Cathy Meeusová (2 knihy)
-
Sally Searleová, Cathy Meeusová Pilates CZ
Obnovte jednotu mysli a těla a osvojte si zdravější a uvolněný životní styl. Tato kniha vysvětluje základní principy cvičebního systému Pilates. Ukazuje jednotlivé cviky krok za kroem na barevných fotografiích. Srozumitelným způsobem bez složité terminologie usnadňuje pochopení metody Pilates. Obsahuje cca 350obrázků, které pomáhají pochopit podstatu metody.
Detail -
Cathy Meeusová Tajemství šiacu CZ
Naučte se pomocí stlačování určitých bodů na lidském těle zmírnit zdravotní obtíže. Knihy Tajemství... poskytují výborné spojení teorie a praxe, jasně a úplně vysvětlují každé téma a ukazují nejlepší cestu k jeho zvládnutí. Tato kniha vysvětluje čínskou teorii proudění energie v lidském těle, učí, jak harmonizací tohoto proudění přispět ke zlepšení zdraví a předkládá téma šiacu formou srozumitelnou i pro úplné…
Detail