Hľadanie: Trápí Vás nadměrný stud aneb Jak překonat sociální fobii CZ
zobraziť:
Tak čo vás trápi
Keď vstúpite do jeho kancelárie, keď zdvihne telefón, zaznie: „Tak čo vás trápi?“ A už dopredu pozná odpoveď: „Pán doktor, pomôžte mi, prosím...“ Profesor Pavel Traubner je známy neurológ. Mnohí ho poznajú ako pacienti, angažuje sa aj vo verejnom živote. Je vynikajúci diagnostik, vždy poradí, alebo aspoň upokojí a dá nádej. Jeho osobný život je však málo známy. V rozhovoroch s Katarínou Hradskou píše o detstve a rodine, o svojej profesii, ale aj o hodnotách, ktoré si cení najviac.
Trápí vás zácpa nebo inkontinence stolice?
Všichni stárneme a to s sebou nese nárůst mnohých zdravotních a psychosociálních problémů. Velmi časté jsou například poruchy spojené s trávením. Zejména inkontinence stolice je zdrojem zdravotních, hygienických, psychických, ale i ekonomických obtíží a sužuje jak pacienty, tak osoby blízké a pečující. V publikaci Trápí vás zácpa nebo inkontinence stolice? autoři podávají pomocnou ruku pacientům, kteří dosud nenašli odvahu svůj problém konzultovat s lékařem, aby ho společně mohli vhodně a odborným způsobem řešit. Kniha vysvětluje základní problematiku a mapuje hlavní aspekty medicínské diagnostiky i léčby. Navíc poskytuje důležité rady v oblasti dietologie a správné výživy k nalezení cesty k opětovnému nabytí jistoty v plnohodnotném životě.
Na sklade 1Ks
9,93 €
10,45 €
Co vás trápí?
Každý člověk truchlí nad mnoha životními změnami, od ztráty milované osoby po ztrátu zaměstnání, od rozchodu po stěhování a nad všemi ostatními životními zvraty. V knize Prozkoumejte svůj smutek vám odbornice na duševní zdraví Eleanor Haleyová a Litsa Williamsová pomohou prozkoumat a projít složitou, ale univerzální zkušeností zármutku a ukázat, že zármutek nás nemusí nutně ničit po celý život.
Pes je láska - Prečo a ako vás váš pes miluje
Každý milovník psov pozná ten pocit. Dotyk psieho ňufáka, ich sálajúce teplo, keď nám ležia pri nohách, aj ich kňučanie, keď chcú vyskočiť na našu posteľ. Naozaj sa zdá, že nás naše psy milujú, hoci to vedci roky odmietajú. Kniha Pes je láska odhaľuje a dokazuje jedinečnosť psov spočívajúcu v tom, že sú schopné prejavovať lásku, čím sa líšia od ostatných zvierat. Dôverný vzťah medzi človekom a psom sa budoval počas ich dlhého spolužitia a dnes sa potvrdzuje, že pes dokáže chápať človeka a prejavovať mu svoju náklonnosť oveľa intenzívnejšie než iné zvieratá. Táto fascinujúca kniha o pôvode psov, ich správaní, potrebách a skrytých povahových hĺbkach je neodmysliteľná súčasť knižnice každého, kto mal niekedy rád psa a cítil, že jeho láska je opätovaná.
dostupné aj ako:
Trápí Vás hemoroidy?
Hemoroidy provázejí lidstvo odjakživa. V současnosti trápí až třetinu lidí ve věku třicet až padesát let a téměř polovinu populace ve věku po padesátce. K rizikovým faktorům patří nesprávná životospráva, obezita, sedavá povolání, zácpa, infekce nebo nedostatečná hygiena. Je rovněž důležité si uvědomit, že ne všechno, co považujeme za hemoroidy, jsou skutečné hemoroidální nemoci. Proto tato stručná příručka přináší základní informace o těchto velmi rozšířených zdravotních obtížích, o jejich diagnostice, léčbě i základech prevence.
Vaša rodina nie je váš osud
Prenikavý sprievodca na pochopenie a prekonanie rán z pôvodnej
rodiny, v ktorej sa vytvoril základ toho, ako sa správame k iným
ľuďom, sebe samým a k svetu okolo nás. V knihe autorka odomyká
ozdravný proces, ktorý nám pomáha pochopiť našu pôvodnú rodinu
– rámec, v ktorom sme vyrastali –, a pomáha nám preskúmať, čo
v tomto systéme fungovalo alebo nefungovalo.
Nevyliečená bolesť (alebo „rany“) z pôvodnej rodiny sa prekvapujúco
prejavuje v našom správaní v dospelosti, od pracovných problémov
až po medziľudské vzťahy. Ale dobrou správou je, že ak sa vyzbrojíme
poznaním minulosti, dokážeme zmeniť svoje naprogramovanie, aby
sme zmysluplne zlepšili naše vzťahy a životy teraz aj v budúcnosti.
Kniha vás naučí, ako prelomiť rodinné vzorce a pomôže vám oslobodiť
váš spôsob života a lásky. Je doplnená riadeným sebapozorovaním,
osobnými skúsenosťami, príbehmi klientov, rámcami na vedenie zložitých
rozhovorov a pracovnými listami, ktoré obohacujú každú kapitolu.
100 tipov pre váš lepší život
Prostredníctvom tejto knihy sa naučíte najmä:
Ako môžete vyliečiť väčšinu Vašich civilizačných ochorení prostredníctvom zmien životného štýlu
Ako plánovať svoj tréning a športovú aktivitu, ako vyberať tú najúčinnejšiu a sústrediť sa iba na podstatné veci, ktoré prinášajú výsledky
Ako dramaticky vylepšiť Váš spánok tak, aby ste sa ráno prebúdzali oddýchnutí a večer zaspávali bez prehadzovania sa
Ako minimalizovať svoj stres a jeho negatívny efekt na Vaše telo
Ako prežívať dni plné energie a životnej vitality, bez náhlych poklesov energie, návalov hladu alebo neodolateľných chutí na sladkosti
Ak ale nepotrebujete zlepšiť svoju postavu, výkon, zdravie a energiu počas dňa, túto knihu rozhodne nečítajte.
Desaťtisíce fanúšikov, správ a e-mailov. Tisícky klientov a rozhovorov. Stovky konzultácii. Aj toto sú čísla, počas ktorých bolo na mňa smerovaných množstvo otázok ohľadne silového tréningu, správneho stravovania, zlepšenia zdravia, premeny postavy a zvyšovania energie.
Počas odpovedí na tieto otázky sa postupne vyprofilovali témy, ktoré všetky otázky spájali a problémy, ktoré Vás trápia najviac.
A aj keď nie je nad individuálny prístup, prípadne užší kontakt s klientom, chcel som, aby mal každý možnosť rýchlo a jednoducho zlepšiť svoj život bez toho, aby ma k tomu nutne potreboval.
Pri úvahách nad tým, ako toho dosiahnuť, začali vznikať tipy, ktoré máte práve pred sebou. Postupne som stovky kratších tipov prepracovával, zlučoval a rozširoval tak, aby vznikol základ.
Tento základ tvorí nasledujúca stovka tipov, ktorá Vám pomôže žiť lepší, zdravší a energetickejší život a pomôže Vám dosahovať výsledky v premene postavy oveľa rýchlejšie ako kedykoľvek predtým.
Je to základ, ktorý by mal poznať a implementovať každý, koho zaujíma kvalita jeho života...
Pravdy, ktoré zmenia váš život
Táto kniha, dokončená krátko pred autorovou smrťou, uzatvára životné
skúsenosti veľkého učiteľa pozitívneho myslenia a kozmopolitu ducha, ktoré
po celý život odovzdával svojim blížnym. Objasňuje vám jednoduché techniky,
s ktorých pomocou nájdete optimistický, néomylný životný postoj, a ktoré
vám. pomôžu vniesť do života radosť a hojnosť. Vzácne je aj jeho posolstvo:
,,Čo si denne myslíte, v čo veríte a čo cítite, to sa vpečatí do vášho
podvedomia a nepochybne sa prejaví vo vašej osobnosti a vo vašom živote."
Vedeli ste? Otázky a odpovede, ktoré vás zaskočia
Môžete zomrieť na zlomené srdce?
Prečo sa žirafám nezakrúti hlava?
Kto vynašiel krájaný chlieb?
Staňte sa najchytrejším človekom pri spoločenskom posedení, najmúdrejším hosťom na svadbe a najzdatnejším rozprávačom na koktejlovej párty. Či už sa snažíte urobiť dojem na svojich priateľov, alebo si jednoducho chcete rozšíriť svoje vedomosti, kniha Vedeli ste? je pre vás ako stvorená. Prekypuje zrnkami múdrosti, ktoré podporia vaše mozgové bunky, je v nej množstvo príbehov, ktoré prekvapia a potešia aj tých najhorlivejších fanúšikov podrobných informácií.
Olivia. Čo vás o živote naučí iba dieťa
Život prináša množstvo situácií, ktorú sú na prvý pohľad pre NErodiča bežné a jednoduché. Ale keď sa stanete rodičom, zrazu to príde zodpovednosť, únava, hnev, strach, vyhrotenie bežnej situácie a nastúpia pochybnosti. Čo ak niečo pokazím? Robím to dobre? Nezničím mu sebavedomie? Nebude z neho rozmaznanec?
OLIVIA nie je knižka o výchove detí. Je to knižka pre rodičov, o tom, ako sa jednoducho môžu vrátiť späť k sebe, počúvať svoje srdce a užívať si život s deťmi v harmónii a pohode. Je o tom, ako deti menej vychovávať a viac si s nimi užívať. Vydajte sa aj vy na vlastnú cestu poznania, na ktorej vás dieťa naučí viac, ako ktokoľvek iný.
Meno je váš osud
Zrozumiteľný návod na vytvorenie vzorca vlastného osudu podľa mena. Každý má svoj osud vo svojich rukách, stačí si zmeniť meno a všetko bude ináč....
Sedem podôb lásky, ktoré od základu zmenia váš život
Päť jazykov lásky zachránilo vaše manželstvo.
Sedem podôb lásky zmení váš život.
Čo v skutočnosti znamená milovať? Naučí vás to sedem kapitol o:
• láskavosti,
• trpezlivosti,
• ochote odpúšťať,
• zdvorilosti,
• pokore,
• štedrosti,
• úprimnosti.
Vďaka tejto knihe zistíte mnoho prekvapivých a nečakaných vecí. Pomôže vám prekonať veľa nedorozumení vo vzťahoch aj v komunikácii a vydať sa na cestu spokojnejšieho života naplneného láskou.
„Som presvedčený, že sedem podôb lásky je kľúčom nielen k úspešným vzťahom, ale aj k celkovému úspechu v živote. Skutočnú životnú spokojnosť totiž nachádzame len vtedy,
keď milujeme.“ Gary Chapman
Přežije váš podnik?
Kniha "Přežije váš podnik" je napsána tak, aby vás naučila podívat se na váš podnik znova, "od podlahy", tedy s určitým odstupem. Také vás naučí ověřit si, že dosahované zisky odrážejí skutečnou hodnotu a výkon vašeho podniku.
Na sklade 1Ks
17,73 €
18,66 €
Štěně - Aby se u vás cítilo báječně
První kniha o výchově štěněte napsaná z pohledu psa
Najdete v ní vše o tom, jak se připravit na příchod štěněte do domácnosti, jak ho krmit, jaké hračky mu pořídit a jak o něj pečovat. Co je ale důležitější – naučíte se i to, jak k němu správně přistupovat. Podle autorek je totiž pro správnou výchovu a budování vzájemného vztahu nezbytné brát štěně jako vnímavého, myslícího a šikovného tvora a podle toho se k němu chovat. Věnovat čas tomu, abyste poznali jeho povahu a způsoby komunikace, i to, co má a nemá rádo. Jen tak dokážete adekvátně uspokojit jeho tělesné i duševní potřeby a vybavit ho dovednostmi, které potřebuje pro svůj život v lidsko-psí společnosti. Jen tak ho můžete přivést k co největší samostatnosti a vychovat z něj tak klidného, sebejistého a bezproblémového psa.
Stejně jako my má štěně před sebou jen jeden život a naším úkolem je, aby ho už od začátku prožilo co nejlépe.
U vás zjem všetko: 12 príbehov zo sveta
Kniha U VÁS ZJEM VŠETKO vás v 12 príbehoch zavedie do 7 krajín sveta. Je to mozaika z neznámych i populárnych miest, pričom v oboch prípadoch sa Ivana snaží pochopiť kultúrno-spoločenské súvislosti z pohľadu hosťa i domácich.
Na cestách si všíma predovšetkým miestnu kultúru. Nehľadá rozdiely, ale skôr výnimočnosť krajín a prieniky, v ktorých sa stretáva svet, ktorý poznáme, s tým exotickým. Okrem jednotlivých príbehov a fotografií kniha prináša vizuálny bonus z Ivaniných ciest - 8 krátkych videí, ktoré vám priblížia atmosféru príbehu. Videá si môžete pozrieť vďaka QR kódom na konci vybraných kapitol.
IVANA GREŠLÍKOVÁ (1980) pochádza z východného Slovenska a má ukrajinské korene. Po štúdiu anglického a ukrajinského jazyka a literatúry na FF PU v Prešove absolvovala dvojročný kurz arteterapie na Masarykovej univerzite v Brne. Neskôr žila v Prahe, kde pôsobila ako redaktorka Ukrajinského žurnálu, lektorka angličtiny a koordinátorka projektu Filmy Ukrajiny v pražskom kine Ponrepo. V rokoch 2006 - 2013 žila a pracovala v Londýne a Frankfurte, odkiaľ v roku 2013 odišla, a s jednosmernou letenkou v ruke odletela do Bangkoku. Ako svoju ázijskú základňu si vybrala sever Thajska. Má slabosť pre Vietnam, Kirgizsko a Taiwan. Cestuje pomaly a minimalisticky. V súťaži Superbloger 2019 získala cenu za naj WEB v kategórii Cestovanie. Publikuje na portáli Aktuality.sk, v časopisoch Lidé a Země, GEO a na svojom blogu: ivanagreslikova.com
Váš rodokmen krok za krokem + CD
Zajímá vás, odkud pocházíte a jaké jsou kořeny vaší rodiny? Chcete se více dozvědět o svých předcích anebo příbuzných, o jejichž existenci nemáte ani tušení? Potom je tato publikace právě pro vás! Pomůže vám při prvních a nelehkých krůčcích proti proudu času, poradí vám, jak pátrat v archivech, na jaká úskalí si dávat pozor, a stejně tak vám představí i možnosti využití digitalizovaných pramenů dostupných pomocí internetu. Kniha obsahuje i přiložené CD s genealogickými programy.
Čo dokáže váš pes?
Naozaj psy cítia blížiace sa zemetrasenie? Rozoznajú nástup rakoviny ešte predtým, ako ju diagnostikujú lekári?
Psie zmysly v mnohých ohľadoch tie ľudské prevyšujú. Psy počujú zvuky z väčšej vzdialenosti a vo vyšších frekvenciách, majú citlivejšie nosy, lepšie periférne videnie a fúzmi zachytia aj tie najmenšie zmeny tlaku vzduchu. Neprekvapuje preto, že pes sa ponáhľa k dverám ešte predtým, než si všimnete, že niekto prichádza.
Kniha Čo dokáže váš pes? skúma fascinujúci svet poznávacích schopností psov. Opisuje päť základných zmyslov, predstavuje pohľad na svet tak, ako ho vníma pes, a venuje sa aj otázke, či pes má šiesty zmysel. Obsahuje praktické testy a aktivity, ktorými nielen zmeriate inteligenciu psa, ale dokonca ju budete môcť zvýšiť. Vďaka tejto knihe lepšie porozumiete svojmu psiemu miláčikovi a vaša komunikácia bude hodnotnejšia.
Z anglického originálu Is Your Dog Psychic? (QUID Publishing Ltd, Brighton 2017) preložili Matúš Hyžný a Mariana Hyžná.
Osvietenie je váš prirodzený stav
Keď v 18. a 19. storočí upútali predstavivosť Západu tradičné východné učenia ako zen a budhizmus, „osvietenie“ bolo chápané ako určitý stav vedomia, ktorý človek dosiahne prostredníctvom duchovnej cesty alebo meditácie.
Lenže kresťanský kontext so svojou vierou v božskú silu „niekde tam vonku, mimo nás“ dnes bráni väčšine ľudí zo Západu pochopiť „osvietenie“ vo východnom slova zmysle a vnímajú ho ako nadobudnutie nadprirodzených schopností, ktoré môžu dosiahnuť iba tí, ktorí sú nejakým spôsobom „zvláštni, obdarení“.
V tomto diele Osho kriticky rozoberá niektoré nedorozumenia a ponúka radikálne odlišný pohľad na osvietenie - oslobodený od všetkých duchovných a náboženských presvedčení.
dostupné aj ako:
Aury - Váš osobní průvodce
Existuje mnoho způsobů, jak si pomocí přirozených metod upevnit zdraví. Jednou z nich je – pro mnohé možná překvapivě – možnost práce s aurou. Aura je energetické pole, jež obklopuje každého člověka, a existují lidé, kteří jsou schopni toto pole vnímat a vidět. Ve skutečnosti má tento dar většina z nás – obvykle si jej ale musíme nejprve rozvinout.
Joylina Goodings nám k tomu poskytuje vynikající, obsáhlý a zároveň jednoduchý úvod a nabízí též metody, jak na to. Celá kniha je plná ilustrací a zábavných cvičení, díky nimž se dozvíme, jaké barvy se v auře mohou vyskytovat, co znamenají, co signalizují o našich emocích a zdravotním stavu, a dokonce o našem základním založení neboli typu osobnosti. V neposlední řadě se obeznámíme se způsoby, jak svou auru čistit a jak tímto způsobem přispět ke zlepšení své nálady, a dokonce i zdraví.
Knihu lze považovat za bez nadsázky za základní kámen, na němž můžete spolehlivě stavět při poznávání jevu známého jako aury, a rovněž za solidní úvod do souvislostí energetického fungování člověka a energetických interakcí mezi živými bytostmi.
