Hľadanie: Správa o stave duše
zobraziť:
Správa o stave duše
"Doba je taká, že motivuje ľudí k ideálnemu sebaobrazu. Vyrába však narcistické a hraničné poruchy osobnosti v miere, aká tu azda ešte nebola."
Psychiater a psychoterapeut Pavel Černák prešiel počas svojej dlhoročnej praxe všetky psychiatrie na Slovensku a liečil stovky ľudí s duševnými problémami. V Správe o stave duše rozpráva o tom, ako vyzerala starostlivosť o duševné zdravie v minulosti a ako vyzerá dnes. Hovorí o javoch, ktoré sprevádzajú život súčasného človeka. Približuje najčastejšie duševné choroby našej spoločnosti: depresie, závislosti a psychózy. Opisuje, ako dnes prežívame vzťahy, sex, ako vychovávame deti či ako čelíme vlastnému i okolitému zlu.
Radí, ako si ho uchovať duševné zdravie, ale aj ako rozoznať, že nastal čas na zásah odborníka. Verí, že väčšina ľudí má dostatok schopností na to, aby sa udržali psychicky fit.
"Keby sme všetkých posielali k terapeutom, budovali by sme ideálny svet. A to je pasca. Človek sa má o seba starať aj v tom, že zvláda bežné výkyvy vlastnými silami. A terapeuta vyhľadá vtedy, keď je zakliesnený, trpí, má úzkosti či depresie."
dostupné aj ako:
Správa o stave duše
„Doba je taká, že motivuje ľudí k ideálnemu sebaobrazu. Vyrába však narcistické a hraničné poruchy osobnosti v miere, aká tu azda ešte nebola.“
Psychiater a psychoterapeut Pavel Černák prešiel počas svojej dlhoročnej praxe všetky psychiatrie na Slovensku a liečil stovky ľudí s duševnými problémami. V Správe o stave duše rozpráva o tom, ako vyzerala starostlivosť o duševné zdravie v minulosti a ako vyzerá dnes. Hovorí o javoch, ktoré sprevádzajú život súčasného človeka. Približuje najčastejšie duševné choroby našej spoločnosti: depresie, závislosti a psychózy. Opisuje, ako dnes prežívame vzťahy, sex, ako vychovávame deti či ako čelíme vlastnému i okolitému zlu.
Radí, ako si ho uchovať duševné zdravie, ale aj ako rozoznať, že nastal čas na zásah odborníka. Verí, že väčšina ľudí má dostatok schopností na to, aby sa udržali psychicky fit.
„Keby sme všetkých posielali k terapeutom, budovali by sme ideálny svet. A to je pasca. Človek sa má o seba starať aj v tom, že zvláda bežné výkyvy vlastnými silami. A terapeuta vyhľadá vtedy, keď je zakliesnený, trpí, má úzkosti či depresie.“
Na stiahnutie
6,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Slovensko 2007 Súhrnná správa o stave spoločnosti (-70%)
Ďalšie pokračovanie série analytických príručiek zaznamenáva aktuálny stav vývoja spoločnosti vo viacerých oblastiach verejného života na Slovensku v roku 2007.
Na sklade 1Ks
6,97 €
23,24 €
dostupné aj ako:
Dobrá správa o ADHD
Ďalšia zo série dobrých správ od švédskeho psychiatra Andersa Hansena, autora bestsellerov Dobehni svoj mozog a Dobrá správa o úzkosti.
Čo je vlastne ADHD? Nuž, táto otázka je určite namieste. Je to choroba? Postihnutie? Superschopnosť? Je to niečo, čo vymysleli farmaceutické spoločnosti, aby predávali lieky? Alebo je to dôsledok toho, že sme zahltení digitálnou záplavou informácií, na ktorú náš mozog nie je stavaný?
Pri vyhľadávaní pojmu „ADHD“ na internete som našiel 64 miliónov výsledkov! A zdá sa, že na túto najznámejšiu a najkontroverznejšiu lekársku diagnózu súčasnosti existuje približne toľko isto názorov, koľko mi ukázal Google odkazov. Každý rok dostane túto diagnózu niekoľko miliónov ľudí – pred tridsiatimi rokmi však ešte ani neexistovala. Inými slovami, je ľahké nechať sa zmiasť a zahltiť všetkými tými názormi, no ja dúfam, že si s tým poradím.
Začnime od začiatku: čo je potrebné na to, aby vám diagnostikovali ADHD? V zásade ide o ťažkosti v troch oblastiach: koncentrácia, hyperaktivita a impulzivita.
Myslíte si, že sa to týka vás alebo niekoho, koho poznáte? Ak áno, nie je to prekvapujúce. Všetci do určitej miery disponujeme týmito vlastnosťami a nachádzame sa na „stupnici ADHD“. Niektorí z nás majú týchto vlastností viac a sú na škále vyššie – ako napríklad ja. Iní ich nemajú takmer vôbec a sú na stupnici nízko. Malé percento ľudí má tieto črty také silné – a čo je dôležitejšie, má v dôsledku toho také závažné problémy –, že má zmysel diagnostikovať im ADHD a poskytnúť im liečbu.
Na to, aby sa psychiatrická diagnóza vôbec mohla považovať za diagnózu, musí vám v živote spôsobovať problémy. Neznamená to však, že ADHD zahŕňa iba samé komplikácie.
(Skôr než sa posunieme ďalej, chcem, aby ste pochopili, že v prípade ADHD je ťažké určiť presnú hranicu. Keďže všetci máme jej väčšie či menšie črty, to, čo v knihe opisujem, sa bude týkať nielen ľudí s ADHD, ale aj mnohých iných.)
Táto kniha je o pozitívnych črtách – teda o výhodách. Prečo je vôbec potrebná takáto kniha, vari sa toho o ADHD už nepopísalo dosť? Som presvedčený o tom, že čím viac zdôrazňujeme problémy a zabúdame na pozitívne aspekty, tým väčšie je riziko, že ľuďom s ADHD spôsobíme nové problémy. Za nové problémy považujem predovšetkým zhoršené sebavedomie a pocit, že mnohé dvere v živote sú pre človeka zatvorené a že existujú veci, ktoré nezvládne urobiť.
Ak namiesto toho zdôrazníme zoznam výhod, myslím si, že výsledok môže byť opačný: zlepšené sebavedomie a pocit, že mnohé dvere sú vám otvorené. ADHD totiž znamená, že máte iný – a jedinečný – súbor nástrojov, ktorý sa musíte naučiť používať.
Dobrá správa o úzkosti
Ľudské telo sa vyvinulo tak, aby prežilo a dokázalo sa rozmnožovať, a nie nevyhnutne na to, aby bolo zdravé. Mozog sa tiež vyvinul s cieľom prežitia a rozmnožovania, nie duševnej pohody.
Občas všetci zažívame psychické ťažkosti. Možno nás trápi mierny nepokoj. Niekedy nás úplne ochromí panika. Inokedy zažívame natoľko temné obdobie, že ledva vstaneme z postele. Je to zvláštne, lebo za očami každého z nás sa ukrýva biologické veľdielo, ktoré je natoľko vyvinuté, že by malo vedieť vo všetkom poradiť.
Náš mozog, ktorý je neuveriteľne dynamický a neustále sa mení, pozostáva z osemdesiatich šiestich miliárd buniek poprepájaných minimálne stotisíc miliardami bunkových spojení. Vytvárajú zložitú sieť, ktorá riadi orgány v tele a zároveň spracováva, interpretuje a udáva prioritu nekonečnému prúdu zmyslových vnemov. Mozog má schopnosť uchovať informácie, ktorých množstvo zodpovedá obsahu jedenásťtisíc knižníc plných kníh. To je reálna kapacita našej pamäti. Okrem toho má mozog schopnosť v zlomku sekundy vyloviť z pamäti tie najrelevantnejšie informácie – aj keď ich prijal pred desiatkami rokov – a dať ich do súvisu s tým, čo práve prežívame.
Keď náš mozog všetko toto dokáže, prečo by nezvládol zabezpečiť zdanlivo jednoduchú úlohu, aby sme sa stále cítili dobre? Prečo nášmu citovému životu neustále hádže polená pod nohy?
Kniha, ktorú držíte v rukách, sa zaoberá otázkou, prečo sa mnohí ľudia cítia tak zle napriek tomu, že sa nám žije tak dobre, a jej hlavnou témou je otázka duševného zdravia a pohody.
V knihe sa autor zameriava na to, čo sa v našom mozgu deje pri najbežnejších psychických poruchách, ktorými sú úzkosť a depresia, a prečo sú niekedy skôr znakom zdravia než choroby. Takisto približuje spôsoby, ako sa s nimi popasovať. Ďalej odhaľuje, či sa naozaj máme horšie ako v minulosti a ako nám môže pomôcť skúmanie našich pocitov z biologického hľadiska. Nakoniec však prezrádza, čo nám prináša pocit šťastia.
ANDERSA HANSENA, známeho švédskeho psychiatra, brain blogera a TED spíkra fascinuje mozog. Jeho prvý bestseller Dobehni svoj mozog zdvihol zo stoličiek mnoho Švédov a od roku 2019 motivuje k pohybu i Slovákov.
Hansenova druhá kniha Zachovaj si zdravý rozum sa stala najpredávanejším titulom roku 2020 v Japonsku spomedzi všetkých kníh, kde doposiaľ prekonala hranicu 700 000 predaných kópií.
V jeho najnovšej knihe Dobrá správa o úzkosti ponúka vysvetlenie na pálčivú otázku, prečo sa mnohí ľudia cítia tak zle napriek tomu, že sa nám žije tak dobre.
Správa o stave mladej fotografie
"SPRÁVA O STAVE MLADEJ FOTOGRAFIE” je druhou publikáciou zo série "Správ". Na 170 stranách predstavuje 28 neopozeraných mladých slovenských fotografov. Je určená nielen odborníkom, ktorí s fotografiou pracujú na dennom poriadku, ale aj širokej verejnosti. Je dôkazom toho, že pri hľadaní talentovaných fotografov nemusíme chodiť za hranice Slovenska.
O tele duše
Existuje hranica medzi životom a smrťou? Je smrť hranicou života? O tele vieme viac ako o duši. Nikto predsa nenakreslí atlas duše. Občas sa však podarí zachytiť akýsi hraničný priestor medzi nimi. A práve tam cítiť jemné vibrácie, sotva badateľné detaily, o ktorých sa takmer nedá hovoriť naším obmedzeným jazykom. No čím dlhšie človek žije, tým silnejšie ho ten priestor priťahuje. Ľudmila Ulická vo svojej najnovšej knihe O tele duše skúma telo aj dušu svojich hrdinov a opisuje ich v zlomových okamihoch života, keď telesné nemožno oddeliť od duševného.
dostupné aj ako:
V stave totálnej eufórie
DEAN KARNAZES, legenda ultramaratónu a autor bestsellerov z prestížneho zoznamu The New York Times, niekoľkokrát otestoval hraničné možnosti a schopnosti ľudského tela a mysle, keď sa mu na traile v pekelnej horúčave Údolia smrti roztopili podrážky tenisiek a v ukrutných mrazoch na južnom póle zamŕzal dych už v pľúcach. Bežal a pretekal na všetkých kontinentoch a medzi jeho slávne kúsky patrí aj 50 maratónov v 50 štátoch v priebehu 50 dní.
V knihe, ktorú máte pred sebou, mapuje Dean Karnazes svoju nevšednú a dobrodružnú športovú cestu, ktorá ho po dvadsiatich rokoch už ako zrelého päťdesiatnika opäť priviedla na štart legendárneho ultramaratónu Western States 100-Mile Endurance Run. Ikonická stomíľovka Western States, obávaná pre mimoriadne náročnú trať cez vysoké hory a hlboké údolia a extrémne teplotné rozdiely, sa stala Deanovým najnáročnejším pretekom v živote, fyzickým a mentálnym zúčtovaním a urputným bojom zostať verný tomu, čo bolo vždy zmyslom jeho života. Dean bilancuje kariéru, životné voľby a vyrovnáva sa s pribúdajúcimi rokmi. Robí to úprimne ako vždy – a predsa tak, ako nikdy predtým.
Pre Deana Karnazesa je beh o vzťahu bežca a trate. Nie je to inventúra úspechov, ale dobrodružstvo a príbeh na pokračovanie, ktorý rozpráva ďalej s každým ďalším dňom a krokom na trati. Kniha V stave totálnej eufórie ponúka dobrodružstvo plné endorfínov a zamilovaný list športu od jedného z najuznávanejších ambasádorov ultrabehu. Určite nadchne serióznych aj sviatočných bežcov.
V nulovom stave
V predchádzajúcej knihe Svet bez obmedzení Joe Vitale predstavil jednoduchú, no zároveň jedinečnú metódu osobnej vnútornej premeny, ktorá má pomôcť prepracovaným a vystresovaným ľuďom prekonávať životné prekážky a dosahovať vytýčené ciele. V nej prvýkrát vysvetľoval, ako kedysi tajná havajská metóda s názvom Ho’oponopono pomáha ľuďom k zdraviu, bohatstvu, šťastiu a naplneným snom. Vyrozprával príbeh o nezvyčajnom terapeutovi, ktorý vyliečil celé oddelenie duševne chorých zločincov. Desaťtisíce čitateľov po celom svete našli v jeho knihe kľúč k dosiahnutiu svojich snov. Kniha V nulovom stave začína presne tam, kde Svet bez obmedzení skončil. Prináša nové príbehy, vysvetľuje myšlienkové procesy, oboznamuje s ďalšími liečiteľmi a poskytuje návod na dosiahnutie štvrtého stupňa prebudenia: samotné osvietenie.
Táto jednoduchá liečebná metóda vám zmení život. Pomocou procesu „očisťovania“ – opakovaním viet Mám ťa rád; Prepáč/Mrzí ma to; Prosím, odpusť mi a Ďakujem ti – mažeme z mysle programy a presvedčenia, ktoré v sebe máme, hoci si to neuvedomujeme. Čím viac sa očisťujeme, tým viac sa približujeme k nulovému stavu, keď miznú všetky obmedzenia a začnú sa diať čarovné veci a zázraky.
Život je plný výziev. Praktizovaním Ho’oponopono sa vyzbrojíme na cestu životom, zbavíme sa tak všetkých prekážok a otvoríme sa nekonečným možnostiam. Autor bestsellerov Joe Vitale vám odhalí životné múdrosti, ktoré vás privedú do dokonalého stavu jednoty s Bohom, ktorý nazýva nulový stav.
O radostiach ľudskej duše (2. vydanie)
Úvahy vzdelaného psychiatra sú krátke a priamo triafajú do živého. Nútia v každej kapitole čitateľa rozmýšľať nad sebou, nad svojím životom a jeho smerovaním. Upozorňuje nás na radosť, ktorú si bežne ani neuvedomujeme a tým sa ochudobňujeme. Autor nás upozorňuje, že zmeniť to, je v našich silách.
Krátká zpráva o stavu duše
Otec nikde, matka k ničemu. Věci, které si nepřeješ, ale jsou ti souzeny, a tak nezbývá, než se s nimi konečně vypořádat, a osobnostně růst. Poznat a pochopit, najít vnitřní sílu a žít bez nenávisti. Silný a klidný. Brát život, tak, jak přichází. S humorem a nadhledem. Protože jinak to nejde.
Vlastníctvo bytov a správa domov
Cieľom diela Vlastníctvo bytov a správa domov je ucelené spracovanie a vyhodnotenie právneho stavu v oblasti vlastníctva bytov a nebytových priestorov.
V každej časti knihy sú vystihnuté podstatné znaky skúmanej čiastkovej problematiky, s cieľom dopracovať sa k celistvému pohľadu na tému a na vzájomné súvislosti.
Úvodná časť je prehľadom vývoja inštitútu vlastníctva bytov. Samostatne sú analyzované pojmy vlastníctvo, vlastnícke právo, práva k cudzím veciam, prostriedky ochrany vlastníckeho práva, vyvlastnenie, obmedzenie vlastníckeho práva, objekt a subjekt vlastníctva bytov. Systematizované sú koncepcie vlastníctva bytov a členenie ich teórií.
V súvislosti s ochranou vlastníctva bytov sú uvádzané typy žalôb.
Osobitné časti práce sústreďujú pozornosť na prevod, prechod a zánik vlastníckeho práva k bytom. Prehľadne sú spracované oblasti týkajúce sa kúpnej, darovacej, zámennej zmluvy, nadobudnutie vlastníctva dedením alebo rozhodnutím štátneho orgánu, i ďalšie spôsoby vzniku a zániku vlastníckeho práva k bytom a nebytovým priestorom výstavbou, stavbou, nadstavbou, ako aj možnosti nadobudnutia vlastníckeho práva k nehnuteľnosti od nevlastníka.
Časť knihy týkajúca sa katastra nehnuteľností je spracovávaná s dôrazom na prehľadnosť a rýchlu orientáciu v téme, s popisom náležitostí návrhu na vklad.
Prehľadne a s uvedením príkladov je spracovaná kapitola vymedzujúca typy daňových povinností súvisiacich s vlastníctvom a prevodmi nehnuteľností.
Záverečné kapitoly ponúkajú pohľad na možnosti správy domu – spoločenstvom vlastníkov bytov a nebytových pristorov alebo správcovskou spoločnosťou. Jednotlivé štruktúry je možné použiť ako modelové usporiadanie pri tvorbe zmlúv o spoločenstve alebo o výkone správy.
Pozornosť je venovaná aj ochrane spotrebiteľa.
Záverečná kapitola upriamuje pohľad na problematiku domového poriadku, ktorý je od roku 2020 zákonne definovaný. Vymedzené sú jednotlivé odporúčané témy spracovávané domovým poriadkom. Súčasťou kapitoly je tabuľkové spracovanie oblastí, pri ktorých dochádza v praxi k nejasnostiam, pričom tabuľky je možné zakomponovať do jednotlivých domových poriadkov.
Väčšina kapitol knihy Vlastníctvo bytov a správa domov je dopĺňaná judikatúrou.
Dobré duše
Žiaden z velikánov kultúry či politických dejín by sa nezaobišiel bez pomoci svojho služobníctva, či už to boli komorníci, slúžky, kuchárky alebo tajomníci. Rakúsky autor Dietmar Grieser v pútavých príbehoch predstavuje „dobré duše“, ktoré sa starali o blaho spisovateľov ako Goethe a Dostojevskij, osobností ako pápež Pius XII. a kráľovná Alžbeta II. alebo hudobných géniov ako Beethoven a Karajan.
Autor rozpráva o blízkych vzťahoch opatrovateliek, ktoré sa často stávali dôverníčkami, o sekretároch, ktorí pre svojich nadriadených boli najvernejšími priateľmi. Kniha obsahuje 30 portrétov ľudí, na ktorých by inak dejiny zabudli, aj keď boli neoddeliteľnou súčasťou osudov svojich slávnych pánov.
„Aj dnes existujú ľudia, ktorí slúžia, ale ich pracovná náplň i pomenovanie sa zmenili: nazývajú sa zamestnanci, au-pair, opatrovateľky, bodyguardi, upratovačky, hostesky. Kedysi to bolo inak. Dnes už nevznikajú celoživotné alebo dlhodobé väzby medzi panstvom a ich služobníctvom. Obzrime sa preto do rôznych epoch a krajín, na kuchárov, komorníkov, sekretárky, guvernantky, kuchynské slúžky, záhradníkov, na ktorých by sme nemali zabúdať.“
Süddeutsche Zeitung
dostupné aj ako:
Na dne duše
Čo sa deje na dne duše abstinujúceho alkoholika?
Čiastočnú odpoveď môžete nájsť v zbierke poviedok s príznačným názvom NA DNE DUŠE, chronologicky mapujúcej niektoré epizódy práve zo života abstinenta. Autor Juraj Ďúran v nich prierezovo predkladá čitateľovi priebeh liečenia, doliečovania, návratov, zvládania pokušení, stavania osobnej slobody a zodpovednosti za seba, ale i prvý kontakt s alkoholom, bolestivé priznanie si vlastnej závislosti, či pocity, ktoré závislý na alkohole vníma po návrate do reálneho života.
Každá z poviedok je zameraná hlavne na popis autentických pocitov a myšlienok abstinujúceho alkoholika. Kniha ako celok preto môže byť zaujímavá pre rodinných príslušníkov takto závislých či samotných abstinujúcich alkoholikov, alebo pre tých, ktorí sa dostali do kontaktu s akoukoľvek závislosťou.
Mŕtve duše
Rozsiahly román z prostredia nevoľníckeho Ruska, ktorý zachytáva všetky zložky vtedajšej ruskej spoločnosti a ostro kritizuje provinčný život, predovšetkým charaktery statkárov, pre ich lži, rozmarnosť, vypočítavosť a lakomstvo. Podvodník a špekulant Čičikov, ktorý prechádza krajinou a na vidieku skupuje od statkárov takrečeno mŕtve duše, teda nebohých poddaných, aby z nich profitoval, sa stal kultovou postavou svetovej literatúry.
dostupné aj ako:
Správa od Lukáša - The Message of Luke
SPRÁVA od Lukáša / The MESSAGE of Luke je slovensko - anglické vydanie dynamického prekladu biblických kníh Evanjelium podľa Lukáša a Skutky apoštolov. Obidve knihy napísal pôvodne v prvom storočí Lukáš - lekár, historik a blízky spolupracovník apoštola Pavla. Eugene Peterson o ňom napísal: „Lukáš je obhajcom všetkých, čo sú mimo. Tiež bol outsider – jediný pohan medzi židovskými autormi Novej zmluvy. Rozpráva príbeh Ježiša, ktorý prijíma všetkých, s ktorými náboženské štruktúry zaobchádzali ako s vydedencami – a tými boli ženy, pastieri, rasovo odlišní Samaritáni a všetci chudobní. Odmieta náboženstvo ako výlučný klub. My všetci, ktorí sa pozeráme na život zvonku, bez nádeje, že natrafíme na tajný vchod, vstupujeme zrazu do príbehu, ako ho rozpráva Lukáš a nachádzame doširoka otvorené dvere - cítime sa nájdení a vítaní Bohom – v Ježišovi.“ Touto knihou vydavateľstvo Porta Libri zahájilo novú sériu, na konci ktorej bude úplné vydanie Novej zmluvy, na základe adaptácie prekladu Biblie od Eugena Petersona z hovorovej angličtiny do modernej slovenčiny. O autorovi: Eugene H. Peterson (1932) je kazateľ, teológ, učiteľ, spisovateľ a básnik. Dlhé roky pôsobil ako pastor v Marylande (US) a neskôr bol profesorom teológie na Regent College vo Vancouveri. Viac ako desať rokov pracoval na preklade Biblie z pôvodných jazykov – hebrejčiny a gréčtiny, do modernej hovorovej angličtiny. To, čo začalo ako skromná služba pre členov jeho cirkevného zboru, v snahe priblížiť im starobylé texty, sa stalo ojedinelým fenoménom. Biblia, známa pod názvom „The MESSAGE“ vrátila Knihu kníh do rúk mladej generácie po celom svete.
Krátka správa o dlhej trase osamelého bežca (Poézia Ivana Štrpku)
V prípade osamelého bežca i rytiera stredovekej dvornej epiky je rozhodujúca cesta - vytrvalostný beh "po dlhej trati" i putovanie - v prenesenom význame. Obaja zdoloávajú trasu svojej prmeny a bytostného napĺňania a zdokonaľovania. Rytierstvo v tomto zmysle - ako individuálnym hrdinom vykonávaná "služba štátu" a dobrodružné putovanie - hľadanie (princím "quest") - nemá svoje "naplnenie", je to a priori nezavŕšiteľný, nikdy sa nekončiaci proces napĺňania, nekonečného realizovania sa, "stávania sa". Rytier má pred sebou stále "otvorenú cestu" - akékoľvek ušľachtilé činy a hrdinstvá práve vykonal, resp. má už za sebou, nemôže považovať svoje pôsobenie či službu za zavŕšenie a uzatvorenie, zakaždým ide ďalej (ísť stále ďalej - má u Štrpku (a Osamelých bežcov vôbec) od začiatku, t.j. od vzniku a profilovania sa skupiny a prvých skupinových manifestov, zmysel či hodnotu životného "motta", "programového vyhlásenia".
Mladé a staré duše
Smyslem života je neustálé zrání a vývoj. To neplatí jen pro každý jednotlivý život, ale i pro dlouhou cestu duše mnoha existencemi. Známé trans-médium Varda Hasselmannová a Frank Schmolke poprvé popisují vznešenou inkarnační cestu člověka. V pěti cyklech stáří duše je třeba zvládnout určité úkoly, vztahující se k lidskému bytí, například v oblasti vztahů, zdraví, religiozity nebo společenského postavení. Autoři zde pokládají základy nového pohledu na svět, který pomáhá pochopit a akceptovat sám sebe a odlišnost ostatních. Znalost stáří duše podporuje hluboký respekt k bližním, ať jsou jejich duše mladší nebo starší. Duše se stále znovu inkarnuje a tím plní vlastní smysl lidské existence: růst a vývoj. Varda Hasselmann, grande dame v oblasti mediality, má za sebou více než dvanáctiletý intenzivní proces, během něhož přijímala od „Zdroje“ podrobná poselství o inkarnační cestě člověka. Vznikla tak jedinečná typologie, kterou s pomocí spoluautora Franka Schmolkeho zaznamenala. Panorama duše zahrnuje pět věkových etap duše: duši Novorozenou, duši Dětskou, duši Mladou, duši Zralou a duši Starou, přičemž každý z těchto cyklů je spojen s určitými úkoly. Centrálním tématem duše Novorozené a duše Dětské je objevování těla a světa, zatímco pro Mladou duši je důležité utváření vlastního života. Pro Zralou duši má význam introspekce a pochopení problémů a konečně u Staré duše je to téma autenticity, samoty a rozloučení. Tato kniha pomáhá zařadit sebe sama a lidi okolo nás do správného vývojového stupně duše a tak lépe pochopit a respektovat sebe i ostatní a soucítit s nimi.