Pema Chödrön (6 kníh)

• 
  Pema Chödrön Jak meditovat CZ

  Práce s vlastní myslí je jediným prostředkem, jak se skutečně začít cítit šťastnými a spokojenými ve světě, ve kterém žijeme. Když vás něco trápí – na někoho jste naštvaní, vadí vám určitá situace nebo vás trýzní fyzická bolest – musíte pracovat se svou myslí ke zklidnění a to lze uskutečnit skrze meditaci. „Domnívám se, že hlavním důvodem, proč provádíme meditační cvičení, je možnost stát se dokonale milujícími…

  Detail
• 
  Pema Chödrön Když ztrácíme půdu pod nohama CZ

  Autor čerpá z tradiční budhistické moudrosti a ukazuje, jak je možno využít bolestných emocí k pěstování moudrosti, soucítění a odvahy, hovoří i o způsobech komunikace vedoucích k opravdové otevřenosti a sblížení s druhými.

  Detail
• 
  Pema Chödrön Místa, která vás děsí CZ

  Vždycky máme volbu, říká Pema Chödron: buď dopustíme, aby nás životní okolnosti zatvrdily, a my v sobě nechali narůstat vztek a strach, nebo jim dovolíme, aby nás obměkčily, a my se tak stali laskavějšími. V této knize nám Pema Chödrön poskytuje nástroje, s jejichž pomocí lze zvládat obtíže, které život člověku staví do cesty. Ukazuje, jak v sobě probudit základní dobro a spojit se s ostatními, abychom přijali sami…

  Detail
• 
  Pema Chödrön Odvaha skočiť

  Pema Chödrönová nám vo svojej knihe ukazuje, ako sa zbaviť deštruktívnych modelov správania a zažiť nový pocit slobody a šťastia. Pomocou buddhistického pojmu šenpa nám vysvetľuje, ako nás určité návyky našej mysle niekedy „ulovia na háčik“ a spôsobujú, že uviazneme v stavoch hnevu, sebaobviňovania, sebanenávisti a závislosti. Pozitívna je skutočnosť, že ak si svoje návyky uvedomíme, môžeme začať meniť svoj život k…

  Detail
• 
  Pema Chödrön Začni tam kde jsi CZ

  Kniha nabízí praktické rady a vedení, jak pracovat se svým strachem, pěstovat odvahu a probouzet soucit ve svém srdci. Pema Čhödrön nám s vtipem a vhledem přibližuje odvěkou moudrost buddhistických učení o tom, jak se spřátelit se sebou samým a rozvíjet opravdové soucítění s ostatními bytostmi. Český preklad Šárka Fellegiová.

  Detail
• 
  Pema Chödrön Žít s lehkostí CZ

  Pema Chödrön vám ve své knize nabízí prakticky´ a srozumitelný návod k osobnímu růstu. Ukazuje, jak se můžete spřátelit s nevypočitatelností a nejistotou a přijmout je jako nástroje proměny svého života. Seznámí vás se třemi závazky – neškodit, prospívat druhým a přijímat svět takový, jaký je –, které vycházejí z tradičních buddhistických slibů, jež žák skládá pod dohledem učitele. Jde vlastně o tři způsoby, jak i…

  Detail