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Meyer & Meyer Fachverlag (6 kníh )

  • Walter Tokarski A Perfect Match? EN

    n recent years the European integration process has gained importance. Meanwhile, it has become an integral part of political life in contemporary Europe. Even for the field of sport, the European Union has become a central issue. Combining perspectives from history, political theory, comparative politics and law, this book offers a comprehensive overview of many aspects of the European sport arena.

  • Judith Oelmann, Ilona Wollschläger Aquafitness Basic DE

    Aquafitness ist aus dem Breiten- und Gusundheitssport nicht mehr wegzudenken. Ducrch die gesellschaftliche Entwicklung im Hinblick auf Alter und Gesundheit werden immer mehr Teilnehmer angesprochen. Dieses Basis buch vermittelt Trainern und Aktiven ein fundiertes Wisssen rund um das Thema !Aquafitness!. Im einleitenden Teil werden zunächst die positiven Effekte des Trainings im Wasser herausgestellt....

  • Sandra Eberlein Aquafitness in der Schwangerschaft DE

    Um während der Schwangerschaft fit zu bleiben, bietet sich das Bewegungselement Wasser besonders an. Ob Schwimmen oder Aquafitness, die Bewegung im Wasser wirkt sich während der Schwangerschaft und in der Zeit danach durchweg positiv aus. In einem ausführlichen Praxisteil werden neben den Grundbewegungsmöglichkeiten des Körpers im Wasser umfangreiche Übungsprogramme für flaches und tiefes Wasser vorgestellt.…

  • Gino Singh Dungeons and Workouts: From Weak and Meek to Buff and Tough

    Roleplaying meets fitness-A unique combination! A world of heroes and adventures beckons-a world in which the reader's own power and fitness is crucial to defeat his or her opponents. The journey will lead readers through medieval towns, ...

  • Keith Livingstone Healthy Intelligent Training EN

    This book is for all serious middle distance athletes and coaches. The book is based on the proven principles of Arthur Lydiard, the Runner's World Coach of the Century.

  • Blythe Lucero Strength Training for Faster Swimming EN

    In order to enhance your performance, swimming alone is not enough. An effective strength training is crucial if you want to improve your swimming times. This book shows you what types of strength training benefit swimming and how to develop a winning routine. It includes swim-specific strength-training and lots of sample workouts.