Dr. Qing Li (2 knihy)

• 
  Dr. Qing Li Šinrin'joku - Umenie a veda lesného kúpeľa

  Šinrin'joku alebo lesný kúpeľ znamená čas strávený v lese pre lepšie zdravie, šťastie a pocit pokoja. Ako jeden z pilierov japonskej kultúry predstavuje spôsob opätovného spojenia s prírodou, od prechádzok po lese až po využitie...

  Detail
• 
  Dr. Qing Li Šinrin-joku, japonské umění lesní terapie

  Šinrin-joku neboli lesní terapie je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat...

  Detail