Thorsten Tschirner (1 kniha)
-
Thorsten Tschirner, Anika Firusová Cvičíme s pružnými pásy CZ
Tato kniha vám ukáže, jak s pomocí speciálních sestav cviků za použití pružných pásů dosáhnout během krátké doby vysněné postavy. Neslibuje nereálné či přehnané cíle, ale naučí vás, jak mít radost z pohybu a jak si zpevnit celé tělo, abyste se v něm cítili co nejlépe.
Detail