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Judith Oelmann (2 knihy)

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  • Aquafitness Basic DE
    Judith Oelmann, Ilona Wollschläger Aquafitness Basic DE

    Aquafitness ist aus dem Breiten- und Gusundheitssport nicht mehr wegzudenken. Ducrch die gesellschaftliche Entwicklung im Hinblick auf Alter und Gesundheit werden immer mehr Teilnehmer angesprochen. Dieses Basis buch vermittelt Trainern und Aktiven ein fundiertes Wisssen rund um das Thema !Aquafitness!. Im einleitenden Teil werden zunächst die positiven Effekte des Trainings im Wasser herausgestellt....

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  • Aquafitness basic DE
    Judith Oelmann, IlonaWollschläger Aquafitness basic DE

    Aquafitness ist im Breiten- und Gesundheitssport nicht mehr wegzudenken. Durch die gesellschaftliche Entwicklung im Hinblick auf Alter und Gesundheit werden immer mehr Teilnehmer angesprochen. Dieses Basisbuch vermittelt Trainern und Aktiven ein fundiertes Wissen rund um das Thema Aquafitness. Im einleitenden Teil werden zunächst die positiven Effekte des Trainings im Wasser herausgestellt. Im Anschluss daran werden…

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