Marie-Paule Dessaintová (1 kniha)
-
Marie-Paule Dessaintová Nezačínejte stárnout CZ
Příručka sleduje proces stárnutí a poskytuje praktické rady, jak žít co možná nejdéle příjemně a autonomně. Podle autorky dochází ke zjevnějším fyziologickým změnám už od čtyřicítky, takže je třeba jednat včas. Návody, cvičení a rady, které se týkají psychické i fyzické stránky, pomohou stárnutí co nejvíce zpomalit.
Detail