Andi Singer (1 kniha)
-
Laco Borbély, Peter Ganczner, Andi Singer Trilógia pressingu
Do praktického manuálu cvičení je zaradených pre každú úroveň nácviku pressingu niekoľko cvičení. Uvádzané cvičenia budú len prvotným návodom a pomôckou, ku ktorej každý užívateľ priloží svoje vlastné nápady a kreativitu pri konštrukcii tréningových prostriedkov pre nácvik a zdokonaľovanie pressingu. Väčšina prezentovaných cvičení je prakticky overená v tréningovej praxi pri zefektívňovaní pressingového spôsobu…
Detail