Hľadanie: Silvova metóda ovládania mysle
zobraziť:
Silvova metóda ovládania mysle
Od prvého knižného vydania SILVOVEJ METÓDY OVLÁDANIA MYSLE absolvovali tento kurz na využitie svojej mysle na hlbšej a účinnejšej úrovni, a to aj v spánku, už milióny ľudí!
Táto kniha, ktorá môže zmeniť váš život, vychádza z jedinečného štyri dni trvajúceho priekopníckeho kurzu Josého Silvu. Ukazuje, ako sa ľudia pomocou techník metódy ovládania mysle naučili prekonať napätie, zbaviť sa svojich zlozvykov, citovej neistoty a dokonca aj chorôb. Ukazuje, ako si prostredníctvom „tvorivej vizualizácie“ osvojili schopnosť „vidieť“ to, po čom túžia... a dosiahnuť, aby sa to splnilo!
Ide o úplné znenie SILVOVEJ METÓDY OVLÁDANIA MYSLE – možno tej najpodstatnejšej, najdôležitejšej knihy, akú budete kedy čítať.
TO, ČO METÓDA OVLÁDANIA MYSLE UROBILA PRE INÝCH...
• marketingová firma, ktorá ju používala, vytvorila 18 nových produktov
• 14 hráčov tímu Chicago White Sox, ktorí ju používali, si prenikavo zlepšilo štatistiky
• o tom, v čom im pomohla metóda ovládania mysle, hovorili umelkyne ako sú Vicki Carrová, Carol Lawrenceová a Loretta Switová
• využívajú ju stredné školy a univerzity, aby pomohli študentom menej študovať a viac sa naučiť
... MÔŽE UROBIŤ AJ PRE VÁS!
Čo je Silvova metóda?
Silvova metóda smeruje hlavne do oblasti osobnostného rozvoja. Pomáha ľuďom dobre sa učiť a dobre pamäť, prípadne zbaviť sa rôznych návykov, napríklad fajčenia. Silvova metóda je vhodná najmä pre ľudí, ktorí chcú dosahovať určité ciele. V modernejšej podobe sa používa psychowalkman. Špecialitou je počúvanie rôznych druhov zvukových frekvencií.
Silvova metoda ovládání mysli pro získání pomoci z druhej strany
Postupně po školení, které tato kniha poskytuje, začnete vidět jako velmi silný může být smysl neviditelné podpory, budete rozumět síle druhé strany. Neodahaluji žádná tajemství v této knize. Spíše jen opakuji kreativní skutečnosti, které zde byly po tisíciletí. Jde o skutečnosti, které druhá strana chce, abychom věděli. Jsou v starověké filozofii Číny. Jsou v upanišáde z Indie, tóře judaismu, ve slovech Ježiža v bibli. Buď tato slova nebyly vyslyšeny nebo chápány. V každém případě ta slova tam jsou pro všechny, kteří jsou připraveni naslouchat, pro ty, kteří hledají pomoc z druhé strany.
Silvova metoda ovládání mysli pro získání pomoci z druhé strany
SILVOVA METODA ovládání mysli pro získání pomoci z druhé strany
José Silva s Robertem B. Stonem
LÁSKA * ZDRAVÍ * HOJNOST
MŮŽETE TO MÍT VŠECHNO, POKUD SE NAPOJÍTE NA VÝJIMEČNOU SÍLU SVÉHO VYŠŠÍHO JÁ!
Pouze deset procent z nás používá obě poloviny mozku vyrovnaným způsobem. Většina lidí kultivuje levou, logickou polovinu svého mozku a ignoruje obrovský potenciál kreativní pravé strany.
Nyní ale máte přístup k plné síle své mysli – a úžasné transformaci svého života! Tato kniha vám ukazuje, jak aktivovat pravou stranu svého mozku a získat přístup ke své vyšší inteligenci, kreativitě a energii. Objevíte osvědčené techniky Silvova ovládání mysli, které vám pomohou:
zaměřit se na smysl svého života – a realizovat ho, prožívat život s novým nadšením – cítit se klidní, energičtí a ovládat se, posilovat váš přirozený vhled – nacházet správnou cestu ke klíčovým rozhodnutím, naladit svou mysl tak, aby pro vás víc pracovala – i když spíte, zažehnat negativní myšlenky a postoje – tři kroky k pozitivnímu životnímu postoji, zlepšit vztahy – s rodinou, přáteli a kolegy v pracovní oblasti, těšit se ze skutečné hojnosti – zdraví, míru a prosperity.
Tato neuvěřitelná kniha obsahuje jednoduchý program den po dni, který je vším, co potřebujete, abyste ovládli ohromnou sílu své druhé strany – a vstoupili do vzrušující nové kreativní říše.
Na stiahnutie
8,33 €
Metóda Wima Hofa
„Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú fyziológiu. Zvládnete každú stresovú situáciu.“
Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Vyšiel na Kilimandžáro iba v šortkách, zabehol polmaratón za polárnym kruhom naboso, stál v nádobe s ľadom viac ako stodvanásť minút. Prínosy jeho metódy, ktorú využívajú milióny ľudí po celom svete, potvrdilo osem univerzitných výskumov.
Jedinečná Metóda Wima Hofa prináša silu, vitalitu a šťastie mladým i starým, chorým aj zdravým. Ľadový muž v najnovšej knihe pútavo predstavuje nie len vlastný životný príbeh, ale najmä svoj prevratný koncept postavený na niekoľkých pilieroch:
• dych – špecifické dychové cvičenia na zmenu biochémie v tele, nabitie energiou a sústredenie,
• chlad – bezpečné a regulované návody na otužovanie, ktoré posilnia kardiovaskulárny systém a prebudia nevyužitú silu v tele,
• nastavenie mysle – budovanie pevnej vôle, jasného uvažovania, zmyslového vedomia a návrat k vrodenej radosti zo života,
• veda – štúdie a výskumy dokazujúce účinnosť metódy,
• zdravie – skutočné príbehy a svedectvá ľudí, ktorí pomocou Wimových postupov prekonávajú choroby a chronické problémy,
• výkon – zlepšenie vytrvalosti, podpora regenerácie, posilnenie ducha.
dostupné aj ako:
Archeológia mysle
Prelomová kniha o našich najhlbších pohnútkach, citoch a pocitoch od zakladateľa afektívnych neurovied a skúsenej psychoterapeutky. Osvetluje naše subjektívne prežívanie, správanie, vzťah k druhým, svetu a sebe. To všetko v našej evolučnej prepojenosti s inými živými tvormi.
Cesta k upokojeniu mysle
Slávny duchovný učiteľ rozpráva o meditácii. Vysvetľuje rozdiel medzi bežným stavom mysle a stavom vedomia pri meditácii. Odpovedá na typické otázky, ktoré vznikajú, keď sa človek začne učiť meditovať. A nakoniec uvádza niekoľko originálnych meditačných postupov. Zmyslom meditácie, ako aj celého Oshovho učenia, je presvedčenie, že náš život má byť plný radostnej extázy a uvoľneného plynutia so životnou energiou.
Metóda Align
MODERNÁ PRÍRUČKA O POHYBE PRE SILNÉ TELO BEZ BOLESTI, BYSTREJŠIU MYSEĽ A LEPŠIU ODOLNOSŤ VOČI STRESU AARON ALEXANDER METÓDA SÚLAD TELA, MYSLE A POHYBU
Vybudujte si správne držanie tela, získajte silu, zlepšite svoj výkon, zbavte sa bolestí a nadobudnite sebadôveru! Na tejto ceste vás bude sprevádzať popredný odborník na manuálnu terapiu Aaron Alexander.
Prostredníctvom svojej metódy vás naučí základné princípy, vďaka ktorým dosiahnete súlad medzi mysľou, telom a pohybom. Správne a zdravé držanie tela totiž znamená viac ako len postoj s vystretým chrbtom. Ovplyvňuje našu náladu, zbavuje telo napätia, a dokonca výrazne ovplyvňuje to, ako pôsobíme na ľudí.
Metóda Align vychádza z piatich pohybových princípov, ktoré sa dajú hravo začleniť do každodenného života, aby ste sa cítili lepšie fyzicky aj psychicky a najmä predchádzali bolestiam celého chrbta.
Základné princípy metódy Align sú:
• sed na dlážke,
• vis,
• mobilita bedier,
• chôdza,
• dýchanie nosom.
Vďaka prepojeniu prvkov východnej filozofie a postupov západnej medicíny kniha prináša návod na posilnenie našich zmyslov aj reči tela. V záverečnej časti nájdete praktickú zostavu 22 cvikov s fotografiami a podrobným popisom, ktorá vás inšpiruje k pohybu.
Aaron vás naučí, ako sa správne hýbať kdekoľvek – doma, vonku, v posilňovni či na cestách. Keď sa pustíte do práce, čoskoro sa budete cítiť aj vyzerať lepšie ako kedykoľvek predtým!
dostupné aj ako:
Nastavenie mysle
Carol S. Dwecková, svetovo uznávaná psychologička zo Stanfordovej univerzity, prišla po desaťročiach výskumu, ako dosahovať úspech, so skutočne prelomovou myšlienkou – objavila silu nášho nastavenia mysle.
Dwecková vysvetľuje, prečo nám úspech nezaručujú len naše schopnosti a talent, ale aj to, či sa naše ciele snažíme dosiahnuť s fixným nastavením mysle alebo s nastavením mysle na rast. Objasňuje, prečo chválenie inteligencie a schopností našich detí nezvyšuje ich sebadôveru a nevedie k pozitívnym výsledkom, ale v skutočnosti im môže zabrániť úspech dosiahnuť. So správnym nastavením mysle môžeme naše deti motivovať a pomôcť im zlepšiť sa v škole, ako aj dosiahnuť naše vlastné ciele – osobné i pracovné. Dwecková odhaľuje, čo všetci skvelí rodičia, učitelia, šéfovia korporácií a športovci už vedia, a ukazuje, ako jednoduché predstavenie princípu fungovania mozgu môže vzbudiť lásku k učeniu a vytrvalosť, ktoré sú základom veľkého úspechu v každej oblasti.
Metóda bullet journal
Prečo sa ľudia na celom svete vracajú od sofistikovaných aplikácií k... obyčajnému zápisníku?
Vyskúšal som veľa organizačných on-line i off-line metód, ale ani jedna mi nevyhovovala. Z čírej potreby som vymyslel metódu bullet journal a teraz som sústredenejší a pracujem efektívnejšie. Keď som sa o tejto metóde rozprával s priateľmi zápasiacimi s podobným problémom, spustila sa lavína. Prešlo niekoľko rokov a na moje obrovské prekvapenie sa z metódy bullet journal stalo globálne hnutie.
Metóda bullet journal nie je len o organizácii poznámok a zoznamoch úloh. Cieľom je „intencionálny život“. Život, z ktorého vytesníte zbytočné rozptýlenie a sústredíte svoj čas a energiu na nájdenie skutočného zmyslu v práci aj v osobnom živote. Ak chcete viac času venovať tomu, na čom vám záleží, zabudnite na hlúposti. V tejto knihe vám ukážem ako.
Zachyťte minulosť: Stačí vám len pero a papier. Vytvorte si prehľadný a podrobný záznam, čo ste kedy robili.
Usporiadajte si prítomnosť: Systematicky, cielene a tvorivo upokojte každodenný ruch.
Naplánujte si budúcnosť: Premeňte svoju zvedavosť na ciele a rozdeľte ich na manažovateľné kroky, ktoré vedú k veľkej zmene.
Knihu som napísal pre frustrovaných autorov zoznamov, ľudí, čo nezvládajú žonglovanie medzi viacerými úlohami, kreatívcov hľadajúcich štruktúrovaný prístup. Či už používate bullet journal dávno, alebo ste práve začali, táto kniha vám pomôže stať sa pilotom svojho života, nielen bezradným pasažierom.
dostupné aj ako:
Metóda glukózovej bohyne
„Pre každého, kto si chce zlepšiť zdravie." PROFESOR TIM SPECTOR
„Jessiene tipy krásne zapadli do mojej dennej rutiny." DAVINA McCALL
Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru?
Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli?
Väčšina populácie jazdí na glukózovej horskej dráhe.
TÁTO KNIHA VÁM POMÔŽE ZASTAVIŤ TENTO ZAČAROVANÝ KRUH.
JESSIE INCHAUSPÉ je biochemička, spisovateľka a zakladateľka hnutia Glukózová bohyňa (s 2 miliónmi sledovateľov na Instagrame). V prvej knihe Glukózová revolúcia, medzinárodným bestsellerom, naučila čitateľov dôležitosti vyrovnanej hladiny cukru v krvi a predstavili jednoduché triky, ako to dosiahnuť.
V diele Metóda Glukózovej bohyne ponúka štvortýždňový a štvorkrokový program, ktorým si osvojíte jednoduché a vedecky podložené stratégie na stabilizáciu hladiny cukru v krvi. Nájdete v nej aj viac ako 100 receptov, interaktívny pracovný zošit a tipy a rady z komunity Glukózová bohyňa, ktoré vám pomôžu dosiahnuť želané zmeny.
Túto metódu už využili tisíce ľudí na reguláciu glukózy a výsledky sú ohromujúce. Získate množstvo energie, prestanete maškrtiť, vyčistí sa vám pleť, spomalíte starnutie, zmiernite zápal, vaše hormóny sa dostanú do normálu, zlepší sa vám nálada a budete spávať lepšie, ako kedykoľvek predtým. Vybudujete si nové pozitívne návyky. Najúžasnejšie na tom všetkom je skutočnosť, že nebudete počítať kalórie a stále budete jesť to, čo milujete.
Minútové modlitby na upokojenie mysle
Každodenné zamyslenia v tejto knihe vám pomôžu vyjadriť to, čo prežíva vaše srdce, keď vás neustále premáhajú obavy a máte ustráchané myšlienky, keď túžite len po tom, aby ste vo svojom vnútri cítili pokoj, a keď vám už nestačia slová na to, aby ste opísali ťarchu, ktorú na sebe nesiete.
Prostredníctvom tejto knihy sa každý deň zamyslíte nad úryvkom z Božieho slova, zastavíte sa v modlitbe, pomocou ktorej získate pocit bezpečia, obnovia sa vaše myšlienky a uzdraví vaša nádej. Začnete sa viac spoliehať na Boha, vaša myseľ sa upokojí a uľaví sa vám od vašich starostí.
Ten, ktorý vás stvoril, sa o vás dobre stará. Keď mu odovzdáte svoje starosti a umožníte mu, aby obnovil vašu silu, dostanete ešte viac milostí, ktoré vás budú prenášať cez ťažké chvíle okamih za okamihom.
Hope Lyda má otvorené srdce a pozýva ľudí, aby začuli a zažili tichý Boží hlas. Ako redaktorka a spisovateľka pôsobí vo vydavateľstve už viac ako 20 rokov. V slovenskom jazyku doteraz vyšli úspešné knihy: Minútové modlitby pre ženy a Minútové modlitby pre mamy.
O bohatstve mysle
Len naša myseľ dokáže zažívať štastie. Kto hľadá trvalé šťastie vo vonkajšom svete, márni svoj čas. Sláva, autá ani domy nás nemôžu urobiť trvalo šťastnými. Ten, kto sa ale pokúsi spoznať myseľ samu o sebe, je múdry. Nájde skutočné naplnenie, pretože žiarivosť mysle je neobmedzená.
Láma Ole Nydahl je ako jeden z mála ľudí zo Západu plne kvalifikovaný láma v buddhistickej tradícii Karma Kagju. Spolu s manželkou Hannah sa v r. 1969, počas svojej svadobnej cesty do Nepálu, stretli so 16. Gjalwa Karmapom, hlavným predstaviteľom školy Karma Kagju, a stali sa jeho prvými západnými žiakmi. Po ukončení trojročného štúdia buddhistickej filozofie a intenzívneho meditačného tréningu ich Karmapa požiadal, aby sa vrátili do Európy a priniesli buddhizmus diamantovej cesty na Západ.
Naočte sa gramatiku po anglicky A1-B2 Pons Nová vizuálna metóda
Vizuálna anglická gramatika „Naočte sa gramatiku po anglicky“ je určená na samoštúdium cudzieho jazyka novou vizuálnou metódou.
Zrak mysle
Ako vníma informácie z očí mozog? A čo sa stane, keď sa toto spojenie preruší?
Oliver Sacks v knihe Zrak mysle rozpráva príbehy ľudí, ktorí sú schopní orientovať sa vo svete a komunikovať s okolím napriek tomu, že prišli o dôležité funkcie a schopnosti, ktoré považujeme za nevyhnutné. Napríklad schopnosť rozoznávať tváre, zmysel pre trojrozmerný priestor, schopnosť čítať či vnímať prostredie okom. Pre všetkých týchto ľudí je nový spôsob života výzvou a kniha Zrak mysle je testamentom, ako sme my, ľudia, schopní vyrovnať sa s touto výzvou.
Nová vizuálna metóda - Pons- Naočte sa gramatiku po nemecky
Vizuálna gramatika "Naočte sa gramatiku po nemecky" vám prostredníctvom úplne novej vizuálnej metódy ponúka spoľahlivé zvládnutie nemeckej gramatiky.
O pokoji mysle - De Tranquillitaten Animi
V polovici 1. storočia nášho letopočtu napísal stoický filozof Lucius Annaeus Seneca spis O pokoji mysle. V tejto jedinečnej svojpomocnej príručke sa štylizuje do pozície lekára poskytujúceho praktické liečebné rady, ako sa vyrovnať s duševným nepokojom. Obsahuje konkrétne odporúčania, ako môže človek zvládnuť negatívny stav mysle, ako osud ovplyvňuje náš psychický život a prečo je pri liečbe dôležitá racionálna zložka ľudskej duše. Táto publikácia z limitovanej edície kroník dozaista poteší každého milovníka antickej literatúry a vtiahne ho do myšlienkového sveta rímskej spoločnosti a filozofie.
Hansonova metoda půlmaratonu
Většina hobíků prý běhá podle toho, jak by chtěli, a ne podle toho, jak by měli. Jinými slovy: když se budeme řídit sami sebou, jsme na nejlepší cestě se příštím půlmaratonem protrpět a další pro jistotu nezkoušet. Návodů, jak zaběhnout půlmaraton co nejrychleji s přípravou dvakrát či třikrát týdně, jsou na trhu spousty. Určitě se někde skrývá i „vědecky“ podložená úvaha o tom, že se to dá zvládnut i s jednodenním tréninkem. Hansonovi přicházejí s něčím totálně nemoderním, neinstantním a zdlouhavým: běhejte šest dní v týdnu. Nežeňte se, nepřehánějte dlouhé víkendové výběhy, nepřekračujte 30 % součtu kilometrů uběhnutých přes týden. Jen tak přivyknete únavě, jen tak vás půlmaraton nezdecimuje. Jen tak se běh stane součástí vašeho života a na dlouhou dobu. Nemoderní kniha, která ale desítky tisíc běžců přivedla k jejich nejlepším výkonům! Včetně tréninkových plánů.
Dornova metoda jemná cesta ke středu
Dornova metoda je jemná manuální terapie, jejíž pomocí jsou klouby, obratle i brány energie bezpečně a přesně uváděny do původních správných poloh. Děje se to dynamicky, za aktivní spoluúčasti pacienta. V této knize je Dornova metoda doplněna Breussovou masáží, která upravuje klouby a vyrovnává statiku těla. Kontaktní látkou pro obě metody je třezalkový olej, jehož léčivé účinky se spolupodílejí na dobrých výsledcích těchto metod.
Hansonova metoda maratonu
Autory příručky Hansonova metoda maratonu jsou Kevin a Keith Hansonovi. Sourozenci přicházejí s konceptem, který vyžaduje disciplínu. Většina hobíků prý běhá podle toho, jak by chtěli, a ne podle toho, jak by měli. Jinými slovy: když se budeme řídit sami sebou, jsme na nejlepší cestě se příštím maratonem protrpět a další pro jistotu nezkoušet. Návodů, jak zaběhnout maraton co nejrychleji s přípravou dvakrát či třikrát týdně, jsou na trhu spousty. Určitě se někde skrývá i vědecky podložená úvaha o tom, že se to dá zvládnut i s jednodenním tréninkem. Hansonovi přicházejí s něčím totálně nemoderním, neinstantním a zdlouhavým: běhejte šest dní v týdnu. Nežeňte se, nepřehánějte dlouhé víkendové výběhy, nepřekračujte 30 % součtu kilometrů uběhnutých přes týden. Jen tak přivyknete únavě, jen tak vás maraton nezdecimuje. Jen tak se běh stane součástí vašeho života a na dlouhou dobu. Nemoderní kniha, která ale desítky tisíc běžců přivedla k jejich nejlepším výkonům! Včetně tréninkových plánů.