Christian Larsen (8 kníh)

• 
  Christian Larsen Cviky pro zdravé nohy

  Zdravá chodidla po celý život Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spira

  Detail
• 
  Oliver Hartelt, Claudia Larsen, Christian Larsen Držení těla CZ

  Kulatá záda, ploché nohy nebo nadměrné prohnutí v kříži: co již jednou začalo v podobě nesprávného návyku, se mnohdy časem stává bolestivým problémem. Nedosti na tom, že v důsledku špatného držení těla vypadáme starší a méně atraktivní. Proto v look@yourself poznáte novou koncepci anatomicky správného držení těla. Sami si udělejte představu: - Jak stojím na nohou? - Jak probíhají osy mých končetin? - Kde se…

  Detail
• 
  Christian Larsen, Christoph Wolff, Eva Hager-Forstenlechner Medical yoga CZ

  Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné? Metoda medical yoga vám ukáže, jak si najít blahodárnou praxi, abyste se mohli chránit před přetížením a bolestmi a integrovat ásany do běžného života. K tomu medical yoga využívá znalosti spirální…

  Detail
• 
  Christian Larsen, Christiane Wolff Medical Yoga 2

  S námi bude jóga zdravější. V knize najdete další informace a další cvičení Metody Medical Yoga ve spojení jógovou praxí a s know-how Spiraldynamik. S Medical Yogou se naučíte správně cvičit ásany z anatomického hlediska. Anatomicky přesné...

  Detail
• 
  Christian Larsen Medical yoga Anatomicky správné cvičení

  Detail
• 
  Christian Larsen, Karin Rosmann-Reif Skolióza CZ

  Trojrozměrné pohyby mobilizují páteř: Skolióza, vybočení páteře, se objevuje především u mladých dívek ve fázi růstu. Klasicky se léčí pomocí statické fyzioterapie a korzetu - což si mnohdy vyžaduje mnoholeté úsilí. Jde to také jinak, s novým terapeutickým konceptem, který předpokládá, že převezmeme zodpovědnost sami za sebe. Trojrozměrná cvičení Spiraldynamik® působí proti deformitě dynamicky. Bezbolestně, v…

  Detail
• 
  Christian Larsen Zdravá chůze po celý život

  Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem. 50 cvičení pro zdravé nohy. Poznáváme a odstraňujeme nesprávnou zátěž nohou. Trénink místo opearce - úspěšná metoda Spiraldynamik. Gymnastika nohou u vbočeného palce, ostruhy patní kosti, plochých nohou atd.

  Detail
• 
  Christian Larsen, Bea Miescher, Gabi Wickihalter Zdravé nohy pro vaše dítě CZ

  Táto kniha umožní vám a vašim dětem napojit se na archaickou pohybovou inteligenci starou čtyři miliony let. Nabídne vám napínavé pohledy do dějin evoluce, živé anatomie, důležité poznatky o dětských botách, vložkách a řekne vám téměř vše o problémech dětských nohou. Běháním naboso, správnou obuví a cílenou gymnastikou lze zabránit většině všech pozdějších potíží s nohama... Dr. med. Christian Larsen, Bea Miescher,…

  Detail