Hľadanie: Pomoc pacientům při zvládaní rakoviny CZ
zobraziť:
Koleno a meniskus - Účinná pomoc při bolesti
Za 35 let rozvoje a terapeutické praxe Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová vyvinuli jedinečnou, účinnou metodu proti bolesti kolenou.
V této knize se dozvíte, jak bolesti kolenou v mnoha případech vznikají a proč běžné terapie často trvale nepomáhají, jak je možné, že díky metodě Liebschera a Brachtové máte opravdovou šanci se bolestí konečně zbavit, jak se pomocí speciálně vymyšlených cviků Liebschera a Brachtové, vhodnými fasciálními masážemi a léčebnou osteopresurou můžete sami úspěšně léčit, jak časté bolesti kolenou účinně omezíte a zůstanete bez bolesti až do vysokého věku.
10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU
1.Vyzkoušejte postupně všechny uvedené techniky. Zaznamenejte si, jak se během každé z nich a po ní cítíte.
2.Začněte svůj program cviky a aplikacemi, které jsou pro vás snadné a uleví vám od bolesti hned na začátku.
3.Pravidelně cvičit šest dní v týdnu.
4.Nejlepší je používat všechny tři techniky denně. Doporučujeme cvičit ráno a večer provádět masáž a osteopresuru.
5.Propojte terapii s ranní (vstávání, koupání...) a večerní rutinou (sledování televize, povídání...). Pokud to budete dodržovat čtrnáct dní, stane se i cvičení rutinou a bude pro vás stále snazší.
6.Začněte se spíše kratším programem, který určitě dodržíte. Pokud jej nedokážete plnit pravidelně, okamžitě jej snižte.
7.Omezte svůj ranní program na 15, maximálně 20 minut. Je to pro vás příliš dlouhá doba? Začněte s pěti minutami! Lepší je cvičit kratší dobu a pravidelně než dlouho a nepravidelně.
8.Pokud vám čas nestačí na celý program, cvičte polovinu z něj vždy tři dny nebo třetinu ve dvou dnech.
9.Experimentujte s různými denními postupy (přestávka na oběd, změna místa atd.).
10.S rostoucí flexibilitou zkoušejte náročnější varianty – a těšte se ze svých pokroků.
Samoléčba bolestí kolenou METODOU LIEBSCHER & BRACHT:
- Poznejte skutečné příčiny bolestí kolenou
- Skoncujte s pocitem bezmoci
- Rozvíjejte důvěru v zacházení s vlastním tělem.
- Ulevte si od bolesti kolenou sami a natrvalo
- Vraťte se do formy a rozhýbejte se
- Získejte novou chuť do života a kvalitu života
- Vybudujte sílu a pružnost nohou
- Najděte konečně opět zálibu ve sportu
- Zůstaňte bez bolesti kolenou až do vysokého věku
Hry pro zvládání emocí
Vyjádření vlastních pocitů v konfliktních situacích bez toho, abychom ublížili ostatním, je velkou výzvou pro děti v mateřské i základní škole. Angelika Grubert proto sestavila tento soubor her pomáhající dětem konstruktivně se vypořádat se vztekem, strachem nebo neklidem. Díky této sbírce her mohou pedagogové, učitelé a rodiče poskytnout dětem nástroje pro kontrolu impulzů a podnětů, nástroje, které u dětí usnadňují řešení silných emocí. Prostřednictvím hry se děti učí ovládat neklid, tlumit svůj hněv a překonávat strach, učí se měnit strach a hněv v pohyb nebo pomáhají regulovat hladinu hluku ve skupině. Hry slouží ale i k objevování pocitů a pomáhají dětem konstruktivně zvládat silné emoce. Děti si své nové dovednosti vyzkouší a posilují své sociální kompetence. Kniha také obsahuje podněty k zamyšlení a uvedené hry v mnoha obměnách!
Hry nevyžadují žádné nebo jen velmi málo dopředu připravených pomůcek a dají se lehce přizpůsobovat věkové skupině dětí od 4 do 10 let.
Angelika Grubert, kvalifikovaná sociální pedagožka, pracuje od roku 2004 na volné noze jako systémová konzultantka, supervizorka a koučka pro vzdělávací instituce.
Prvá pomoc pre psy
V tejto knihe nájdete všeobecné informácie týkajúce sa zdravia vášho domáceho miláčika od jeho očisty až po rady, ako postupovať v prípade nebezpečenstva, aby vám mohol robiť spoločnosť čo najdlhšie a optimálne zdravý.
Kniha je rozdelená na tri časti:
1. ČASŤ
ZDRAVÝ PES
Všeobecné rady, ako poskytovať psovi bežnú zdravotnú starostlivosť, stravu a pohyb, ako mu odstrániť parazity a zabezpečiť normálny zdravý život.
2. ČASŤ
ZÁKLADY PRVEJ POMOCI
Praktické postupy pri stavoch, s ktorými si poradíte aj v domácich podmienkach. Naučíte sa psa vyšetriť, skontrolovať mu životné funkcie, zaobchádzať s ním v prípade poranenia, ošetriť mu rany, podávať lieky a starať sa oňho až do vyzdravenia.
3. ČASŤ
PRVÁ POMOC V NÚDZI
Podrobné informácie, rady a kroky, ako správne a včas poskytnúť psovi nevyhnutnú prvú pomoc v núdzovej situácii.
Z anglického originálu First Aid for Dogs (Metro Books, New York 2020) preložila Mariana Hyžná
Prvá pomoc pre dušu
Knihu tvoria opisné postupy ponúkajúce možnosti, čo robiť v krízových situáciách, keď je emočnej a stresovej záťaže príliš veľa a zasahuje do kvality života a integrity človeka. Kapitoly sú tematicky rozdelené podľa emočných a mentálnych „sústav" (zranenia duše, srdca, ducha, ega a integrity). Ponúkajú návody, ako bezpečne a svojpomocne zvládnuť okolnosti, ktoré si vyžadujú kontinuálnu starostlivosť o vlastné duševné zdravie. Slúžia ako bezprostredná pomoc na získanie odstupu od problémov, pre ktoré človek prichádza o emočnú vyrovnanosť a stabilitu.
Zámerom knihy nie je nahrádzať odbornú psychoterapeutickú pomoc. Svojím obsahom chce prispieť k zníženiu výskytu komplikácií zo zlých a z unáhlených rozhodnutí, neproduktívnych postojov a toxických návykov. Autorka, ktorá pôsobí v oblasti mentálneho zdravia viac než pätnásť rokov, pripravila dvadsaťpäť návodov, ako si pomôcť pri rôznych symptómoch duševných zranení, emočnej bolesti a mentálnej neistoty.
Postupy, ako dosahovať duševnú pohodu a rovnováhu, dopĺňa príbehmi zo svojej praxe.
dostupné aj ako:
Prvá pomoc v praxi 2
Druhé vydanie knihy je jasným znakom že o knihu bol záujem. Bola beznádejne vypredaná a stále bol o ňu záujem, čo hovorí samo za seba.
Prvá pomoc v praxi 2 je pokračovaním úspešnej knihy Prvá pomoc v praxi.
Je spracovaná podľa najnovších odporúčaní Európskej resuscitačnej rady, ktoré vyšli v roku 2021.
V knihe nájdete nové aj rozšírené kapitoly, 15 schém pre jednoduchšie pochopenie postupov a viac ako 90 obrázkov a fotiek.
Novinkou, ktorú nenájdete nikde inde sú videá. Konkrétne 14 QR kódov cez, ktoré si pozriete edukačné videá pri rôznych stavoch.
Kniha je písaná očami záchranárov ktorý sa denne stretávajú s ľuďmi v tiesni a tak z prvej ruky poznajú najčastejšie chyby, ktoré sa stávajú pri poskytovaní prvej pomoci. Preto sú v knihe aj zaujímavosti, príklady a rady z praxe.
Naša kniha je určená všetkým, ktorí chcú vedieť prakticky poskytnúť pomoc na čo najvyššej úrovni, predovšetkým študentom stredných zdravotníckych škôl, first responderom, nádejným budúcim záchranárom, študentom všetkých zdravotníckych odborov a je vhodná aj pre zdravotníkov v praxi, ktorí sa problematike urgentnej medicíny nevenujú.
Ideme vám na pomoc!
Učte sa, precvičujte a zabávajte sa pri učení prvých slov so svojim malým zvedavcom za sprievodu veselých, známych zvukov.
Prvá pomoc pre mačky
V tejto knihe nájdete všeobecné informácie týkajúce sa zdravia vášho domáceho miláčika od jeho očisty až po rady, ako postupovať v prípade nebezpečenstva, aby vám mohol robiť spoločnosť čo najdlhšie a optimálne zdravý.
Kniha je rozdelená na tri časti:
1. ČASŤ
ZDRAVÁ MAČKA
Všeobecné rady, ako poskytovať mačke bežnú zdravotnú starostlivosť, stravu a pohyb, ako jej odstrániť parazity a zabezpečiť normálny zdravý život.
2. ČASŤ
ZÁKLADY PRVEJ POMOCI
Praktické postupy pri stavoch, s ktorými si poradíte aj v domácich podmienkach. Naučíte sa mačku vyšetriť, skontrolovať jej životné funkcie, zaobchádzať s ňou v prípade poranenia, ošetriť jej rany, podávať lieky a starať sa o ňu až do vyzdravenia.
3. ČASŤ
PRVÁ POMOC V NÚDZI
Podrobné informácie, rady a kroky, ako správne a včas poskytnúť mačke nevyhnutnú prvú pomoc v núdzovej situácii.
Techniky pro zvládání úzkosti
Ničí vám úzkost život? Máte pocit, že vám diktuje, kdo jste, co máte dělat a s kým máte trávit život? Máte někdy pocit, že jste lapeni v bublině strachu a paniky? Úzkost může přijít kdykoli a kdekoli, proto potřebujete jednoduchého a přístupného průvodce, který vás provede nepříjemnými situacemi. Přestanete se vyhýbat lidem, místům a věcem, které ve vás vyvolávají úzkost, a začnete opět žít plným životem.
V knize najdete praktický a návodný tříkrokový program založený na kognitivně-behaviorální terapii. Naučíte se v něm, jak reagovat na úzkostné myšlenky, reagovat na životní výzvy a snášet nejistotu, kterou přináší život. A až budete připraveni, dokážete vystoupit ze stínu, ve kterém jste se vinou své úzkosti ocitli.
Knihu uvítají lidé, kteří se potýkají s úzkostí nebo long covidem, který mívá u některých lidí za následek i úzkostné prožívání. Bude užitečná i pro terapeuty.
Joel Minden Ph.D. je klinický psycholog specializující se na kognitivně-behaviorální terapii. Je autorem blogu CBT and Me, který najdete na www.psychologytoday.com.
5P - Prvá pomoc pre pokročilých poskytovateľov, 2. vydanie
Po piatich rokoch prichádza na knižný trh druhé vydanie, rozšírené o 40 strán a prinášajúce 2 nové kapitoly a 15 podkapitol. Kniha prináša poznatky o poskytovaní prvej pomoci, nadobudnuté autorom za viac ako 45 rokov pôsobenia v oblasti výučby a poskytovania prvej pomoci laikmi a profesionálnymi záchranármi. Každá kapitola, aj podkapitola, je rozdelená na niekoľko častí, ktoré sa líšia hĺbkou vedomostí pre laikov so základnými a rozšírenými kurzami prvej pomoci, pre školiteľov prvej pomoci Červeného kríža, pre certifikovaných inštruktorov prvej pomoci a pre zdravotníkov – sestry a lekárov neprichádzajúcich pravidelne do kontaktu s akútnymi stavmi . Určená je ako predkrm a zákusok pre všetkých, ktorí chcú vedieť o prvej pomoci čo najviac. Pre laikov, ktorí idú absolvovať kurz prvej pomoci pred začiatkom autoškoly, pre žiakov druhého stupňa základných škôl a stredoškolákov v krúžkoch prvej pomoci, pre študentov stredných zdravotníckych škôl, lekárskych fakúlt a zdravotníckych nelekárskych odborov a aj pre pracovníkov v zdravotníctve. Medzi predkrmom a zákuskom je nevyhnutné absolvovať praktický nácvik poskytovania prvej pomoci ako hlavný chod, lebo iba čítaním sa nikdy nikto praktickým manuálnym zručnostiam nenaučí.
Ľudia ešte nepochopili, že ranení a chorí neumierajú preto, lebo záchranka prišla neskoro, ale preto, že im neposkytli včas prvú pomoc.
dostupné aj ako:
5 × P - Prvá pomoc pri partnerských problémoch
Každý radí: Nehádajte sa! S dodatkom: Keby sa to tak dalo...
Nová rada znie: Hádajte sa!
Dodatok k tejto novej užitočnej rade je obsahom knihy, ktorú práve držíte v rukách.
Aj vy sa čudujete, ako ste si ešte včera hrkútali samé nežné slovíčka, a dnes by ste sa už pre hociktoré najradšej navzájom „zamaškrtili“?
Partneri sa najčastejšie rozhádajú pre financie, deti, jedlo, príbuzných, zlozvyky toho druhého a rozhodovanie, čo s voľným časom. Sex je len výnimočne predmetom hádky, lebo sex sa vyhádať nedá. Zato sex s inými, teda nevera, je smrteľná kolízia, ktorá prekoná všetky predošlé. No práve z nevery je cesta, hoci neľahká, k novej rovnováhe vo vzťahu.
Poďme pekne po poriadku...
dostupné aj ako:
Vzájomná pomoc: faktor evolúcie
Kniha antropologických esejí ruského prírodovedca a anarchistického filozofa Petra Kropotkina vyšla knižne v roku 1902, hoci boli napísané o dekádu skôr. Autor skúma úlohu vzájomne prospešnej spolupráce a reciprocity (alebo „vzájomnej pomoci“) v živočíšnej ríši a v ľudských spoločnostiach v minulosti aj v súčasnosti. Je to argument proti teóriám sociálneho darvinizmu, ktoré zdôrazňujú súťaživosť a prežitie najsilnejších, a proti romantickým predstavám spisovateľov, ako bol Jean-Jacques Rousseau, ktorý si myslel, že spolupráca je motivovaná všeobecnou láskou. Kropotkin namiesto toho tvrdí, že vzájomná pomoc má pragmatické výhody pre prežitie ľudských a zvieracích spoločenstiev a spolu so svedomím sa presadila prostredníctvom prírodného výberu.
Kropotkin sa zamýšľa nad významom vzájomnej pomoci pre prosperitu a prežitie v živočíšnej ríši, v domorodých a raných európskych spoločnostiach, v stredovekých slobodných mestách (najmä prostredníctvom cechov) a na konci 19. storočia na dedine, v robotníckom hnutí a v chudobnom ľude. Kritizuje štát za to, že zničil historicky dôležité inštitúcie vzájomnej pomoci, najmä prostredníctvom zavedenia súkromného vlastníctva.
Mnohí biológovia, vrátane Stephena Goulda, jedného z najvplyvnejších evolučných biológov svojej generácie, toto dielo považujú za dôležitý míľnik vedeckého skúmania spolupráce a altruizmu.
dostupné aj ako:
První pomoc u papoušků
Jistě jste se alespoň jednou setkali s tím, že váš papoušek onemocněl nebo se zranil a trpěl bolestí. V těchto chvílích je třeba jednat rychle a poskytnout mu základní první pomoc. Tato publikace vám poradí, jak zareagovat a co přesně udělat v momentech, kdy k nešťastné události dojde. Kniha vás provede tím, jak papouškovi ihned pomoci, než vyhledáte odbornou veterinární ordinaci.
První pomoc není náhradou veterinární péče. Může však zajistit významný rozdíl mezi životem a smrtí u nemocných či poraněných papoušků. Každý majitel papouška by měl vědět, jak může v různých situacích svému papouškovi pomoci.
Publikace je rozdělena do přehledných kapitol. Snadno a rychle najdete konkrétní problém, který vašeho papouška aktuálně trápí.
Okamžitá pomoc proti úzkosti
Žijeme v nejisté době. Možná vám v poslední době hlavou jako o závod běží rozličné myšlenky, točíte se v kruhu katastrofických scénářů, jste vystresovaní nebo se bojíte se o sebe či své blízké. Potřebujete se „hodit do klidu“, a to co nejdřív. Předkládaný soubor cvičení, který dohromady sestavili přední američtí profesionálové v oblasti pomáhajících profesí, vám má pomoci cítit se lépe, ale také uznat, že na své vnitřní prožívání máte plné právo. Jedná se o 40 snadných, rychlých a efektivních technik z oblasti kognitivně-behaviorální terapie, mindfulness, neurověd a relaxace, které nejenže ověřila praxe, ale prokázalo i vědecké zkoumání. Cílem je, abyste si zlepšili náladu, pochopili sami sebe a začali žít v souladu s tím, co je pro vás opravdu podstatné.
Rick Hanson je psycholog a neurovědec, jemuž česky vyšly bestsellery Buddhův mozek a Stačí jen málo. Matthew McKay je profesor psychologie a autor publikace, která byla v češtině vydána pod názvem Emoce pod kontrolou. Dalšími autoři jsou Martin N. Seif a Sally M. Winston (společně napsali knihu Brouci v hlavě), Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, David A. Carbonell, Catherine M. Pittman a Elizabeth M. Karle, kteří všichni působí v oblasti pomáhajících profesí a specializují se na zvládání úzkostí.
6 dovedností pro zvládání nálady
Trápí vás propady nálad, automatické negativní myšlenky a obavy vám přerůstají přes hlavu? Těžko hledáte způsoby, jak relaxovat a uvolnit se? Tento svižný průvodce vám pomůže osvojit si šestici dovedností, které vám pomohou naladit se na tu správnou náladu a vylepšit si ji.
Autoři vycházejí z technik kognitivně-behaviorální terapie a nabízejí krátké aktivity, jimiž můžete trénovat svou psychickou odolnost a které vám pomohou vystoupit ze začarovaného kruhu nepříjemných myšlenek a sebepodceňování. Zjistíte, jak to, co si myslíte, ovlivňuje vaši náladu, a jak změna vašeho myšlení doslova změní i váš život.
Matthew McKay Ph.D. je profesorem na Wrightově institutu v Berkeley v Kalifornii. Je autorem mnoha knih. Specializuje se kognitivně-behaviorální terapii depresí a úzkostí.
Martha Davis Ph.D. působila jako psycholožka na psychiatrickém oddělení Kaiserova stálého lékařského centra v kalifornské Santa Claře. Bezmála třicet let zde poskytovala individuální, párovou i skupinovou psychoterapii. Je spoluautorkou několika knih.
Patrick Fanning je žurnalista specializující se na oblast duševního zdraví. Je autorem a spoluautorem 12 knih.
Kamaráti z lesa 4: Pomoc v pravej chvíli
Veselá štvorica zvieratiek opäť zasahuje!
Kvetka, Eliška a Rudko sa tešia zo slnečnej jesene. Len Félixovi prekáža šuchot suchého lístia pod labkami. V takom ruchu sa nemôže vôbec sústrediť! Pre ustavičné hundranie si Félix ani nevšimne, ako sa k nemu zakráda malý Filipko zo škôlky! Filipko je veľmi hanblivý. Často sa v ňom hromadia slová či celé vety, a tak takmer nikto nevie rozlúštiť, čo chce povedať. Dokonca ani jeho kamaráti Jakubko, Katka či Lucka. Našťastie sú nablízku štyria lesní hrdinovia, ktorí mu ochotne pomôžu čeliť neistote. Medovníkový les je však zrazu vo veľkom nebezpečenstve. Prekoná Filipko svoj strach a ozve sa včas?
Pre deti od 6 rokov
Z nemeckého originálu preložila Silvia Ivanidesová.
Vnútorné dialógy pri káve
Zmeňte svoj život za päť minút denne!
Čo sú to vnútorné dialógy pri káve? Efektívny návyk, ktorý vám zaberie päť minút denne a zmení celý život. Predstavte si, že sa ráno zobudíte a cítite sa tak dobre ako ešte nikdy a to len vďaka piatim minútam vášho času! Pripravte sa na úžasný život! Ovládnete svoju myseľ! Ako vám Vnútorné dialógy pri káve zmenia život? Zvýšia vám sebavedomie, naplnia vás šťastím a vaše sny premenia ako mávnutím čarovného prútika na skutočnosť. V neposlednom rade vám vďaka tejto knihe konečne nebude v živote nič chýbať a objavíte hodnotu seba samých. To všetko už s vašou ďalšou šálkou kávy.
• Naučte sa konečne milovať seba samých!
• Získajte lásku, peniaze a zdravie.
• Vybudujte si šťastie, odolnosť a sebavedomie!
• Rýchlejšie uskutočnite svoje sny.
• Vytvorte si svoje nové, magické ja!
Nechcete žiť bezduchý a jednotvárny život?
Túžite po iskrivom dobrodružstve, chcete byť v živote na koni a pritom dosiahnuť všetky svoje ciele?
Čo keby ste ráno s nadšením vyskočili z postele? Čo keby ste život žili s elánom a s chuťou, pretože by ste cítili, že má zmysel? Čo keby ste vedeli, že prekonáte všetky prekážky, a išli si jasne za svojím cieľom? Čo keby bolo odrazu možné aj nemožné? Zamyslite sa nad tým... Existuje čosi, o čom ste si vždy mysleli, že na to nemáte, no vždy ste to chceli skúsiť? Autorka Kristen Helmstetterová sa s vami v tejto knihe podelí o techniky, ktoré sama používa; pomohli jej nájsť muža snov a vďaka nim môže cestovať po svete ako spisovateľka ľúbostných románov! Chceli by ste mať takéto možnosti na dosah ruky aj vy? Vďaka programu, ktorý zaberie päť minút denne, sa to dá. Dobrá správa! Nájdete ho v tejto knižke!
Vnútorné dialógy pri káve predstavujú úžasne jednoduchý päťminútový návyk, ktorý vám preprogramuje mozog a pomôže vám dosiahnuť akékoľvek ciele, nech už túžite po trblietavom šťastí, žiarivej sebadôvere, vynikajúcom zdraví, peniazoch, pokoji v
duši alebo neoblomnom odhodlaní.V knižke nájdete vzorové texty vnútorných dialógov pri káve, s ktorými:
• budete žiť čarovný život
• zmeníte svoje návyky
• schudnete, dostanete sa do formy a budete pri sile
• vybudujete si dobré zdravie a dlhovekosť
• získate bohatstvo, úspech a prosperitu
• nájdete si úžasného partnera
• budete perfektnými rodičmi (dokonca ovplyvníte i svoju plodnosť!),
• naučíte viesť kvalitné vnútorné dialógy aj svoje deti.
Možno ale chcete s nejakým zlozvykom skoncovať, napríklad sa prestať prejedať,prípadne si chcete do života zaviesť niečo nové, napríklad meditáciu. Od konkrétnych cieľov až po pokoj a šťastie, na ceste k úspechu vám s touto knihou nestoja žiadne prekážky. To všetko už s vašou ďalšou šálkou kávy. Máte na to!
Najlepšie na tom je, že vnútorné dialógy pri káve budete milovať. Nejde len o nejakú nudnú povinnosť. Sú zábavné a mimoriadne efektívne! Ak sa teda chcete budiť s úsmevom od ucha k uchu, šťastnejší, než ste kedy boli, a žiť neuveriteľný život, potom sú Vnútorné dialógy pri káve pre vás to pravé.
Ak chcete v živote veľa dosiahnuť, no pýtate sa, kde začať, potom sú Vnútorné dialógy pri káve vašou odpoveďou!
A ak snívate o veciach, ktoré považujete za nereálne, alebo neviete, ako svoje sny uskutočniť, potom vám Vnútorné dialógy pri káve dozaista pomôžu. Dni, keď ste sa sotva vygúľali z postele a celý deň sa cítili príšerne pod psa, sú dávno preč. Teraz je čas žiť si svoj najlepší, najčarovnejší život. Na veku a okolnostiach nezáleží, vnútorné dialógy pri káve budú fungovať aj pre vás!
Je načase zobudiť sa a chopiť sa príležitosti! Získajte kontrolu nad svojou mysľou aj svojím žitím!
dostupné aj ako:
Chata pri jazere
Miesto, kde má láska druhú šancu
Ubehol rok odvtedy, čo ho držala za ruku a povedala mu posledné zbohom. Od tej chvíle Nadiu ničí žiaľ za zosnulým manželom – spisovateľom Adrianom, ktorý bol jej životnou láskou. Prežíva zo dňa na deň, rozpoltená medzi potrebou zapamätať si každý detail ich spoločného života a snahou na všetko zabudnúť. Takmer nespí, neje a prázdnotu v sebe zapĺňa hektickou prácou. No posledný deň roka preruší jej samotu náhle zaklopanie na dvere. Nečakaný list od milovaného Adriana ju nabáda, aby splnila jeho posledné želanie. S kľúčom od chaty pri jazere sa vydáva na cestu, ktorá ju môže priviesť k novej šanci na šťastie. Ako v príbehu, ktorý pre ňu kedysi napísal sám Adrian.
Z anglického originálu The Cabin preložila Beata Horná.
dostupné aj ako:
Má pomoc Afrike zmysel?
Pomohol postaviť kliniku v Ugande a musel sa ukrývať pred odrazenými guľkami v Burundi. Tomáš Horváth spísal vtipné i vážne príhody zo svojho pôsobenia v Afrike a priniesol knihu, ktorá ponúka triezvy pohľad na humanitárnu pomoc i rozvojové projekty. Zamýšľa sa nad ich efektivitou a rozoberá príklady správnych a nesprávnych medzinárodných spoluprác. Autorove príhody, zamyslenia a texty s aktuálnymi dátami z afrického kontinentu doprevádzajú jeho fotografie z rôznych rokov a krajín východnej Afriky.
Pomoc z neba
Objavte novú silu a svoje poslanie v moci Ducha Svätého Keď si nebudete vedieť rady so životom, pamätajte, že máte Pomoc z neba.
Životné náklady stúpajú. Hodnoty úspor klesajú. S manželstvom to ide dolu vodou. V práci je to na nevydržanie. Stres raketovo stúpa. Skrátka je toho na vás priveľa.
Ale čo ak je tu pomoc? Niekto, kto bude kráčať s vami, viesť vás a niesť vaše bremená? A čo ak vám túto pomoc zoslalo samo nebo? Nie je to niekto ako my, kto sa rýchlo unaví. Je to nebeský pomocník, neobmedzený našimi obmedzeniami, ktorému nikdy nedôjdu sily a vždy je nám nablízku. Máte záujem o jeho pomoc?
Ak áno, mám pre vás dobrú správu: Duch Svätý je medzi nami. On je našou pomocou z neba.
Životom už nemusíte kráčať sami. Svoje bremená už nemusíte niesť vlastnou silou. Začnite sa tešiť z prítomnosti Ducha Svätého a vychutnávajte si energický život, ktorý vám ponúka.
„Táto povzbudzujúca kniha – plná hlbokých právd a zároveň praktická – vleje do vášho života s Bohom novú energiu.“
- Lee Strobel, autor úspešných kníh Kauza Kristus a Kauza viera
Boh chce, aby ste v sebe mali oživujúcu silu Ducha Svätého.
Duch Svätý sa v Biblii spomína viac než stokrát. Ježiš o ňom hovorí viac ako o cirkvi, manželstve, peniazoch či budúcnosti. Poznáte ho? V knihe Pomoc z neba vám Max Lucado ukáže:
– ako sa priblížiť k Bohu a mať radostnejší život plný sily Ducha Svätého,
– kto je Duch Svätý a ako vám môže pomôcť,
– ako zložiť svoje bremená na Ducha, aby ste našli opravdivý pokoj a odpočinok,
– a ako objaviť vaše jedinečné dary a poslanie v Božom kráľovstve.
Kniha Pomoc z neba nám pripomína, že náš Dobrý pastier nás nielen kŕmi, ale aj vedie. Nielenže nás napomína, no i usmerňuje. Drží nás na správnej ceste a, čo je najlepšie, Ducha Svätého poveril úlohou viesť nás kľukatými cestami života.
dostupné aj ako: