Simona Majorová (2 knihy)
-
Blanka Hošková, Simona Majorová, Pavlína Nováková Masáž a regenerace ve sportu CZ
Přehled základních masážních technik a druhů sportovní masáže v první části knihy je doplněn bohatým ilustračním materiálem ve formě názorných fotografií. Druhá část učebního textu pak přináší popis hlavních regeneračních prostředků a možnosti jejich využití ve sportu.
Detail -
Blanka Hošková, Simona Majorová, Pavlína Nováková Masáž a regenerace ve sportu CZ
Všeobecně je masáž považována za nedílnou součást regenerace a tím i ovlivnění sportovního výkonu. Její účinky jsou všeobecně známé. Tato publikace se zaměřuje nejen na technickou stránku masérských hmatů a postupů, ale rovněž upozorňuje na současné názory ohledně účinků masáže na organismus.
Detail