Blanka Hošková (13 kníh)

• 
  Blanka Hošková Dietnikum

  Dietnikum je ženské etnikum věčných dietářek stále přibírajících a hubnoucích, chronicky začínajících a vzájemně se podporujících. Tři kamarádky, tři osudy, jedna ulice. A také děti, radosti, zklamání, manželé a milenci…

  Detail
• 
  Blanka Hošková Dietnikum

  Dietnikum je ženské etnikum věčných dietářek stále přibírajících a hubnoucích, chronicky začínajících a vzájemně se podporujících. Tři kamarádky, tři osudy, jedna ulice. A také děti, radosti, zklamání, manželé a milenci…

  Detail
• 
  Blanka Hošková Horko domácího krbu CZ

  Krásný muž, okouzlující úsměv, velká láska, nový život… Martina prožila dětství v dětském domově, a když se jednoho dne setká se svým budoucím manželem, spálí mosty, opustí zaměstnání a odejde s ním do nového domu v jiném městě, aby s nadšením a plná lásky rozdmýchávala „teplo domácího krbu.“ Proč se až barvotisková idyla postupně změní v peklo a příjemné teplo v nesnesitelný žár? Kam se poděl milující muž? A vize…

  Detail
• 
  Blanka Hošková Kamilenky CZ

  Blanka Hošková, autorka oblíbených románů pro ženy přichází v nové knize s ryze letním tématem. Letní láska nás přece může potkat v jakémkoliv věku! Práce, nemocný a postupně na život rezignující manžel, kamarádka, které se průběžně rozpadá a zase skládá vztah… To je na jednu ženu mnohdy opravdu moc. A řešení? Dovolená! Do hor, k moři, za poznáním a hranice všedních dnů. Odpočinek, noví zajímaví lidé a znovu…

  Detail
• 
  Blanka Hošková Láskobraní CZ

  Román Láskobraní je výsostně ženskou četbou. Je příběhem ženy ve středním věku, na kterou doléhá syndrom prázdného hnízda a zároveň velmi těžce nese chování svého manžela, který ji nechává v prázdném domě i na vinici samotnou a plní si své obchodní (a jak se později ukáže i citové) sny a potřeby jinde. Nejprve bojuje, pak rezignuje, a když se blíží k samému dnu svých sil, vstoupí jí do života nový muž. Happy end?…

  Detail
• 
  Blanka Hošková, Simona Majorová, Pavlína Nováková Masáž a regenerace ve sportu CZ

  Přehled základních masážních technik a druhů sportovní masáže v první části knihy je doplněn bohatým ilustračním materiálem ve formě názorných fotografií. Druhá část učebního textu pak přináší popis hlavních regeneračních prostředků a možnosti jejich využití ve sportu.

  Detail
• 
  Blanka Hošková, Simona Majorová, Pavlína Nováková Masáž a regenerace ve sportu CZ

  Všeobecně je masáž považována za nedílnou součást regenerace a tím i ovlivnění sportovního výkonu. Její účinky jsou všeobecně známé. Tato publikace se zaměřuje nejen na technickou stránku masérských hmatů a postupů, ale rovněž upozorňuje na současné názory ohledně účinků masáže na organismus.

  Detail
• 
  Blanka Hošková Trojhra CZ

  Jeden muž, dvě ženy a tři srdce. Patříte mezi ty, které vyhrály v loterii a na první dobrou si našly životního partnera, se kterým prožívají spokojený a plnohodnotný partnerský život, anebo jste vybíraly tak dlouho, až jste přebraly či si dokonce nevybraly vůbec? Trojhra vypráví příběh dvou žen, jejichž povahy, způsob života i životní priority jsou diametrálně odlišné, přestože jejich náručí i srdcem prochází ve…

  Detail
• 
  Blanka Hošková VADEMECUM - Zdravotní tělesná výchova CZ

  Publikace navazuje na učebnici Kapitoly z didaktiky zdravotní tělesné výchovy a aplikuje pravidla vyrovnávacích prostředků. Představuje problematiku jednotlivých druhů oslabení z teoretického pohledu s návody pro vyústění do přímé tělovýchovné praxe: oslabení pohybového systému, kardiovaskulárního, dechového, metabolické poruchy, oslabení gastrointestinálního, smyslového a nervového systému, gynekologická oslabení a…

  Detail
• 
  Blanka Hošková VADEMECUM / Zdravotní tělesná výchova

  Publikace navazuje na učebnici Kapitoly z didaktiky zdravotní tělesné výchovy a aplikuje pravidla vyrovnávacích prostředků. Představuje problematiku jednotlivých druhů oslabení z teoretického pohledu s návody pro vyústění do přímé...

  Detail
• 
  Blanka Hošková Voňavé (na)dělení CZ

  Ani ve své páté knize se Blanka Hošková nevzdaluje od témat, která její čtenářky dobře znají. Opět je její hlavní hrdinkou žena v mezní životní situaci, postavená před problémy, se kterými si musí poradit prakticky zcela sama. Ve Voňavém (na)dělení se setkáváme s typickou obětí bossingu, ženou, která po mnoha letech opouští zaměstnání, protože dál nemůže snášet ataky svého nadřízeného. Procházíme s ní etapami…

  Detail
• 
  Andrea Levitová, Blanka Hošková Zdravotně–kompenzační cvičení CZ

  Zdravotně-kompenzační neboli zdravotně-vyrovnávací cvičení definujeme jako soubor cviků, kterými se zaměřujeme na jednotlivé oblasti pohybového systému (klouby, vazy, šlachy, svaly), a tím cíleně působíme na zlepšení zdravotního stavu jedince, především na stav pohybového systému. Zdravotně-kompenzační cvičení má nezastupitelnou úlohu v primární i sekundární prevenci funkčních poruch pohybového systému, proto je…

  Detail
• 
  Blanka Hošková Zlato(v)lásky CZ

  Je vaše šéfová fúrie? Máte v týmu kolegu, který bojkotuje, na co přijde? A jste si jistí, že věci se mají tak, jak je na první pohled vidíte? V pořadí již čtvrtý román Blanky Hoškové je o vztazích. Mezi manželi, rodiči, dětmi a v neposlední řadě v zaměstnání. Autorka věrně popisuje situace, které všichni známe, konflikty a problémy, které každý z nás dennodenně řeší. Kniha je také o tom, že věci nemusí být takové,…

  Detail