Běhání CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 126
- Rok vydania: 1999
Běhání CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 126
- Rok vydania: 1999
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne túto knihu ponúka 1 čitateľ
Chcem tiež predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Publikace přináší tisícům kondičních a stovkám výkonnostních běžců rady související s výběrem trati, její délkou, dobou běhu, oblečením, rozcvičováním a se správným způsobem a stylem běhu. Upozorňuje i na zvláštnosti při tréninku dětí a starších osob, na vhodnou stravu a pitný režim a nabízí i kondiční testy.
Našli ste chybu?