Hľadanie: The 28-Day Vegan Plan
zobraziť:
The 28-Day Vegan Plan
'A great way to eat more beautiful veg' - Jamie Oliver
'Healthy, simple plant-based recipes - we love this book!' - Bosh
The ultimate all-you-need-to-know guide to going vegan in a month - including 100 recipes, shopping lists and much more.
Food writer and blogger Kim-Julie Hansen presents a simple monthly plan that makes it easy to become a vegan. Laid out day by day with meal plans, advance prep, shopping lists, recipes and practical advice, this is the definitive guide for anyone interested in a plant-based lifestyle.
If you want to go vegan but don't know where to start, this includes everything you need. But it's also invaluable for anyone looking to feel healthier, pack lots of veg into their diet and be more environmentally friendly.
Thanks to incredible recipes such as Black Bean Tacos, Butternut Mac `n' Cheese and Blueberry-Banana Ice Cream,
The 28-Day Vegan Plan will get you craving plant-based meals long after the first month.
Vypredané
20,43 €
21,50 €
Plyšový psík Rexík 28 cm
Všetečný biely psíček s hnedým fliačikom na oku - Rexík - bol jedným z rozprávkových hrdinov, s ktorými sme rástli. Tá veselá úvodná zvučka - Rexík do rytmu pečiatkuje filmový pás svojou podobizňou - haf-haf...
?Vždy veselý, usmiaty kamarát, pomáhal, vysvetľoval, riešil záhady, tešil a rozosmieval nás, deti.
Teraz môže tešiť aj tie vaše, a to v plyšovej podobe.
Bublina 28
Chodíme okolo nich každý deň. Pomáhajú nám dýchať, tienia, znižujú teplotu a pohľad na ne nám dodáva pokoj. Viete, o čom hovoríme? O stromoch! Tím sa budeme venovať v najnovšom čísle časopisu Bublina.
O stromoch sa naučíme všetko dôležité: prečo by sme ich mali chrániť ako oko v hlave, či majú naozaj radi objímanie, čo sa s nimi stane, keď spadnú pri silnom vetre a kopec iných pikošiek. Zistíme, ako fungujú ich korene a aj to, čo nám môžu prezradiť letokruhy. Čo sa deje v lese v noci? Spia stromy? Prečo potrebujeme my ich a ony nás? Zabavíme sa pri rôznorodých aktivitách aj kvíze a stromy hrajú hlavnú úlohu aj v našich komiksoch. Viete, že aj táto Bublina možno kedysi bola vysokánsky strom? Že prečo? Je predsa celá z papiera! A z papiera (ale poprosíme, nie z Bubliny) si dokonca môžete vytvoriť nádobu! Poďme teda konečne na to!
Fit recepty: Vegán
Jednoduché vegánske fit recepty na každý deň.
Skvelé nielen pre tých, čo preferujú vegánsky životný štýl, no takisto pre rôznych alergikov či tých z vás, ktorí trpia intoleranciami. Nenájdeš v nich totiž žiadne mliečne výrobky, vajcia, mäso ani iné suroviny živočíšneho pôvodu.
Poď vyskúšať moje chutné a nutrične hodnotné, vegánske recepty. Pripravíš si ich jednoducho, zdravo a rýchlo.
10 dôvodov, prečo mať túto kuchársku knihu vo svojej kuchyni:
Chutné vegánske recepty z bežne dostupných surovín, vhodné na každý deň.
Navarené budeš mať rýchlo a jednoducho.
Zdravé a nutrične hodnotné jedlá.
Recepty bez cukru a bez bielej múky.
Recepty s vyšším obsahom bielkovín, vlákniny a nutrientov.
Na druhej strane obsahujú menej kalórií.
Nutričné hodnoty pri každom recepte.
Tipy k receptom aj k vegánskemu stravovaniu.
Šikovné tabuľky k zamieňaniu surovín pri vegánskom varení a pečení.
Vegánsky nákupný zoznam s najpoužívanejšími surovinami v receptoch.
100 vegánskych fit receptov v kategóriách:
Raňajky, pečivo
Desiate, nátierky, snacky
Obedy a večere
Šaláty
Cestoviny
Polievky
Dezerty
Nápoje, prílohy
76 Vegán élettörténet 3 - Vegán Életek
Vegán vagy és maratont futsz, erőnléti edzéseket végzel, javul az egészséged, kirobbanó formában vagy, ráadásul véded az állatokat és a bolygót is? Mit jelent vegánnak lenni, milyen az élet vegánként?
Bolygónk és egészségünk védelmének egyik hatékony módja a vegán életmód és a növényi étrend, bármilyen furcsán is hangzik ez az állítás.
Ajánljuk a könyvet mindazoknak, akik életmódváltással, egészségtudatos gondolkodással és táplálkozással tenni akarnak az állatokért, környezetünk és gyerekeink jövőjéért. Ajánljuk azoknak is, akik még nem mélyedtek bele a terület tanulmányozásába, de kíváncsiak rá, mások hogyan élnek tudatosan és milyen tapasztalatokat szereztek útjuk során.
A 76 megfelelően kiválogatott történet mindegyike előre feltett kérdésekre adott válaszok alapján, kimondottan ebbe a könyvbe lett megírva. A történeteket összegyűjtötte, válogatta és feldolgozta a könyv ötletgazdája, Kertész Róbert Tibor, kétszeres vegán Ironman, előadó, életmódtábor-szervező, aki 2014-ben elnyerte az év vegetáriánusa díjat.
Az első két rész sikere után újabb nagyszerű emberekről olvashat történeteket. Miért és hogyan változtattak? Mit okozott az életükben ez a változás? Milyen utat jártak be? Milyen hatással voltak és vannak a környezetükre? – ilyen és hasonló kérdésekre kaphatunk választ a könyvből.
A történetek szerzői saját tapasztalataikat írták le ebben a könyvben is. A harmadik kötet is fantasztikus sztorikat, érdekes életutakat tár elénk, és ami a legfontosabb, a vegán életmód és az ahhoz vezető út tapasztalatait osztja meg az olvasókkal.
Egyre fontosabb, hogy képesek legyünk kritikusan gondolkodni, az összefüggéseket megismerve, megértve elemezzünk egy adott témát, és ennek alapján hozzunk döntést.
Használjuk fel mások tapasztalatait, saját életmódváltásunkhoz, élvezzük a könyvet, és nyissunk egy új életmód felé.
Na sklade 1Ks
14,05 €
14,79 €
Green Day - Saviors CD
Green Day je americká rocková skupina založená v East Bay v Kalifornii v roku 1987 hlavným spevákom a gitaristom Billie Joe Armstrongom spolu s basgitaristom a sprievodným spevákom Mikeom Dirntom. Väčšinu kariéry kapely tvorili silové trio[4] s bubeníkom Tré Coolom, ktorý nahradil Johna Kiffmeyera v roku 1990 pred nahrávaním druhého štúdiového albumu skupiny Kerplunk (1991). Predtým, ako sa Green Day v roku 1989 premenoval na svoj súčasný názov, volal sa Blood Rage, potom Sweet Children. Boli súčasťou punkovej scény z konca 80. a začiatku 90. rokov v Bay Area, ktorá vznikla z klubu 924 Gilman Street v Berkeley v Kalifornii. Prvé vydania kapely boli s nezávislým vydavateľstvom Lookout! Záznamy. V roku 1994 sa ich debut Dookie, vydaný pod značkou Reprise Records, stal prelomovým úspechom a nakoniec sa v USA predalo viac ako 10 miliónov kópií. Spolu s ostatnými kalifornskými punkovými skupinami Bad Religion, the Offspring, Rancid, NOFX, Pennywise a Social Distortion, Green Day sa pripisuje popularizácii mainstreamového záujmu o punk rock v USA.
Počnúc skladbou „The American Dream Is Killing Me“, inauguračným singlom a úvodnou skladbou ich najnovšieho vydania „Saviors“, Green Day v týchto turbulentných časoch odvážne vydávajú naliehavú výzvu k akcii. Je pozoruhodné, že „Saviors“ predstavuje 14. štúdiový album v plodnej kariére Green Day. Napriek tomu toto trvalé trio zostáva neochvejne oddané svojmu rebelantskému umeniu. Ich neoblomná oddanosť neustále rúca hranice ich žánru, čo vyvrcholilo uvedením týchto troch punkerov z East Bay do prestížnej Rock n Roll Hall of Fame. A napriek tomu, že Green Day strávili spolu ako kapela viac ako tri desaťročia, zostávajú pevne zakorenení tu a teraz. Album bol nahraný v Londýne aj Los Angeles pod odvážnym uchom a rockovou zdatnosťou dlhoročného priateľa a spolupracovníka Green Day, producenta Roba Cavalla, oceneného cenou GRAMMY®.
Tracklist:
01. The American Dream is Killing Me
02. Look Ma, No Brains!
03. Bobby Sox
04. One Eyed Bastard
05. Dilemma
06. 1981
07. Goodnight Adeline
08. Coma City
09. Corvette Summer
10. Suzie Chapstick
11. Strange Days Are Here To Stay
12. Living In the 20s
13. Father To a Son
14. Saviors
15. Fancy Sauce
Vegan recepty – chutně a snadno
Veganská strava nemusí být jen o chroupání salátů a košťálů – i bez živočišných složek můžete vytvořit plnohodnotná jídla. Stačí jen mít správnou inspiraci a zjistíte, že s ovocem, zeleninou, luštěninami a obilovinami se dá doslova kouzlit. Připravte si výživné snídaně, upečte hříšně dobré dezerty a odlehčete jídelníček zdravými hlavními chody. Jako bonus najdete u každého z více než 100 receptů tipy a zajímavosti, které dají vašemu vaření nový rozměr.
A 28 napos DASH-diéta és fogyókúraprogram
A DASH-diéta segítségével csökkenthetjük testsúlyunkat és magas vérnyomásunkat, ám a tartós siker eléréséhez nem elég a kiegyensúlyozott táplálkozás. A 28 napos DASH-diéta és fogyókúraprogram étrendjének és életmódtervezési segédletének köszönhetően hosszú távon javíthatjuk az egészségünket.
Ehhez csokorba gyűjtöttük az egészséges életmód legfontosabb összetevőit, és tanácsokat adunk a testedzés, a stresszkezelés és az alvás kapcsán is.
Ez a könyv a 28 napos étrenden kívül az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás nyomon követésére is lehetőséget ad, így maximális segítséget nyújt az új, egészségesebb életmódunk kialakításához és fenntartásához.
Na sklade 1Ks
13,79 €
14,52 €
Green Day - Dookie: 30th Anniversary LP
KDO: Americká punk rocková kapela se dala dohromady v roce 1986 okolo zpěváka Billie Joe Arstronga a baskytaristy Mikea Dirnta. Green Day byli součastí punkové scény v Kalifornii, která se formovala okolo klubu 924 Gilman Street v Berkley. Zpočátku vydávali na malé nezávislé značce Lookout!, v roce 1994 přešli pod velké vydavatelství, kde hned s první deskou Dookie dosáhli fenomenálního úspěchu. Prodej alba překročil jen v Americe 10 milionů kopií. Green Day jsou dnes jednou z komerčně nejúspěšnějších rockových kapel světa s prodejem přes 75 milionů desek, obdrželi řadu cen včetně pěti Grammy.
CO: Zásadní deska nejen devadesátých let slaví třicáté narozeniny. Green Day si výročí vydání alba, které po letech dominance stylu grunge nabídlo živější a melodičtější rockový zvuk, připomínají opulentní reedicí. Deska Dookie v roce 1993 definovala zvuk punk-rocku a punk-popu a odstartovala populární vlnu kapel reprezentovanou vedle Green Day kapelami Blink-182, Sum 41 a Fall Out Boy. Nahrávka, za kterou skupina obdržela cenu Grammy a která z Green Day učinila globální hvězdy, je nyní k dispozici jako 4CD nebo 6LP box obsahující kromě původního alba i kolekci dosud nevydaných demosnímků a skladeb, které se na desku nevešly, a také dobové koncertní záznamy z Barcelony a Woodstocku 1994. Vinylové boxy navíc nabízejí řadu sběratelských předmětů od speciálních pytlíků na psí exkrementy, osvěžovače vzduchu až po samolepky nebo plakát. Různé memorabilie zájemce najde také v CD verzi boxu. Kromě boxů je součástí připomínky i samostatné LP.
LP1
1. Burnout [02:07]
2. Having a Blast [02:45]
3. Chump [02:54]
4. Longview [03:59]
5. Welcome to Paradise [03:45]
6. Pulling Teeth [02:31]
7. Basket Case [03:01]
8. She [02:14]
9. Sassafras Roots [02:38]
10. When I Come Around [02:58]
11. Coming Clean [01:35]
12. Emenius Sleepus [01:44]
13. In the End [01:46]
14. F.O.D. [02:49]
15. All by Myself [01:38]
Green Day - Saviors LP
Green Day je americká rocková skupina založená v East Bay v Kalifornii v roku 1987 hlavným spevákom a gitaristom Billie Joe Armstrongom spolu s basgitaristom a sprievodným spevákom Mikeom Dirntom. Väčšinu kariéry kapely tvorili silové trio[4] s bubeníkom Tré Coolom, ktorý nahradil Johna Kiffmeyera v roku 1990 pred nahrávaním druhého štúdiového albumu skupiny Kerplunk (1991). Predtým, ako sa Green Day v roku 1989 premenoval na svoj súčasný názov, volal sa Blood Rage, potom Sweet Children. Boli súčasťou punkovej scény z konca 80. a začiatku 90. rokov v Bay Area, ktorá vznikla z klubu 924 Gilman Street v Berkeley v Kalifornii. Prvé vydania kapely boli s nezávislým vydavateľstvom Lookout! Záznamy. V roku 1994 sa ich debut Dookie, vydaný pod značkou Reprise Records, stal prelomovým úspechom a nakoniec sa v USA predalo viac ako 10 miliónov kópií. Spolu s ostatnými kalifornskými punkovými skupinami Bad Religion, the Offspring, Rancid, NOFX, Pennywise a Social Distortion, Green Day sa pripisuje popularizácii mainstreamového záujmu o punk rock v USA.
Počnúc skladbou „The American Dream Is Killing Me“, inauguračným singlom a úvodnou skladbou ich najnovšieho vydania „Saviors“, Green Day v týchto turbulentných časoch odvážne vydávajú naliehavú výzvu k akcii. Je pozoruhodné, že „Saviors“ predstavuje 14. štúdiový album v plodnej kariére Green Day. Napriek tomu toto trvalé trio zostáva neochvejne oddané svojmu rebelantskému umeniu. Ich neoblomná oddanosť neustále rúca hranice ich žánru, čo vyvrcholilo uvedením týchto troch punkerov z East Bay do prestížnej Rock n Roll Hall of Fame. A napriek tomu, že Green Day strávili spolu ako kapela viac ako tri desaťročia, zostávajú pevne zakorenení tu a teraz. Album bol nahraný v Londýne aj Los Angeles pod odvážnym uchom a rockovou zdatnosťou dlhoročného priateľa a spolupracovníka Green Day, producenta Roba Cavalla, oceneného cenou GRAMMY®.
Tracklist:
01. The American Dream is Killing Me
02. Look Ma, No Brains!
03. Bobby Sox
04. One Eyed Bastard
05. Dilemma
06. 1981
07. Goodnight Adeline
08. Coma City
09. Corvette Summer
10. Suzie Chapstick
11. Strange Days Are Here To Stay
12. Living In the 20s
13. Father To a Son
14. Saviors
15. Fancy Sauce
Green Day - Nimrod 2LP
Nimrod je piaty štúdiový album americkej punk rockovej skupiny Green Day. Album vyšiel 14.októbra roku 1997.
Tracklist: Side A
1. Nice Guys Finish Last
2. Hitchin' A Ride
3. The Grouch
4. Redundant
5. Scattered
6. All The Time
Side B
1. Worry Rock
2. Platypus (I Hate You)
3. Uptight
4. Last Ride In
5. Jinx
6. Haushinka
Side C
1. Walking Alone
2. Reject
3. Take Back
4. King For A Day
5. Good Riddance (Time Of Your Life)
6. Prosthetic Head
Na sklade 1Ks
26,59 €
27,99 €
Green Day - Saviors (Rose) LP
Green Day je americká rocková skupina založená v East Bay v Kalifornii v roku 1987 hlavným spevákom a gitaristom Billie Joe Armstrongom spolu s basgitaristom a sprievodným spevákom Mikeom Dirntom. Väčšinu kariéry kapely tvorili silové trio[4] s bubeníkom Tré Coolom, ktorý nahradil Johna Kiffmeyera v roku 1990 pred nahrávaním druhého štúdiového albumu skupiny Kerplunk (1991). Predtým, ako sa Green Day v roku 1989 premenoval na svoj súčasný názov, volal sa Blood Rage, potom Sweet Children. Boli súčasťou punkovej scény z konca 80. a začiatku 90. rokov v Bay Area, ktorá vznikla z klubu 924 Gilman Street v Berkeley v Kalifornii. Prvé vydania kapely boli s nezávislým vydavateľstvom Lookout! Záznamy. V roku 1994 sa ich debut Dookie, vydaný pod značkou Reprise Records, stal prelomovým úspechom a nakoniec sa v USA predalo viac ako 10 miliónov kópií. Spolu s ostatnými kalifornskými punkovými skupinami Bad Religion, the Offspring, Rancid, NOFX, Pennywise a Social Distortion, Green Day sa pripisuje popularizácii mainstreamového záujmu o punk rock v USA.
Počnúc skladbou „The American Dream Is Killing Me“, inauguračným singlom a úvodnou skladbou ich najnovšieho vydania „Saviors“, Green Day v týchto turbulentných časoch odvážne vydávajú naliehavú výzvu k akcii. Je pozoruhodné, že „Saviors“ predstavuje 14. štúdiový album v plodnej kariére Green Day. Napriek tomu toto trvalé trio zostáva neochvejne oddané svojmu rebelantskému umeniu. Ich neoblomná oddanosť neustále rúca hranice ich žánru, čo vyvrcholilo uvedením týchto troch punkerov z East Bay do prestížnej Rock n Roll Hall of Fame. A napriek tomu, že Green Day strávili spolu ako kapela viac ako tri desaťročia, zostávajú pevne zakorenení tu a teraz. Album bol nahraný v Londýne aj Los Angeles pod odvážnym uchom a rockovou zdatnosťou dlhoročného priateľa a spolupracovníka Green Day, producenta Roba Cavalla, oceneného cenou GRAMMY®.
Tracklist:
01. The American Dream is Killing Me
02. Look Ma, No Brains!
03. Bobby Sox
04. One Eyed Bastard
05. Dilemma
06. 1981
07. Goodnight Adeline
08. Coma City
09. Corvette Summer
10. Suzie Chapstick
11. Strange Days Are Here To Stay
12. Living In the 20s
13. Father To a Son
14. Saviors
15. Fancy Sauce
Výnimoční! 28 katolíckych vedcov, matematikov a supermúdrych ľudí
Myslíš si, že veda a viera nejdú dokopy? Skús sa nad tým zamyslieť ešte raz.
Katolíci už celé stáročia prichádzajú s prelomovými objavmi v oblasti vedy a matematiky. Vydaj sa na dobrodružnú cestu dejinami a stretni priekopníkov rôznych vied – od anatómie až po astrofyziku, mnohých užblahoslavených a svätých. Kráčaj po stopách supermúdrych ľudí, ktorí zmenili svet, a presvedč sa, akým múdrym sa môžeš stať aj ty, keď spojíš vedu s vierou.
Na 130 stranách sa dozvieš množstvo zaujímavých informácií zo života a vedy. V knihe sú výnimočné, celostranové ilustrácie od Jacelyn Warrenovej, manželky autora Michaela Davida Warrena.
The Remains of the Day
'After all what can we ever gain in forever looking back and blaming ourselves if our lives have not turned out quite as we might have wished?' In the summer of 1956, Stevens, the ageing butler of Darlington Hall, embarks on a leisurely holiday that will take him deep into the English countryside and into his past...A contemporary classic, The Remains of the Day is Kazuo Ishiguro's beautiful and haunting evocation of life between the wars in a Great English House, of lost causes and lost love. The Remains of the Day is now available as a Faber Modern Classics edition.
Thirty Seconds To Mars - It’s The End Of The World But It’s A Beautiful Day CD
Thirty Seconds to Mars (30 Seconds to Mars) je americká rocková skupina z Los Angeles v Kalifornii, založená v roku 1998. Kapelu tvoria bratia Jared Leto (spev, gitara, basgitara, klávesy) a Shannon Leto (bicie). , perkusie). Počas svojej existencie prešla rôznymi zmenami v zostave. Debutový album kapely „30 Seconds to Mars“ (2002), produkoval Bob Ezrin a vyšiel s pozitívnymi ohlasmi, ale len s obmedzeným komerčným úspechom. Kapela sa celosvetovo preslávila vydaním svojho druhého albumu “A Beautiful Lie“ (2005), ktorý získal viacero ocenení po celom svete. „This Is War“ (2009), ukázalo dramatický vývoj v hudobnom štýle kapely, pretože zahŕňalo experimentálnu hudbu, ako aj eklektické vplyvy. Proces nahrávania albumu bol poznačený súdnym sporom s nahrávacou spoločnosťou EMI, ktorý sa nakoniec stal námetom pre dokumentárny film „Artifact“ (2012). Thirty Seconds to Mars sa potom presunuli do Universal Music a vydali štvrtý album „Love, Lust, Faith and Dreams“ (2013), ktorý zaznamenal kritický a komerčný úspech. Po ňom nasledovala „Amerika“ (2018), ktorá po vydaní polarizovala kritikov.
Tracklist:
01. Stuck
02. Life is Beautiful
03. Seasons
04. Get Up Kid
05. Love These Days
06. World On Fire
07. 7 to 1
08. Never Not Love You
09. Midnight Prayer
10. Lost These Days
11. Avalanche
Green Day - The BBC Sessions CD
KDO: Americká punk rocková kapela se dala dohromady v roce 1986 okolo zpěváka Billie Joe Arstronga a baskytaristy Mikea Dirnta. Green Day byli součastí punkové scény v Kalifornii, která se formovala okolo klubu 924 Gilman Street v Berkley. Zpočátku vydávali na malé nezávislé značce Lookout!, v roce 1994 přešli pod velké vydavatelství, kde hned s první deskou Dookie dosáhli fenomenálního úspěchu. Prodej alba překročil jen v Americe 10 milionů kopií. Green Day jsou dnes jednou z komerčně nejúspěšnějších rockových kapel světa s prodejem přes 75 milionů desek, obdrželi řadu cen včetně pěti Grammy.
CO: Sběratelská záležitost! 2LP se záznamem z vystoupení skupiny pro BBC Radio 1 Evening Sessions z roku 1994.
CD1
1. She (BBC Live Session) [02:11]
2. When I Come Around (BBC Live Session) [02:52]
3. Basket Case (BBC Live Session) [02:56]
4. 2000 Light Years Away (BBC Live Session) [02:38]
5. Geek Stink Breath (BBC Live Session) [02:06]
6. Brain Stew/Jaded (BBC Live Session) [04:34]
7. Walking Contradiction (BBC Live Session) [02:35]
8. Stuck with Me (BBC Live Session) [02:18]
9. Hitchin' a Ride (BBC Live Session) [02:50]
10. Nice Guys Finish Last (BBC Live Session) [02:57]
11. Prosthetic Head (BBC Live Session) [03:33]
12. Redundant (BBC Live Session) [03:16]
13. Castaway (BBC Live Session) [03:50]
14. Church on Sunday (BBC Live Session) [03:13]
15. Minority (BBC Live Session) [03:18]
16. Waiting (BBC Live Session) [03:20]
Green Day - The BBC Sessions LP
KDO: Americká punk rocková kapela se dala dohromady v roce 1986 okolo zpěváka Billie Joe Arstronga a baskytaristy Mikea Dirnta. Green Day byli součastí punkové scény v Kalifornii, která se formovala okolo klubu 924 Gilman Street v Berkley. Zpočátku vydávali na malé nezávislé značce Lookout!, v roce 1994 přešli pod velké vydavatelství, kde hned s první deskou Dookie dosáhli fenomenálního úspěchu. Prodej alba překročil jen v Americe 10 milionů kopií. Green Day jsou dnes jednou z komerčně nejúspěšnějších rockových kapel světa s prodejem přes 75 milionů desek, obdrželi řadu cen včetně pěti Grammy.
CO: Sběratelská záležitost! 2LP se záznamem z vystoupení skupiny pro BBC Radio 1 Evening Sessions z roku 1994.
LP1
1. She (BBC Live Session) [02:11]
2. When I Come Around (BBC Live Session) [02:52]
3. Basket Case (BBC Live Session) [02:56]
4. 2000 Light Years Away (BBC Live Session) [02:38]
5. Geek Stink Breath (BBC Live Session) [02:06]
6. Brain Stew/Jaded (BBC Live Session) [04:34]
7. Walking Contradiction (BBC Live Session) [02:35]
8. Stuck with Me (BBC Live Session) [02:18]
LP2
1. Hitchin' a Ride (BBC Live Session) [02:50]
2. Nice Guys Finish Last (BBC Live Session) [02:57]
3. Prosthetic Head (BBC Live Session) [03:33]
4. Redundant (BBC Live Session) [03:16]
5. Castaway (BBC Live Session) [03:50]
6. Church on Sunday (BBC Live Session) [03:13]
7. Minority (BBC Live Session) [03:18]
8. Waiting (BBC Live Session) [03:20]
Moderné paleo za 28 dní
Ponúkame vám knihu receptov zostavených podľa princípov paleo. Obsahuje 88 chutných, plnohodnotných jedál s minimálnym podielom sacharidov, antinutrientov a alergénov. Dominantnou zložkou všetkých jedál je zelenina, vďaka čomu obsahujú nadpriemerné hodnoty vitamínov a minerálov.
Autori knihu zostavili na základe vlastných dlhoročných skúseností s varením paleo jedál. Z knihy sa napríklad dozviete, ako sa pripravujú špagety bez cestovín, rizoto bez ryže alebo fazuľová polievka bez fazule. Recepty do knihy boli povyberané tak, aby rešpektovali slovenskú kuchyňu a ich príprava bola čo najmenej prácna.
Kniha obsahuje 88 receptov:
- 43 hlavných jedál
- 24 príloh a šalátov
- 13 raňajok
- 8 polievok
Aby sme vám uľahčili plánovanie a premýšľanie nad varením, kniha je rozdelená do 4 ucelených týždňov s kompletnými nákupnými zoznamami pre 1, 2 alebo 4 osoby. Všetky recepty autori počas prípravy knihy vlastnoručne navarili a odfotili.
Od paleo stravy môžete očakávať úpravu hmotnosti, zlepšenie trávenia, nárast životnej energie či zvýšenie imunity.
dostupné aj ako:
Green Day - The BBC Sessions (White) 2LP
KDO: Americká punk rocková kapela se dala dohromady v roce 1986 okolo zpěváka Billie Joe Arstronga a baskytaristy Mikea Dirnta. Green Day byli součastí punkové scény v Kalifornii, která se formovala okolo klubu 924 Gilman Street v Berkley. Zpočátku vydávali na malé nezávislé značce Lookout!, v roce 1994 přešli pod velké vydavatelství, kde hned s první deskou Dookie dosáhli fenomenálního úspěchu. Prodej alba překročil jen v Americe 10 milionů kopií. Green Day jsou dnes jednou z komerčně nejúspěšnějších rockových kapel světa s prodejem přes 75 milionů desek, obdrželi řadu cen včetně pěti Grammy.
CO: Sběratelská záležitost! 2LP se záznamem z vystoupení skupiny pro BBC Radio 1 Evening Sessions z roku 1994.
LP1
1. She (BBC Live Session) [02:11]
2. When I Come Around (BBC Live Session) [02:52]
3. Basket Case (BBC Live Session) [02:56]
4. 2000 Light Years Away (BBC Live Session) [02:38]
5. Geek Stink Breath (BBC Live Session) [02:06]
6. Brain Stew/Jaded (BBC Live Session) [04:34]
7. Walking Contradiction (BBC Live Session) [02:35]
8. Stuck with Me (BBC Live Session) [02:18]
LP2
1. Hitchin' a Ride (BBC Live Session) [02:50]
2. Nice Guys Finish Last (BBC Live Session) [02:57]
3. Prosthetic Head (BBC Live Session) [03:33]
4. Redundant (BBC Live Session) [03:16]
5. Castaway (BBC Live Session) [03:50]
6. Church on Sunday (BBC Live Session) [03:13]
7. Minority (BBC Live Session) [03:18]
8. Waiting (BBC Live Session) [03:20]