Hľadanie: Perfektní partneri
zobraziť:
Být perfektní nemusí být perfektní
Máte dojem, že byste měli být ve všem perfektní? Vaše touha po perfektním výsledku je mnohdy silnější než vy? Raději do úmoru všechno vylepšujete a zdokonalujete? Pak je možná čas se na chvíli zastavit a zamyslet se nad tím, zda snaha být ve všem perfektní je skutečně tak perfektní, jak si myslíte. Perfekcionismus může náš život postupně vykrást. Nic nám není dost dobré… ani na nás, ani na druhých. Opravdu chceme žít jako křeček, který běhá ve svém kolečku? Nestálo by za to na chvíli opustit své perfekcionistické snahy a podívat se na to, jak žijeme, s odstupem?
Kniha psycholožky Sharon Martin nabízí řadu strategií, které nám mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Najdeme v ní řadu příkladů ze života, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu svého života. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness.
Knihu ocení lidé potýkající se s perfekcionismem a terapeuti.
Sharon Martin je psychoterapeutka specializující se na problémy s perfekcionismem a spoluzávislostí.
Perfektní záhony
Atraktivní květinové záhony, o které se nebude třeba příliš starat, a přesto budou po celý rok vypadat dobře. Přesně takové přání má určitě většina majitelů zahrad. Vše závisí na dobrém plánování. Autor knihy vás naučí, jak zábavně plánovat a vytvářet záhony na vlastní zahradě.
*****
Pro každý typ stanoviště na zahradě lze vybrat tu správnou kombinaci rostlin, které dobře porostou a plevel mezi nimi nebude mít šanci. Nezáleží na tom, jestli máte na zahradě slunečno a sucho, nebo vlhko a stín, případně cokoliv mezi tím. Správný výběr rostlin pro dané podmínky zajistí, že se jim bude dařit i bez vaší přílišné péče.
*****
Kniha obsahuje i něco navíc: jednoduché tipy, jak přilákat do zahrady užitečné živočichy. Ptáci, motýli, divoké včely a další zvířata k vám rádi přijdou na návštěvu.
Perfektní diktatura
Současný čínský systém je ve své podobě ojedinělý doposud se v lidských dějinách žádný takový nevyskytoval. Tato kniha vysvětluje, jak systém funguje a kam směřuje. Na základě podrobného studia čínských a zahraničních zdrojů, řady rozhovorů s čínskými praktiky, vědci a prostými lidmi i analýz politiky a státu dochází autor k závěru, že za současného vedení Si Ťin-pchinga se čínský vládní systém transformoval do nové podoby režimu, jenž je oproti dědictví, které zanechal Teng Siao-pching, ideologicky mnohem radikálnější a bezskrupulóznější. Čína není tak ekonomicky silná a panuje v ní mnohem větší diktatura, než si svět myslí.
Perfektní manželství
Sarah Morganová je úspěšná a mocná právní zástupkyně ve Washingtonu D.C. Ve svých třiatřiceti letech je partnerkou ve firmě a její život vypadá přesně tak, jak si plánovala.
To samé ovšem nelze říct o jejím manželovi Adamovi. Jako spisovatel se snaží, ale jeho kariéra se za příliš úspěšnou označit nedá. Vztah se Sarah ho začíná nudit, protože jeho manželka neustále pracuje.
V odlehlé oblasti plné lesů, kde si pořídili druhý dům, Adam naprosto propadne vášnivému poměru s Kelly Summersovou. A pak se jednoho rána vše změní. Adam je zatčen za Kellyinu vraždu poté, co byla nalezena ubodaná v jejich domě.
Sarah se záhy ocitá v roli obhájkyně svého manžela, muže obviněného z vraždy své milenky. Je ale Adam skutečně nevinný?
Na stiahnutie
15,64 €
Perfektní manželství
Sarah Morganová je úspěšná a mocná právní zástupkyně ve Washingtonu D.C. Ve svých třiatřiceti letech je partnerkou ve firmě a její život vypadá přesně tak, jak si plánovala. To samé ovšem nelze říct o jejím manželovi Adamovi. Jako spisovatel se snaží, ale jeho kariéra se za příliš úspěšnou označit nedá. Vztah se Sarah ho začíná nudit, protože jeho manželka neustále pracuje.
V odlehlé oblasti plné lesů, kde si pořídili druhý dům, Adam naprosto propadne vášnivému poměru s Kelly Summersovou. A pak se jednoho rána vše změní. Adam je zatčen za Kellyinu vraždu poté, co byla nalezena ubodaná v jejich domě.
Sarah se záhy ocitá v roli obhájkyně svého manžela, muže obviněného z vraždy své milenky. Je ale Adam skutečně nevinný?
Rivali a partneri studenej éry
Studená vojna nebola žiadny abstraktný pojem, mala svoje konkrétne prejavy a svojich protagonistov. Jej aktéri hrali, v závislosti od významu krajiny, kartami rôznej výšky. Esá, králi i pešiaci. Najvyššie karty držali v rukách Američania a Sovieti, i keď z času na čas vytiahli eso z rukáva aj takí hráči, ktorí existovali skôr ako regionálni demokratickí politici či lokálni diktátori. Kniha Rivali a partneri studenej éry sa zameriava na šampiónov studenej vojny. Avšak výberovo nenecháva bokom ani tých, čo v nej hrali druhú a tretiu ligu. Vznikla tak zdanlivo homogénna masa osobností. V tomto subjektívnom výbere za skutočné esá studenej vojny možno považovať najmä Churchilla, Stalina, Kennana, Kennedyho , Johnsona, Adenauera, de Gaulla, Nixona, Kissingera, Chruščova, Brežneva, Reagana, Castra, Kohla i Gorbačova. Boli však aj iní hráči studenej vojny, ktorí občas obývali jej horné poschodia, alebo takí, a tých bolo najviac, ktorí zostali nepovšimnutí v podpalubí.
Perfektní fotografie
Příručka pro samouky, díky níž proniknete do tajů (nejen) svatební fotografie.
Tato kniha je pro fotografy, kteří chtějí fotografovat lidi. Je jedno, jestli fotografujete svatby, maturitní plesy, páry, lifestylové portréty, módu, cestovatelské snímky nebo třeba profesní portréty pro firmy.
Roberto Valenzuela v knize Perfektní Fotografie (v originále Picture Perfect Practice) rozděluje umění fotografie na tři hlavní elementy práce s lokací, pózování lidí a samotné pořízení snímku. Pokud spojíte tyto tři prvky, z problémů se stanou příležitosti a z nemožných fotografií součást vašeho portfolia. Jde v ní o to, poskytnout vám takové nástroje a přístupy, abyste fotili pozoruhodné fotky na jakémkoli místě bez ohledu na jeho estetický půvab. Naučí vás rozebrat si pózu, abyste vytvořili přirozené, vytříbené a sebejisté portréty, bez ohledu na to, kdo stojí před vaším objektivem. Naučí vás pracovat se světlem tak, aby vás nezaskočily žádné světelné podmínky.
Pokud před vaším objektivem stojí člověk, je tato kniha pro vás.
Lacná kniha Partneři a multiple orgasm (-90%)
Potěšení, intimita, zdraví
Sexuální tajemství pro každý pár
Vypredané
1,13 €
11,28 €
dostupné aj ako:
Perfektní Gréci
Perfektní Gréci nás prenesú do sveta odvážnych hrdinov, tvrdých spartských vojakov, bláznivých filozofov a šikovných lekárov, ktorí žili pred 4 000 rokmi! V knihe sa mladí čitatelia dozvedia, prečo behali grécke dievčatá nahé po lese, kto bol šťastným majiteľom prvého splachovacieho záchodu na svete a prečo lekári ochutnávali ušný maz svojich pacientov. Nájdu tu informácie o hrozných gréckych jedlách, úžasných olympijských hrách a nenásytnom bohovi, ktorý pojedol vlastné deti.
Vypredané
5,65 €
5,95 €
Perfektní švih
Kniha Perfektní švih poradí golfistům, kteří chtějí zlepšit svou hru. Dozvíte se vše od nákupu správného setu holí, tvarování letu míčku či návodu, jak zvládat stres.
Vypredané
15,58 €
16,40 €
Lacná kniha Perfektní zažívání (-90%)
Slavný lékař a autor mnoha knih nabízí praktické rady, jak dosáhnout rovnovážného a zdravého trávení, které je předpokladem pro dlouhý život ve zdraví a celkovou spokojenost. Zasvěcuje nás do fungování trávicího traktu, vysvětluje vztah mezi emocemi a střevními funkcemi, biologickými rytmy a neuromuskulární integrací. Součástí knihy je i osobní dotazník, vypracovaný na základě ájurvédské medicíny, který umožňuje čtenářům objevit vlastní tělesné a emocionální dispozice a rytmy, a tím odstranit zdravotní potíže a nemoci.
Vypredané
0,56 €
5,64 €
dostupné aj ako:
Perfektní páreček
Nudí vás matematika? Ztrácíte se v džungli různých vzorců a vzorečků? Vsaďte se, že náš Perfektní páreček vás posílí a dostane do nevídané matematické formy. Stačí, když si v této knížce přečtete, jak usmažit dokonalé volské oko nebo proč jsou vlastně peníze tak zajímavé. A pokud máte pevné nervy, můžete se jejím prostřednictvím seznámit se zlými mimozemšťany, kteří připravují invazi na naši planetu, nebo se zúčastnit automobilové honičky s totálně trhlými Čistými matematiky. Pak teprve poznáte, jak je matematika vražedná!
Vypredané
8,17 €
8,60 €
Perfektní putt
Patovanie je najdôležitejšou časťou golfovej hry a táto kniha ponúka návod na jeho zdokonalenie. Pomocou jednoduchých ilustrácií a inštruktážnych popisov objavíte krok za krokom, čo je potrebné urobiť pre úspešnú hru. Český preklad Alan Babický
Vypredané
15,58 €
16,40 €
Partneři a rozchody
V České republice se v posledních letech rozchází více než polovina manželských párů. „Poločas rozpadu“ partnerského vztahu se počítá spíš na roky než na měsíce, i když si lidé zpravidla přejí, aby měli rozchod rychle za sebou. Mnohé obranné reakce, k nimž mezi partnery často v dobré víře dochází, dobu rozchodu spíš prodlužují.
Vypredané
12,90 €
13,58 €
Partneři a multiple orgasm
Potěšení, intimita, zdraví
Sexuální tajemství pro každý pár
Vypredané
10,72 €
11,28 €
Perfektní bodystyling
Barevná, bohatě fotograficky vybavená kniha určená všem příznivcům fitness a zdravého životního stylu, přináší kompletní program pro dokonalé tvarování těla. Cílená cvičení s vlastní vahou a jednoduchými cvičebními pomůckami, jako jsou malé činky, Thera-band, expander a gumové kroužky, vám pomohou vytvarovat všechny svalové partie – paže, břicho, záda, hýždě, hrudník i dolní končetiny. Autorský tým, složený z trenérů fitness a aerobiku a sportovního lékaře, nabízí nejen vhodné sportovní aktivity a cvičení, ale i mnoho doporučení a nápadů pro snižování i udržování hmotnosti, poradí, jak se vhodně stravovat, jak nejlépe dodržovat pitný režim a jak se cítit fit a v pohodě také po duševní stránce.
Vypredané
4,61 €
4,85 €
Perfektní účesy pro perfektní den
V této knize na vás čeká přes 40 jednoduchých a okouzlujících účesů, ale také doporučení na péči o různé typy vlasů. Nejprve se hravě naučíte základní techniky jako tupírování, zvlnění nebo žehlení vlasů a pak už se můžete pustit do samotných účesů. Na výběr je opravdu velké množství od zapletených přes slavnostní až po ty na všední den – vše se spoustou postupových fotek a jasnými instrukcemi. Nechybí ani přehledný seznam stylingových pomůcek a návod na jejich použití.
Pletené topy Skvělé barvy a perfektní střihy
S vlastnoručně upletenými topy vás budou obdivovat i v Karibiku, u Středozemního moře nebo na letní procházce jen tak rodným městem. Pletené topy ze skvělých přízí různých tvarů s vtipnýžmi detaily přitáhnou každého. Díky přesným popisům a praktické rozkládací obálce se základními návody je úspěch zaručen i začátečníkům.
Vypredané
3,52 €
3,71 €
Lacná kniha Pletené topy Skvělé barvy a perfektní střihy (-90%)
S vlastnoručně upletenými topy vás budou obdivovat i v Karibiku, u Středozemního moře nebo na letní procházce jen tak rodným městem. Pletené topy ze skvělých přízí různých tvarů s vtipnýžmi detaily přitáhnou každého. Díky přesným popisům a praktické rozkládací obálce se základními návody je úspěch zaručen i začátečníkům.
Vypredané
0,37 €
3,71 €
dostupné aj ako: