Jane Alexanderová (1 kniha)
-
Jane Alexanderová Päť minút pre zdravie
Knižka ponúka zopár jednoduchých techník, ktoré vás postavia na nohy. Poradí vám ako správne vykročiť do dňa, ako zvládať jeho jednotlivé fázy až po konečné uvoľnenie večer a v noci. Všetko prebieha bez straty času, bez vypínania iných aktivít. Presne toto zamestananý človek potrebuje!
Detail