Ursula Karvenová (2 knihy)

• 
  Ursula Karvenová Jóga na každý den CZ

  Jako matka, herečka, učitelka jógy a autorka bestsellerů zvládá Ursula nabitý každodenní program plný rodinných a pracovních povinností, jen když si zacvičí jógu. Nabízí nejúčinnější jógová cvičení a pozice, které se dají použít kdykoliv během dne a téměř v jakémkoli prostředí - v práci, v koupelně, při dlouhém telefonickém rozhovoru... Žádný cvik netrvá déle než dvě minuty, ale určitě zlepší náladu, protáhne tělo a…

  Detail
• 
  Ursula Karvenová Jóga na každý deň

  To najmúdrejšie, čo môžeme urobiť, je nadýchnuť sa, kým svet okolo nás sa točí čoraz rýchlejšie... ...Toto je životné motto autorky Ursuly Karvenovej. Inak by matka troch detí, všestranne talentovaná herečka, učiteľka jógy a úspešná autorka nebola schopná zvládať každodenný stres medzi rodinou, filmom, scenármi, vlastnou firmou a vlastným centrom jógy. V tejto knihe nás oboznamuje so svojimi najúčinnejšími…

  Detail