Hľadanie: Základy jogy
zobraziť:
Základy jógy
Kniha seznamuje se základními principy jógy, s jejich hlavními směry, s významem jógy pro současnost, se vztahem jógy k tělesnému i duševnímu zdraví, k léčitelství, náboženství i dalším oblastem.
Velká část je věnována praxi jógy v podobě přípravných cvičení, ásan, pročišťovacích technik, masáží, dechových, koncentračních i meditačních technik.
Vypredané
13,31 €
14,01 €
Základy jogy
Viac než 50 veľmi účinných kondičných cvikov. Päť cvičebných blokov jogy, ktoré zaberú len 15 - 20 minút. Zlepšujú svalový tonus a ohybnosť. Zvyšujú hladinu energie, zlepšujú sústredenie a zmierňujú stres.
Vypredané
7,86 €
8,27 €
Lacná kniha Základy jógy (-90%)
Kniha seznamuje se základními principy jógy, s jejich hlavními směry, s významem jógy pro současnost, se vztahem jógy k tělesnému i duševnímu zdraví, k léčitelství, náboženství i dalším oblastem.
Velká část je věnována praxi jógy v podobě přípravných cvičení, ásan, pročišťovacích technik, masáží, dechových, koncentračních i meditačních technik.
Vypredané
1,40 €
14,01 €
dostupné aj ako:
Základy jógy
Kniha seznamuje se základními principy jógy, s jejich hlavními směry, s významem jógy pro současnost, se vztahem jógy k tělesnému i duševnímu zdraví, k léčitelství, náboženství i dalším oblastem. Velká část je věnována praxi jógy v podobě přípravných cvičení, ásan, pročišťovacích technik, masáží, dechových, koncentračních i meditačních technik.
Vypredané
13,31 €
14,01 €
Základy jógy
V této knize nalezneme více než 50 velmi účinných kondičních cviků, pět cvičebních bloků jógy, které zaberou jen 15–20 minut. Tyto cviky zlepšují svalový tonus a ohebnost, zvyšují hladiny energie, zlepšují soustředění a zmírňují stres.
Vypredané
8,88 €
9,35 €
Duševná dimenzia jogy
Holubica - kapotásana
V tomto pokročilom cviku sa spájajú dve veľké dimenzie pohybu: horizontálny, kĺzavý pohyb klesajúci k zemi a vertikálna, k nebu alebo kozmu stúpajúca dynamika.
Z obsahu
Utváranie života na základe obsahu - anáhata čakra
Rozvoj cítenia šírky - manipúra čakra
Otvorenosť prostredníctvom rozvoja predstáv , odpútanie a nový začiatok - višuddha čakra
Voda a zhromažďujúci sa pohyb - svádhisthána čakra
Rozvoj sily vedomia nezávislej od projekcií - adžňá čakra
Pod porenie pratvorivej sily a rozvoj slobodne použiteľnej rozhodnosti - múládhára čakra
Rozvoj úplnej slobody od tela - sahasrára čakra
Lekce jógy
André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; v tomto díle se zabývá některými praktickými problémy při cvičení jógy a věnuje se řadě dalších ásan se specifickými účinky. Vychází z předpokladu, že ásany nejsou pouze vstupní branou jógy takzvané tělesné, ale otevírají přístupovou cestu veškerému psychofyziologickému rozvoji jógina. V jednotlivých kapitolách se zabývá svalovým aspektem ásan, prodlouženou nehybností jako základní podmínkou kvalitního provedení a při popisu jednotlivých pozic a jejich dokonalejších variant nezapomíná ani na důležitost správného dýchání.
Liečivá sila divokých byliniek: Základy jedlej fytoterapie
Divoké bylinky mnohí vnímajú ako burinu. Málokto tuší, že ich zelené listy či pestrofarebné kvety obsahujú celú paletu dôležitých vitamínov a minerálov potrebných pre vaše zdravie a celkové zvýšenie životnej energie. Tento praktický sprievodca svetom divokých byliniek vám ponúka základné jedlé druhy, ktoré sa skrývajú aj vo vašom okolí či priamo vo vašich záhradách.
V knihe nájdete nielen praktické a chutné recepty, ale aj spôsoby, ako uchovať liečivé a nutričné hodnoty divokých byliniek na neskôr. Tak si aj v zime budete môcť pochutnať na púpavových kaparách či sedmokráskovom mede.
Nejde o to stať sa odborníkom alebo učiteľom. Stačí začínať v malom, pretože už s poznaním jednej bylinky budete o krok bližšie k zdravšiemu životnému štýlu. Naučte sa pripravovať jedlá a liečiť sa divokými jedlými bylinkami. Prineste divokosť sveta k sebe domov aj k svojim blízkym. Pretože to, čo sa dnes naučíte, môžete zajtra naučiť svoje deti. Prepojte lásku k prírode s domácou stravou a získajte maximálne benefity, ktoré vám bylinky ponúkajú. Veď sú také dostupné a navyše zadarmo!
Staňte sa hravými prieskumníkmi rastlín a užívajte si túto dobrodružnú cestu so svojimi najbližšími.
Základy účtovníctva
Publikácia Základy účtovníctva vysvetľuje základnú terminológiu podvojného účtovníctva, existujúce vzťahy, princípy a logické súvislosti, ktoré objasňujú úlohu a postavenie účtovníctva v informačnom systéme podniku z hľadiska riadenia a rozhodovania.
Publikácia je prehľadne štruktúrovaná. V úvode každej kapitoly sú vyšpecifikované jej ciele, následne je vysvetlená príslušná odborná problematika a záver je venovaný otázkam a úlohám, ktoré preveria úroveň zvládnutia danej kapitoly.
Vysokoškolská učebnica je určená predovšetkým študentom Univerzity Komenského v Bratislave, avšak osloví aj čitateľov medzi študentmi iných manažérskych, ekonomických a technicko-ekonomických študijných programov. Vzhľadom na spôsob spracovania, výkladový štýl a sprievodné komentáre si zaujímavé informácie nájde aj odborná verejnosť zaoberajúca sa oblasťou účtovníctva alebo začínajúci podnikatelia.
Duchovní síla JÓGY
Kniha vysvětluje, jak můžeme odhalit své vnitřní síly, které ovlivňují naše pocity, naše myšlení i naše jednání, jak je můžeme posilovat a jak z nich udělat své přátele a pomocníky. Touto cestou dokážeme rozvinout nový potenciál a pokračovat tak ve v
ývoji na své duchovní cestě, dokud nedosáhneme velkého cíle jógy: sebepoznání, vnitřní svobody, vědomého uskutečnění - a konečně spojení s Bohem.
S mnoha praktickými návody k mudrám, ásanám a meditacím slovem i obrazem nám Gertrud Hirschi ukazuje, j
ak můžeme prožívat duchovní stránku jógy. vysvětluje také, jak můžeme odhalit své vnitřní síly, které ovlivňují naše pocity, naše myšlení a i naše jednání, jak je můžeme posilovat a jak z nich udělat své přátele a pomocníky.
Četné ilustrace jednotliv
ým cvičením a meditačním obrázky činí z této vtipně napsané knihy velký smyslově-duchovní jógový zážitek.Obsah:Kniha první:
Úvod
Oč jde v této knize
Podstata archetypu
Jak pracovat s touto knihouKniha druhá:
Vnitřní síly, které nás doprovázejí celým
životem
Stvořitel
Živitel (proměna a vytrvalost)
Ničitel
Poháněč a brzdič
vnitřní řád a harmonieKniha třetí
Vnitřní síly, které získáváme v průběhu svého vývoje
Nevědomá dokonalost
Vnitřní dítě
Mužská a ženská stránka
Spravedlnost a svědomí
Rozum a c
it
Poutník
Láska
Péče
Válečník
Čarodějka a mág
Mudrc
Moudrost
Vědomá dokonalost
Blázen
Kniha čtvrtá:
Archetypy
Rodina archetypů
Vesmírný tanec
Domorodci z Bali a jejich Bohové
Kalí - černá Bohyně
Základy včelárstva
Včelárstvo je úžasný koníček, vďaka ktorému vám nikdy nebude chýbať chutný med a zároveň prispejete k ochrane životného prostredia. Publikácia ponúka pohľad na fascinujúci život včiel, sprevádza včelárskym rokom a dáva návod, ako poskytnúť včelám vhodné životné prostredie a dostatok potravy. Všetky dôležité aktivity v priebehu včelárskeho roka sú zdokumentované krok za krokom spolu s množstvom fotografií. V knihe nájdete aj tipy na ekologické včelárstvo či informácie, ako rýchlo a jednoducho premeniť záhradu alebo balkón na raj včiel. Základy včelárstva sú určené všetkým, ktorí sa zaujímajú o včely či o prepojenie človeka s prírodou, a tým prispievajú k zachovaniu prirodzeného kolobehu života.
Euklides: Základy
Na pulty kníhkupectiev sa dostáva prvý slovenský preklad a komentár najslávnejšej knihy s matematickým obsahom v celej histórii matematiky – Euklidovho diela s lakonickým názvom Základy (Stoicheia). Uznávaný starogrécky učenec, mysliteľ a pedagóg Euklides pôsobil okolo roku 300 p. n. l. vo vrcholnej vedeckej a umeleckej inštitúcii vtedajších čias, v „akadémii“ Museion, založenej a prosperujúcej v hlavnom meste egyptskej ríše Alexandrii pod záštitou panovníka Ptolemaia I. (Sotéra). Euklides v Základoch zhrnul, systematicky usporiadal, doplnil, rozvinul a didakticky majstrovským spôsobom prezentoval všetky podstatné vedecké výsledky v matematike, ku ktorým grécka veda dospela v 6. – 4. storočí p. n. l. na báze osvojenia matematických poznatkov starovekých civilizácií Stredomoria a Blízkeho východu a ich pretavenia a prekonania v duchu vlastného pokroku vo filozofii, logike a metodológii vedy. V trinástich kapitolách sú v obsahovej a logickej gradácii zachytené temer všetky originálne prínosy antickej gréckej geometrie, aritmetiky a algebry.
Základy elektrotechniky I.
Učebnica približuje význam a úlohu elektrotechniky, ako aj jej historický vývoj. Zaoberá sa základmi elektrotechniky podľa tematických celkov: základné pojmy, elektrotechnické pole, jednosmerný prúd, riešenie obvodov jednosmerného prúdu, základy elektrochémie, magnetické pole, elektromagnetická indukcia a striedavé prúdy. Text dopĺňajú kontrolné otázky a úlohy na prehĺbenie vedomostí z prebratého učiva.
Encyklopedie jógy
Kniha v úvodních kapitolách seznamuje se základy teorie i praxe jógy, historií a praktickými návody, jak s jógou začít. Hlavní část knihy tvoří abecední heslář vysvětlující teoretické pojmy, propojený odkazy s dalšími souvisejícími hesly. Vlastní techniky jógy mají samostatné hesláře věnované cvikům (ásany), dýchání (pránájáma), očistě (šat karmas) či jiným technikám (mudry, bandhy). Kniha je doplněna originálními fotografiemi a ilustracemi.
Manuál léčivé jógy
Tato poutavá a úžasně graficky zpracovaná kniha pro všechny příznivce jógy představuje techniky hathajógy pro posílení energetického systému čaker.
Dostaňte své čakry a vitalitu opět do rovnováhy
Díky této knize budete schopni zvýšit své znalosti o nerovnováze v těle a dostat své čakry a vitalitu opět do rovnováhy. Manuál léčivé jógy vám však pomůže i s dalšími oblastmi: dýcháním, gesty, vizualizací, mantrami a jídelníčkem. Naučíte se, jak začlenit učení paňčatattvy (pětice sil vitality neboli pět elementů) do své jógové praxe.
Praktické pomůcky a úžasné ilustrace pro lepší pochopení
Všechny ásany jsou doplněny barevnými fotografiemi tak, aby vás vedly krok za krokem. Manuál obsahuje také přehledné tabulky prospěšných poloh pro běžná onemocnění.
Základy fyzioterapie
Študijný odbor Fyzioterapia vznikol v súlade s európskymi trendmi a plynule nadviazal na štúdium rehabilitačných pracovníkov vzdelávaných na stredných zdravotníckych školách. Samozrejme musí spĺňať zvýšené nároky vysokoškolského štúdia a neustále sa vyvíjajúceho odboru. Zvýšené sú aj požiadavky na prácu fyzioterapeuta, ktorá sa z oblasti liečebnej rehabilitácie dostáva viac aj do oblasti prevencie, wellnessu, kúpeľnej liečby či športu. Zvyšujú sa nároky na odborné vedomosti a zručnosti fyzioterapeutov, ktorí, ak chcú byť rovnocennými partnermi
v tíme odborníkov poskytujúcich komplexnú rehabilitáciu, musia sa presadiť svojimi vedomosťami a kvalitnou prácou. Tento nový spôsob vysokoškolského vzdelávania si vyžiadal vypracovanie učebných textov, ktoré by zodpovedali požiadavkám a nárokom doby. Kolektívu autorov, odborných asistentov katedry Fyzioterapie FZ PU v Prešove, sa podarilo vytvoriť učebnicu Základy fyzioterapie, ktorá je určená študentom I. stupňa vysokoškolského vzdelávania v odbore fyzioterapia. Sú v nej zhrnuté základné fyzioterapeutické postupy a metódy pohybovej liečby, ale aj
historický vývin fyzioterapie na Slovensku, ako aj stručný opis ostatných zložiek liečebnej rehabilitácie. Až po osvojení týchto základných vedomostí môže študent ďalej rozvíjať a dopĺňať svoje vedomosti z odboru v ďalšom štúdiu. Náklad 1. vydania sa minul a tak autori dostali možnosť pred druhým vydaním doplniť niektoré informácie, ktoré podľa vlastného zváženia, ale aj na základe spätnej väzby od študentov, v učebnici chýbali.
Veríme, že predkladané druhé vydanie učebnice pomôže študentom zorientovať sa v základoch fyzioterapie.
Rýchla angličtina - základy
Táto publikácia obsahuje to najdôležitejšie z anglickej gramatiky. Predložky, príslovky, prídavná aj podstatné mená, slovesá, gramatické časy a ďalšie základné informácie sú tu spracované v prehľadných tabuľkách, ktoré umožňujú rýchlu orientáciu v publikácii.
Duchovní zákony jógy
Nezanedbatelné výsledky cvičení jógy, mezi než lze zařadit větší pružnost těla, lepší rovnováhu, svalový tonus, výdrž a vitalitu, ukazují na vyjímečnou sílu této hluboce duchovní praxe. Pokud dodržujete její principy a praktikujete ji uvědoměle, dokáže jóga odemknout váš tvůrčí potenciál, vaše schopnosti milovat a soucítit i vaši dovednost nalézt úspěch ve všech životních oblastech. Sedm duchovních zákonů jógy józe vrací spiritualitu. Chopra a Simon ukazují, jak klíčovou roli hrají na cestě k osvícení. A zároveň vás obohatí o množství meditačních technik, manter, dechových cvičení a skvělých jogínských pozic. Ať už s jógou začínáte, nebo jste zkušený jogín, kniha Duchovní zákony jógy je branou k hlubší duchovní dimenzi jógy a krokem ke šťastnějšímu, harmoničtějšímu a blahobytnějšímu životu.
Encyklopedie jógy
Encyklopedie psaná populární formou přináší stovky hesel a desítky obrázků, zaměřených na filosofii i praxi jógy.