Michael Mosley (5 kníh)
-
Michael Mosley, Mimi Spencer Dieta jinak CZMnoho diet o sobě prohlašuje, že jsou revoluční. Tentokrát však o malou revoluci skutečně jde: zhubnutí a trvalého udržení váhy se pomocí nově zpracovaného stravovacího systému 5:2 dosáhne pravidelným zařazováním upravených půstů, přičemž pět dnů z týdne zůstává strava jako obvykle. Tato metoda nevede jen k pěkné postavě, ale i k celé řadě vědecky doložených fyziologických změn prospěšných zdraví a podporujících…
Detail -
Michael Mosley, Mimi Spencerová Nová diéta 5:2Tento titul nájdete v našej ponuke aj v KOLEKCII ZA SKVELÚ CENU. :-)
Detail -
-
Michael Mosley Snižte hladinu cukru v krvi za 8 týdnů CZDr. Michael Mosley odhaluje převratný přístup k jedné z největších skrytých epidemií naší doby - zvýšené hladině cukru v krvi. Jídlo s vysokým obsahem cukru a lehce stravitelnými sacharidy, které dnes často jíme, znamená nejen přibývání na váze, ale vyvolává i větší riziko diabetu 2. typu, mrtvice, demence, rakoviny a může způsobit, že po celý zbytek života budeme závislí na lécích. Více než třetina dospělých…
Detail -
Michael Mosley, Mimi Spencer The Fast Diet ENIs it possible to eat well, most of the Time, and get Slimmer and Healthier as you do it? With The Fast Diet it is. This radical new approach to weight loss is the diet that everyone is talking about. It really is as simple as it sounds: you eat normally five days a week, then for just two days you cut your calories (500 for women, 600 for men). Scientific trials of Intermittent Fasting have shown that it will not…
Detail