Helena Vysušilová (1 kniha)
-
Helena Vysušilová Pilates - balanční cvičení CZ
Další vydání úspěšné první české učebnice nové vlny ve fitness! Cvičení Pilates výrazně přispívá k omezení svalové nerovnováhy, vhodným podkládáním míčků podporuje a rozvíjí přirozené zakřivení páteře, pomáhá odstraňovat bolesti páteře a kloubů, zpevňovat postavu, a tím kladně ovlivňuje zdraví a krásný vzhled těla.
Detail