Jan Hnízdil (18 kníh)

• 
  Jan Hnízdil Ako sa nestať pacienom

  Detail
• 
  Jan Hnízdil Ako sa nestať pacientom

  Knižný výber z článkov a úvah MUDr. Jana Hnízdila možno vrelo odporučiť všetkým, ktorí si vážia zdravie vlastné i zdravie spoločnosti a sú ochotní preň niečo urobiť. Môžu si byť istí, že ich čítanie nielen poučí, ale aj povzbudí a pobaví. Jan Hnízdil má totiž dar písať prístupne a zrozumiteľne a navyše aj s vtipom, eleganciou a humorom, či už je reč o úzko odborných záležitostiach, alebo o veciach obecnejšieho…

  Detail
• 
  Jiří Heřt, Jan Hnízdil, Pavel Klener Akupunktura CZ

  Analýza akupunktury z pera autorů Jiřího Heřta, Jana Hnízdila a Pavla Klenera je dílem v naší i evropské literatuře ojedinělým. V době nekritického rozmachu alternativních metod včetně akupunktury a na druhé straně stále větších rozpaků ze strany vědecké medicíny autoři srozumitelně vysvětlují principy, problémy a rizika akupunktury a dokazují, že současná akupunktura má tři zcela odchylné formy. Orientální,…

  Detail
• 
  Jan Hnízdil Artróza v psychosomatickém přístupu CZ

  Problematika kloubních onemocnění nabývá charakteru celosvětové epidemie, a tak se o současné epoše s jistou nadsázkou dokonce hovoří jako o epoše artrózy (osteoartrózy). Nárůst počtu případů artrózy lze s jistotou spatřovat v poruše životního stylu drtivé většiny pacientů, stálým psychickým stresem, nedostatkem vhodného pohybu, nadváhou nebo chronickým jednostranným přetížením pohybového aparátu. Autoři…

  Detail
• 
  Jan Hnízdil Bolesti zad jako životní realita CZ

  Publikace je určena všem, kdo mají potíže s bolestmi zad. Kromě uvedení do problematiky a přehledných informací o vyšetřovacích metodách a různých způsobech léčby bolestí zad obsahuje kniha také rozsáhlý soubor cvičebních sestav, vhodných při různých druzích obtíží. V knize jsou popsány problémy s rituální farmakologií, kdy jsou často pacientům předepisovány zcela iracionálně nevhodné léky, reflexní a manuální…

  Detail
• 
  Jan Hnízdil, Blanka Beránková Bolesti zad: mýty a realita CZ

  Do ordinací přichází denně více než osmdesát procent pacientů s bolestmi zad, jejichž příčinu se nepodaří objasnit ani těmi nejmodernějšími prostředky lékařské techniky. Stejně tak svízelná a neúspěšná je pak i následná léčba. Na jejich vzniku se totiž podílí řada faktorů ústících do chronického přetížení možností organismu, stresu, jehož synonymem je i sedavý životní styl, nedostatek aktivní regenerace, případně…

  Detail
• 
  Jan Hnízdil Cvičení při bolestech zad CZ

  Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Proto je zásadní součástí léčby aktivní zapojení pacienta do léčebné tělesné výchovy. Autor v zájmu co nejlepší informovanosti pacientů o sestavách cviků přinášejících úlevu při bolesti v zádech, ale především s cílem co nejširší prevence…

  Detail
• 
  Jan Hnízdil Doping aneb Zákulisí vrcholového sportu CZ

   Publikace je zaměřena na aktuální problém zneužívání zakázaných látek k podpoře sportovního výkonu. Jádrem publikace jsou osobní výpovědi a fotografie konkrétních sportovců, u nichž byly v tělních tekutinách objeveny zakázané podpůrné prostředky. Autorem publikace je lékař, který je neúnavným kritikem byrokratického přístupu oficiálních představitelů našeho i světového sportu ke sportovcům obviněných z dopingu.…

  Detail
• 
  Jiří Šavlík, Jan Hnízdil, František Houdek Jak léčit nemoc šílené medicíny CZ

  České zdravotnictví je nemocné. Více než opravdové léčení lidí dnes vidíme finanční a politické zájmy, které náš medicínsko-zdravotnický svět dokonale ovládly. A někdy to vypadá, že zdraví občana je na řadě až poté, co se nasytí peněženky mocných farmaceutických firem a podnikatelských skupin. Vzniká zajímavý paradox. Zatímco dříve člověk pečoval o svoje zdraví a kolem toho organizoval veškeré své aktivity, nyní se…

  Detail
• 
  Jiří Šavlík, Jan Hnízdil, František Houdek Jak léčit nemoc šílené medicíny CZ

  České zdravotnictví je nemocné. Více než opravdové léčení lidí dnes vidíme finanční a politické zájmy, které náš medicínsko-zdravotnický svět dokonale ovládly. A někdy to vypadá, že zdraví občana je na řadě až poté, co se nasytí peněženky mocných farmaceutických firem a podnikatelských skupin. Vzniká zajímavý paradox. Zatímco dříve člověk pečoval o svoje zdraví a kolem toho organizoval veškeré své aktivity, nyní se…

  Detail
• 
  Jiří Kirchner, Jan Hnízdil, Oto Louka Kondiční hry a cvičení v přírodě CZ

  Kniha nabízí pestrý zásobník vyzkoušených her a cvičení v přírodě, které přispívají ke zlepšení kondice dětí, a tím i k udržení a rozvoji jejich zdatnosti. Je orientována pro děti od 8 let až po pubertu. Paleta těchto aktivit je využitelná při tréninkových soustředěních, na školách v přírodě, táborech, při hodinách TV a podobně. Nabídka aktivit je doplněna i aktivitami regeneračního typu a náměty některých…

  Detail
• 
  Jan Hnízdil Mým marodům CZ

  Knižní výběr z článků a úvah MUDr. Jana Hnízdila lze vřele doporučit všem, kteří si považují zdraví vlastního i zdraví společnosti a jsou ochotni pro ně něco udělat. Mohou si být jisti, že je četba nejen poučí, nýbrž i povzbudí a pobaví. Jan Hnízdil má totiž dar psát přístupně a srozumitelně a navíc i s vtipem, elegancí a humorem, ať už je řeč o záludnostech úzce odborných, nebo o věcech obecnějšího dosahu, o…

  Detail
• 
  Jiří Kirchner, Jan Hnízdil Orientační hry nejen do přírody CZ

  Orientační hry stojí na pomezí tradičních pohybových aktivit tvořících obsah TV (běžecká lokomoce vytrvalostního charakteru) a dobrodružných prožitkových aktivit v nových, neznámých situacích s důrazem na rozvoj schopností a vlastnosti, které TV v tradičním pojetí ne vždy v dostatečné míře podchycuje a rozvíjí. Cílem knížky je přinést takové náměty orientačních her, které jsou vhodné pro rozvoj fyzické i duševní…

  Detail
• 
  Jan Hnízdil, Jiří Kirchner Orientační sporty - běh, běh na lyžích, radiový běh, horská kola, potápění CZ

  Orientační sporty jsou v poslední době velmi oblíbené. Umožňují totiž čelit nekonečným výzvám a novým situacím všem věkovým kategoriím, rekreačním i výkonnostním sportovcům. A právě tato jedinečná kniha vás komplexně seznámí s celým spektrem orientačních sportů mezi které řadíme mimo jiné klasický pěší i lyžařský orientační běh, orientační závody na horských kolech, horský orientační běh, radiový orientační běh i…

  Detail
• 
  Jan Hnízdil, Klára Mandausová Příběhy obyčejného uzdravení

  Tělo není pitomé, umí se uzdravovat samo. Jenže my se k němu občas chováme jako k největšímu nepříteli. Házíme mu pod nohy spíš než příslovečné klacky rovnou klády. A k tomu žijeme tak, aby mělo pořád co opravovat. Býváme unavení, nemožní, nemocní. Lékaři si nevědí rady. A pak přijde rada, která spojí odjakživa spojené, tělo a hlavu. Ejhle, zdraví se vrací. Kniha lékaře Jana Hnízdila je složená z příběhů lidí,…

  Detail
• 
  Jan Hnízdil, Jiří Kirchner, Dana Novotná Spinning CZ

  První kniha na českém trhu, která přibližuje celosvětový fenomén s názvem spinning z různých pohledů a úhlů. Přístupnou formou přináší všem zájemcům základní principy spinning programu. Stávajícím i potencionálním zájemcům o spinning program ukazuje základní postupy tvorby vhodných pohybových režimů, ať už za účelem redukce hmotnosti, posílení kardiovaskulárního aparátu, nebo jen pro pouhou radost z pohybu.…

  Detail
• 
  Simona Sedláková, Jan Hnízdil, Václav Hradecký (ilustrácie), Richard Šemík (ilustrácie) Záda, která cvičí, nebolí

  Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle...

  Detail
• 
  Jan Hnízdil Zaříkávač nemocí CZ

  Dobrý doktor musí rozumět nejen nemocem, ale i lidem Když jsem před lety navštívil psychiatra, abych zjistil, jestli je moje chování normální, paní doktorka mi pověděla, že trpím směsicí grafomanie, spasitelského komplexu, aktivizmu, naivizmu, idealizmu, exhibicionizmu, občasných depresí i dalších duševních nemocí a osobnostních poruch. Prášky mi tehdy žádné nedala. Prý moje články ráda čte a bylo by škoda mne…

  Detail