Hľadanie: Stretching for Running EN
zobraziť:
The Running Grave
Private Detective Cormoran Strike is contacted by a worried father whose son, Will, has gone to join a religious cult in the depths of the Norfolk countryside.
The Universal Humanitarian Church is, on the surface, a peaceable organisation that campaigns for a better world. Yet Strike discovers that beneath the surface there are deeply sinister undertones, and unexplained deaths.
In order to try to rescue Will, Strike's business partner Robin Ellacott decides to infiltrate the cult and she travels to Norfolk to live incognito amongst them. But in doing so, she is unprepared for the dangers that await her there or for the toll it will take on her . . .
Utterly page-turning, The Running Grave moves Strike and Robin's story forward in the epic, unforgettable seventh instalment of the series.
Medical running
V této knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik.
Běh je přirozený pohyb, který udržuje v kondici tělo i ducha a zajišťuje aktivní odpočinek a dobrý spánek. Pravidelný běh je nejlepším prostředkem proti stárnutí. Je nejjednodušším a nejúčinnějším lékem na onemocnění spojená s nedostatkem pohybu. Do běžeckého stylu se často vkrádají chyby, které vedou k fyzickým potížím.
Běžet bez bolesti: Z analýzy běhu zjistíte, které části těla zatěžujete nesprávně. Poznáte 12 zlatých pravidel běhu bez zranění a naučte se je správně využívat.
Běžet rychleji: Prostřednictvím cílevědomého a pravidelného tréninku využijete obratnost. Správné anatomické pohyby při běhu rovněž zvyšují jeho hospodárnost. Naučíte se běhat rychleji s vynaložením menší síly.
Na sklade 1Ks
26,08 €
27,45 €
Running Wild - Ready For Boarding 2LP
KDO: Pocházejí z Hamburku, kde vznikli v roce 1976. Running Wild jsou jednou z nejpopulárnějších německých power metalových kapel. Zpočátku se v jejich textech objevovala satanská symbolika, později si osvojili historická témata a psali písně o pirátech. Ačkoli v roce 2009 oznámili ukončení činnosti, o tři roky později se vrátili a v roce 2016 vydali už šestnácté album Rapid Foray.
CO: Reedice koncertního alba „Ready For Boarding“ z roku 1988 vychází na CD+DVD a na 2LP (orange vinyl).
LP1
1. A1 Hymn of Long John Silver (Live in Munich)
2. A2 Under Jolly Roger (Live in Munich)
3. A3 Ghengis Khan (Live in Munich)
4. A4 Raise Your Fist (Live in Munich)
5. A5 Purgatory (Live in Munich)
6. B1 Mordor (Live in Munich)
7. B2 Diabolic Force (Live in Munich)
8. B3 Raw Ride (Live in Munich)
9. B4 Adrian S.O.S. (Live in Munich)
10. B5 Prisoner of Our Time (Live in Munich)
LP2
1. C1 Intro (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
2. C2 Riding the Storm (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
3. C3 Bad to the Bone (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
4. C4 Raw Ride (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
5. C5 Raging Fire (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
6. D1 Tortuga Bay (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
7. D2 Uaschtschun (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
8. D3 Bass Solo (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
9. D4 Conquistadores (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
10. D5 Prisoner of Our Time (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
Running Wild - First Years Of Piracy CD
KDO: Pocházejí z Hamburku, kde vznikli v roce 1976. Running Wild jsou jednou z nejpopulárnějších německých power metalových kapel. Zpočátku se v jejich textech objevovala satanská symbolika, později si osvojili historická témata a psali písně o pirátech. Ačkoli v roce 2009 oznámili ukončení činnosti, o tři roky později se vrátili a v roce 2016 vydali už šestnácté album Rapid Foray.
CO: Reedice kompilace z roku 1991, která obsahovala vybrané, znovu nahrané skladby z prvních tří alb skupiny, vychází na CD a červeném vinylu.
CD (digipack)
1. Under Jolly Roger
2. Branded and Exiled
3. Soldiers of Hell
4. Raise Your Fist
5. Walpurgis Night
6. Fight the Oppression
7. Marching to Die
8. Raw Ride
9. Diamonds of the Black Chest
10. Prisoner of Our Time
Na sklade 1Ks
12,34 €
12,99 €
For You - Acapella Christmas CD
Vokálna skupina For You prichádza s novým vianočným albumom, na ktorom nájdete skladby v slovenskom, anglickom, ale aj českom a maďarskom jazyku. Vypočujete si tiež skladby z filmov, ktoré neodmysliteľne patria k Vianociam. Tracklist:
1. Perinbaba
2. Let It Snow
3. Tři oříšky pro Popelku
4. Každý deň budú vraj Vianoce
5. Ha elmúlik karácsony
6. Ščedryk
7. Hallelujah
8. Zima na saniach
9. White Christmas
10. Vianočné vyznanie
11. Last Christmas
12. Mrázik MIX
Na sklade 1Ks
9,50 €
10,00 €
For You - Hello CD
Album slovenskej vokálnej skupiny For You s názvom “HELLO” obsahuje 14 skladieb kompletne bez hudobných nástrojov v slovenskom, českom, anglickom a maďarskom jazyku. Hity ako “Lady Carneval”, “Shallow” či “Rivers of Babylon” dopĺňajú autorské skladby a taktiež spolupráca s Martinom Harichom s názvom “Right Beside You”.
Tracklist:
01. Seňorita
02. Shallow
03. Lady Carneval
04. Myslím, že môže byť
05. Right Beside You (feat. Martin Harich)
06. Don't Start Now
07. Tieň
08. Save Your Tears
09. Rivers of Babylon
10. Love Is in the Air
11. Overpass Graffiti
12. Stay in My Heart
13. Olyan Ő
14. I'll Find You
Nordic running
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk.
Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění
Na sklade 1Ks
15,58 €
16,40 €
Rascal 3 - Running For His Life (EN)
This is the story of one brave dog's journey home. Rascal can hardly believe his luck when he's rescued from dog catchers by Lucas, a boy who's on the run too, from bullies. Rascal, lost and far away from home, knows what it's like to feel frightened. Can he show Lucas how to stand up for himself?.
Na stiahnutie
5,45 €
Just for Fun
STAŇ SA PROFÍKOM V ANGLIČTINE!
Najlepšie vtipy od Londýna až po New York,
vďaka ktorým bude učenie zábavou.
Running and Jumping (EN)
Audiobook Running and Jumping, written by Steve Kedie. Two rivals. One winner. Fresh off his fourth-place finish in his first Olympic final, British long jumper Adam Lowe finds himself standing face-to-face with the man who beat him to a medal. Little does he know, this chance encounter will spark a rivalry that, for Lowe, will become all-consuming. Through epic victories and crushing defeats, Lowe pushes himself to the brink, testing his mental, physical, professional, and personal limits.
Na stiahnutie
14,07 €
For You - Seasons CD
V poradí tretí štúdiový album slovenskej vokálnej skupiny For You.
Album obsahuje 14 skladieb, z ktorých najznámejšia je skladba NENAHRADITEĽNÁ, na ktorej vokálna skupina For You spolupracovala so Simou Martausovou.
Tracklist:
1. The Way You Make Me Feel
2. No Roots
3. Nenahraditelna
4. Unikat
5. Beauty and the Beast
6. Antologia I
7. Most Mulik Pontosan
8. Fileds of Gold
9. You Raise Me Up
10. Fix You
11. Havana
12. A 67-Es Ut
13. Open Your Eyes
14. Katchi
3D pohľadnica Running Fox
Lentikulárna pohľadnica o rozmeroch 148x105 mm ukazuje tieto zvieratá s reálnym 3D efektom. Vyskladáte si svoju sériu?
What I Talk about When I Talk about Running
In 1982, having sold his jazz bar to devote himself to writing, Murakami began running to keep fit. A year later, he'd completed a solo course from Athens to Marathon, and now, after dozens of such races, not to mention triathlons and a slew of critically acclaimed books, he reflects upon the influence the sport has had on his life and on his writing. Equal parts travelogue, training log, and reminiscence, this revealing memoir covers his four-month preparation for the 2005 New York City Marathon and settings ranging from Tokyo's Jingu Gaien gardens, where he once shared the course with an Olympian, to the Charles River in Boston among young women who outpace him. Through this marvellous lens of sport emerges a cornucopia of memories and insights: the eureka moment when he decided to become a writer, his greatest triumphs and disappointments, his passion for vintage LPs, and the experience, after fifty, of seeing his race times improve and then fall back. By turns funny and sobering, playful and philosophical.
En ten tulipán
Detektívny román En ten tulipán z roku 1955 vychádza prvý raz v slovenskom preklade, a hoci patrí k menej známym dielam Agathy Christie, milovníci tvorby legendárnej autorky si aj tentoraz prídu na svoje. Popri famóznom Herculovi Poirotovi v nej vystupuje aj detektívova výkonná, takmer dokonalá sekretárka slečna Lemonová.
A je to práve slečna Lemonová, kto upozorní Hercula Poirota na čudné udalosti v študentskom penzióne Tulipán na Hickory Road, ktorý spravuje jej sestra pani Hubbardová. Za normálnych okolností by drobné krádeže sotva vzbudili záujem slávneho detektíva. Keď si však prečíta bizarný zoznam ukradnutých a zničených vecí - vrátane stetoskopu, pudrenky, starých nohavíc, bonboniéry, rozstrihaného ruksaka a diamantového prsteňa, ktorý sa neskôr našiel v polievke -, musí blahoželať pani Hubbardovej k „jedinečnému a úžasnému rébusu“. Zoznam nedáva vôbec žiadny zmysel, no Poirotovi neschádza z mysle: Ak sú to len obyčajné krádeže a páchateľom je neškodný kleptoman, prečo sú potom obyvatelia penziónu takí vystrašení?
dostupné aj ako:
English for real life - učebnica pre samoukov + CD
Táto učebnica obsahuje základné a najdôležitejšie veci,
s ktorými sa v reálnom živote v anglicky hovoriacej krajine
môže človek stretnúť. Obsahuje jednoduché cvičenia
na slovnú zásobu spojenú napríklad s rezerváciou lístkov
do divadla , n ávš tevou lekára , o rientáciou v mes te,
so založením účtu v banke či formálnou sťažnosťou. Všetky
f ráz y a slov íčka sa pritom učíte podvedome pri čítaní
príbehu Slováka Toma, ktorý okrem formálnych záležitostí,
ako napríklad vybavovanie na letisku, hľadanie si podnájmu
a práce, ž ije v Londýne kla sick ý príbeh mladého
ambiciózneho muža.
Súčasťou učebnice je CD s nahrávkami anglických textov.
Running Wild - Under Jolly Roger (Grey) LP
KDO: Pocházejí z Hamburku, kde vznikli v roce 1976. Running Wild jsou jednou z nejpopulárnějších německých power metalových kapel. Zpočátku se v jejich textech objevovala satanská symbolika, později si osvojili historická témata a psali písně o pirátech. Ačkoli v roce 2009 oznámili ukončení činnosti, o tři roky později se vrátili a v roce 2016 vydali už šestnácté album Rapid Foray.
CO: Třetí studiové album Running Wild „Under Jolly Roger“ znamenalo odklon od satanistické image prvních dvou alb a příklon k inspiraci pirátstvím, které nakonec dalo jméno celému sub-žánru. Album z roku 1987 nyní vychází v limitované edici na šedém vinylu.
LP (grey vinyl – limited edition)
1. A1 Under Jolly Roger (2017 - Remaster)
2. A2 War in the Gutter (2017 - Remaster)
3. A3 Raw Ride (2017 - Remaster)
4. A4 Beggar's Night (2017 - Remaster)
5. B1 Raise Your Fist (2017 - Remaster)
6. B2 Land of Ice (2017 - Remaster)
7. B3 Diamonds of the Black Chest (2017 - Remaster)
8. B4 Merciless Game (2017 - Remaster)
Running Wild - Ready For Boarding CD+DVD
KDO: Pocházejí z Hamburku, kde vznikli v roce 1976. Running Wild jsou jednou z nejpopulárnějších německých power metalových kapel. Zpočátku se v jejich textech objevovala satanská symbolika, později si osvojili historická témata a psali písně o pirátech. Ačkoli v roce 2009 oznámili ukončení činnosti, o tři roky později se vrátili a v roce 2016 vydali už šestnácté album Rapid Foray.
CO: Reedice koncertního alba „Ready For Boarding“ z roku 1988 vychází na CD+DVD a na 2LP (orange vinyl).
CD
1. Hymn of Long John Silver (Live in Munich)
2. Under Jolly Roger (Live in Munich)
3. Ghengis Khan (Live in Munich)
4. Raise Your Fist (Live in Munich)
5. Purgatory (Live in Munich)
6. Mordor (Live in Munich)
7. Diabolic Force (Live in Munich)
8. Raw Ride (Live in Munich)
9. Adrian S.O.S. (Live in Munich)
10. Prisoner of Our Time (Live in Munich)
DVD
1. Intro (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
2. Riding the Storm (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
3. Bad to the Bone (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
4. Raw Ride (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
5. Raging Fire (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
6. Tortuga Bay (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
7. Uaschtschun (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
8. Bass Solo (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
9. Conquistadores (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
10. Prisoner of Our Time (Live In Düsseldorf, Germany 1989) (2018 - Remaster)
Agent Running in the Field
Nat, a 47 year-old veteran of Britain's Secret Intelligence Service, believes his years as an agent runner are over. He is back in London with his wife, the long-suffering Prue. But with the growing threat from Moscow Centre, the office has one more job for him.
Nat is to take over The Haven, a defunct substation of London General with a rag-tag band of spies. The only bright light on the team is young Florence, who has her eye on Russia Department and a Ukrainian oligarch with a finger in the Russia pie.
Nat is not only a spy, he is a passionate badminton player.
His regular Monday evening opponent is half his age: the introspective and solitary Ed. Ed hates Brexit, hates Trump and hates his job at some soulless media agency. And it is Ed, of all unlikely people, who will take Prue, Florence and Nat himself down the path of political anger that will ensnare them all.
Agent Running in the Field is a chilling portrait of our time, now heartbreaking, now darkly humorous, told to us with unflagging tension by the greatest chronicler of our age.
Na sklade 1Ks
18,00 €
18,95 €