Hľadanie: Keď som dobrá, som veľmi dobrá, keď som zlá, som ešte lepšia!

“Minule, keď som...” je voľným pokračovaním kníh Minule, keď som (výnimočne) fajčil 1 a 2, ktoré Remi Kloos napísal spolu s Pero Le Kvetom. Aj túto knižku tvoria krátke postrehy a minipríbehy, myšlienky, úvahy a krátke zážitky, ktoré sa však tentoraz udiali počas mnohých činností autora, teda nielen pri fajčení. Hoci treba povedať, že častokrát pritom aj fajčil. Motto: „Predsa, ak by si všetci ľudia napísali na nástenku svoje skutočné povolanie, svoju autentickú charakteristiku, nemohli by sme sa jeden druhému ani pozrieť do očí! Predstavte si na vizitkách: Dupont, filozof strachopud, alebo kresťanský domáci pán, alebo cudzoložný humanista, bolo by toho naozaj neúrekom.” Albert Camus, Pád, 1956 Remi Kloos (1967) je autorom viacerých krátkych próz, medzi ktoré patria Minule, keď som (výnimočne) fajčil 1, 2 (spolu s Pero Le Kvetom), Kiwipédia, Muselo sa to takto skončiť (spolu s Pero Le Kvetom a Sinišom Novacom), Picassov kód (spolu s Pero Le Kvetom) a Pericoloso Sporghersi. Pod pseudonymom Vittore De Luca napísal knihu Já, Leonardo.

Malý orieškovo hnedý zajačik a jeho otecko sa spolu radi hrajú a smejú po celý rok. Štyri príbehy z priebehu celého roka od autora Sama McBratneyho sa skvele dopĺňajú s pôvabnými ilustráciami od Anity Jeram. Orieškovo hnedí zajačikovia - známi z detskej klasiky Hádaj, ako veľmi ťa mám rád! - sú obľúbení u čitateľov mnohých generácií po celom svete. Mám ťa veľmi rád po celý rok je zbierka ich príbehov zo štyroch ročných období. Sledujeme v nich oboch zajačikov, ako zažívajú najrôznejšie dobrodružstvá, a hlavne - majú sa veľmi radi!

Je dôležité byť sám sebou. Nikto z nás nemá rád, ak musí skrývať svoje pravé ja. Táto knižka ti ukáže, ako sa dobre cítiť vo svojej koži a ako čo najlepšie vychádzať s ostatnými. Spoznaj svoje korene a zisti, ako spolu súvisia móda a šťastie. Nájdeš tu množstvo testov, užitočných rád a iných tipov či odporúčaní na to, ako sa cítiť fajn.

Škola sa skončí čo nevidieť a Tina má radosti na rozdávanie. Pokojne by o tom aj napísala knihu. V skutočnosti sa to stalo, hoci dielko ešte nie je dokončené. Kniha je už zbalená spolu s ostatnými vecami, ktoré si berie na prázdniny. Radosť zo života však trochu skalia isté rodinné komplikácie. Najlepšia priateľka je niekedy to jediné, čo každému opäť vráti chuť sa smiať.

Výnimočná detská kniha o jedinečnosti a hodnotách. Toto zázračné rozprávanie povzbudí deti, aby si verili a vedeli sa presadiť v komplikovaných vzťahoch, s akými sa stretávajú v každej triede. Alma Gross si získala slovenského čitateľa už svojou knihou Pretože si výnimočná a teraz prináša ďalší hlboko dojímavý príbeh o dôvere, rodinnej opore a odvahe. Každý deň nám mysľou prebehne neuveriteľné množstvo myšlienok, podaktoré pozitívne, iné nie. Povzbudia alebo znepokoja našu myseľ natoľko, že sme skľúčení a nevieme sa tešiť zo života. A vôbec nezáleží na veku. Rovnaký nekonečný kolobeh myšlienok a pocitov veľmi intenzívne prežívajú aj naše deti. Knižka citlivým spôsobom navádza rodičov, aby viedli so svojimi deťmi úprimný dialóg a pomohli im vyrásť v silné a sebavedomé osobnosti. Len naše myšlienky a činy nám prezrádzajú, kým v skutočnosti sme.

Minule, keď som (výnimočne) fajčil 3 je pokračovaním fenomenálnych knižiek Remi Kloosa a Pero Le Kveta s názvom Minule, keď som (výnimočne) fajčil 1 a 2. Minule, keď som (výnimočne) fajčil 3 uzatvára túto fajčiarsku trilógiu a tvoria ju opäť myšlienky, postrehy, úvahy, sny, nápady a príbehy dvoch autorov obohatené o spoločné dialógy na závažné a predovšetkým na nezávažné témy. „Sú dva druhy spisovateľov. Takí, čo presne vedia čo idú písať, aj ako sa to skončí. Druhí sa zasa radi nechajú príjemne prekvapiť. Pero s Remim sú esenciou práve tejto skupiny. Sú si vedomí, že stačí vhodným spôsobom začať fajčiarsky rituál a človek si nemôže byť ničím istý...“ Dado Nagy

Štrnásťročná Salomé zbožňuje počítače, akčné filmy, hry po sieti a box, ktorému sa venuje už dva roky. Nemá nijaké kamarátky a všetok voľný čas trávi so svojimi dvoma najlepšími priateľmi Alexom a Emanom v internetovej kaviarni. Jedného dňa sa však do ich nerozlučného trojlístka votrie Manon, najprotivnejšie - a najkrajšie - dievča na svete...

Zajačik mal už dávno spať. Ale zatiaľ mal stále oči otvorené a držal sa ockových dlhých uší. „Hádaj, ako ťa mám rád,“ pošepkal mu. „No schválne!" usmial sa zajac... Predstavte si, že máte niekoho radi – veľmi a veľmi radi! – a chcete mu to povedať. Ako to čo najlepšie urobiť? Nie je to ľahké. Ako to išlo zajačikovi s jeho otcom, to sa dozviete v tejto krásne ilustrovanej knižke pre najmenšie deti, ktorá je nielen pekným príbehom, ale všeličo deti aj naučí.

Ak ste vyrastali s emocionálne nezrelým, nedostupným alebo sebeckým rodičom, môžete mať v sebe pretrvávajúce pocity hnevu, osamelosti, zrady alebo opustenia. Môžete na svoje detstvo spomínať ako na čas, keď vaše emocionálne potreby neboli naplnené, keď boli vaše pocity odmietané alebo keď ste museli prevziať zodpovednosť za dospelých v snahe kompenzovať správanie vášho rodiča. Tieto rany si však môžete zahojiť a vďaka tomu sa posunúť vo svojom živote vpred. V tejto prelomovej knihe klinická psychologička Lindsay Gibson odhaľuje deštruktívnu povahu rodičov, ktorí sú emocionálne nezrelí alebo nedostupní. Oslobodením sa od emocionálnej nezrelosti svojich rodičov môžete obnoviť svoje pravé ja, kontrolovať, ako na nich reagujete, a vyhnúť sa ďalšiemu sklamaniu. Nakoniec sa naučíte, ako vytvoriť pozitívne, nové vzťahy, aby ste si mohli vybudovať lepší život.

Fenomenálna knižka Remi Kloosa a Pero Le Kveta s názvom Minule, keď som (výnimočne) fajčil, sa predsa len dočkala pokračovania. A to aj napriek tomu, že autori o pokračovaní vôbec neuvažovali. Nemohli sa však ubrániť lavíne nových myšlienok, úvah, po strehov, snov, nápadov a príbehov. Jednoducho ich museli zaznamenať a podeliť sa o ne.

Najprv to vyzerá ako najhorší deň v jeho živote, a napokon sa zmení na to najbláznivejšie dobrodružstvo. Ján Mrkvička, chlapec s obyčajným menom, sa práve chystá na neobyčajnú cestu – nasadá do veľmi nevšednej vesmírnej lode a mieri do minulosti. Stretne tu postupne niekoľko veľkých osobností svetovej vedy, umenia aj politiky, a ktovie, možno ho čaká aj prekvapivá lekcia o tom, čo je v živote naozaj dôležité…

Ľudské telo sa vyvinulo tak, aby prežilo a dokázalo sa rozmnožovať, a nie nevyhnutne na to, aby bolo zdravé. Mozog sa tiež vyvinul s cieľom prežitia a rozmnožovania, nie duševnej pohody. Občas všetci zažívame psychické ťažkosti. Možno nás trápi mierny nepokoj. Niekedy nás úplne ochromí panika. Inokedy zažívame natoľko temné obdobie, že ledva vstaneme z postele. Je to zvláštne, lebo za očami každého z nás sa ukrýva biologické veľdielo, ktoré je natoľko vyvinuté, že by malo vedieť vo všetkom poradiť. Náš mozog, ktorý je neuveriteľne dynamický a neustále sa mení, pozostáva z osemdesiatich šiestich miliárd buniek poprepájaných minimálne stotisíc miliardami bunkových spojení. Vytvárajú zložitú sieť, ktorá riadi orgány v tele a zároveň spracováva, interpretuje a udáva prioritu nekonečnému prúdu zmyslových vnemov. Mozog má schopnosť uchovať informácie, ktorých množstvo zodpovedá obsahu jedenásťtisíc knižníc plných kníh. To je reálna kapacita našej pamäti. Okrem toho má mozog schopnosť v zlomku sekundy vyloviť z pamäti tie najrelevantnejšie informácie – aj keď ich prijal pred desiatkami rokov – a dať ich do súvisu s tým, čo práve prežívame. Keď náš mozog všetko toto dokáže, prečo by nezvládol zabezpečiť zdanlivo jednoduchú úlohu, aby sme sa stále cítili dobre? Prečo nášmu citovému životu neustále hádže polená pod nohy? Kniha, ktorú držíte v rukách, sa zaoberá otázkou, prečo sa mnohí ľudia cítia tak zle napriek tomu, že sa nám žije tak dobre, a jej hlavnou témou je otázka duševného zdravia a pohody. V knihe sa autor zameriava na to, čo sa v našom mozgu deje pri najbežnejších psychických poruchách, ktorými sú úzkosť a depresia, a prečo sú niekedy skôr znakom zdravia než choroby. Takisto približuje spôsoby, ako sa s nimi popasovať. Ďalej odhaľuje, či sa naozaj máme horšie ako v minulosti a ako nám môže pomôcť skúmanie našich pocitov z biologického hľadiska. Nakoniec však prezrádza, čo nám prináša pocit šťastia. ANDERSA HANSENA, známeho švédskeho psychiatra, brain blogera a TED spíkra fascinuje mozog. Jeho prvý bestseller Dobehni svoj mozog zdvihol zo stoličiek mnoho Švédov a od roku 2019 motivuje k pohybu i Slovákov. Hansenova druhá kniha Zachovaj si zdravý rozum sa stala najpredávanejším titulom roku 2020 v Japonsku spomedzi všetkých kníh, kde doposiaľ prekonala hranicu 700 000 predaných kópií. V jeho najnovšej knihe Dobrá správa o úzkosti ponúka vysvetlenie na pálčivú otázku, prečo sa mnohí ľudia cítia tak zle napriek tomu, že sa nám žije tak dobre.

Hrejivý „cosy fantasy" román o osamelej čarodejnici, ktorá dostane príležitosť osvojiť si podivnú novú rodinu a to jej zmení celý život. Mika Mesačná, jedna z mála čarodejníc v Británii, vie, že musí svoje magické schopnosti skrývať, správať sa nenápadne a držať si odstup od ostatných čarodejok, aby nepritiahli neželanú pozornosť. V mladom veku prišla o rodičov, vychovali ju cudzí ľudia, a tak si zvykla byť sama a dodržiavať pravidlá… Až na jednu výnimku: profil na internete, kde zverejňuje videá, v ktorých predstiera, že je čarodejnica. Nazdáva sa, že ich nikto nebude brať vážne. Ktosi taký sa však nájde. A Mika dostane nečakanú správu s naliehavou prosbou, aby odcestovala do vzdialeného záhadného Nikdedomu a naučila tri malé čarodejnice, ako dostať mágiu pod kontrolu. Hoci tým porušuje všetky pravidlá, súhlasí a okamžite sa zapletie do životov a tajomstiev nielen svojich troch zverenkýň, ale aj ostatných obyvateľov svojráznej domácnosti a… Jamieho. Atraktívneho, popudlivého knihovníka z Nikdedomu, ktorý by pre ochranu detí urobil čokoľvek a ktorý všetkých cudzích ľudí vrátane Miky považuje za hrozbu. Rozčuľujúco príťažlivú hrozbu. Mika si v Nikdedome postupne nachádza svoje miesto a predstava, že by mohla niekam patriť, sa jej začína zdať čoraz pravdepodobnejšia. No mágia nie je na svete tým jediným, čo ich ohrozuje, a keď im nebezpečenstvo zaklope na dvere, Mika sa bude musieť rozhodnúť, či je ochotná riskovať všetko, aby ochránila rodinu, ktorú získala, hoci ani netušila, že ju hľadá…

Ďalšia zo série dobrých správ od švédskeho psychiatra Andersa Hansena, autora bestsellerov Dobehni svoj mozog a Dobrá správa o úzkosti. Čo je vlastne ADHD? Nuž, táto otázka je určite namieste. Je to choroba? Postihnutie? Superschopnosť? Je to niečo, čo vymysleli farmaceutické spoločnosti, aby predávali lieky? Alebo je to dôsledok toho, že sme zahltení digitálnou záplavou informácií, na ktorú náš mozog nie je stavaný? Pri vyhľadávaní pojmu „ADHD“ na internete som našiel 64 miliónov výsledkov! A zdá sa, že na túto najznámejšiu a najkontroverznejšiu lekársku diagnózu súčasnosti existuje približne toľko isto názorov, koľko mi ukázal Google odkazov. Každý rok dostane túto diagnózu niekoľko miliónov ľudí – pred tridsiatimi rokmi však ešte ani neexistovala. Inými slovami, je ľahké nechať sa zmiasť a zahltiť všetkými tými názormi, no ja dúfam, že si s tým poradím. Začnime od začiatku: čo je potrebné na to, aby vám diagnostikovali ADHD? V zásade ide o ťažkosti v troch oblastiach: koncentrácia, hyperaktivita a impulzivita. Myslíte si, že sa to týka vás alebo niekoho, koho poznáte? Ak áno, nie je to prekvapujúce. Všetci do určitej miery disponujeme týmito vlastnosťami a nachádzame sa na „stupnici ADHD“. Niektorí z nás majú týchto vlastností viac a sú na škále vyššie – ako napríklad ja. Iní ich nemajú takmer vôbec a sú na stupnici nízko. Malé percento ľudí má tieto črty také silné – a čo je dôležitejšie, má v dôsledku toho také závažné problémy –, že má zmysel diagnostikovať im ADHD a poskytnúť im liečbu. Na to, aby sa psychiatrická diagnóza vôbec mohla považovať za diagnózu, musí vám v živote spôsobovať problémy. Neznamená to však, že ADHD zahŕňa iba samé komplikácie. (Skôr než sa posunieme ďalej, chcem, aby ste pochopili, že v prípade ADHD je ťažké určiť presnú hranicu. Keďže všetci máme jej väčšie či menšie črty, to, čo v knihe opisujem, sa bude týkať nielen ľudí s ADHD, ale aj mnohých iných.) Táto kniha je o pozitívnych črtách – teda o výhodách. Prečo je vôbec potrebná takáto kniha, vari sa toho o ADHD už nepopísalo dosť? Som presvedčený o tom, že čím viac zdôrazňujeme problémy a zabúdame na pozitívne aspekty, tým väčšie je riziko, že ľuďom s ADHD spôsobíme nové problémy. Za nové problémy považujem predovšetkým zhoršené sebavedomie a pocit, že mnohé dvere v živote sú pre človeka zatvorené a že existujú veci, ktoré nezvládne urobiť. Ak namiesto toho zdôrazníme zoznam výhod, myslím si, že výsledok môže byť opačný: zlepšené sebavedomie a pocit, že mnohé dvere sú vám otvorené. ADHD totiž znamená, že máte iný – a jedinečný – súbor nástrojov, ktorý sa musíte naučiť používať.

Život je ako horská dráha. Už keď ste na vrchole môže vás nepríjemne prekvapiť strmý pád. Liv Brooksová po rozvode impulzívne vymení svoj londýnsky mestský život za hornatý Yorkshire. Chce začať odznova. No to nie je vždy jednoduché. Z miestneho útulku sa rozhodne adoptovať psíka Harryho, aby jej nebolo tak smutno. Každý deň sa spolu prechádzajú po okolí, aby Liv lepšie spoznala svoj nový domov, a postupne zisťuje, že nie je jediná, ktorej by prospel nový štart. Spoznáva staršieho osamelého pána Valentína, mladého bojazlivého chlapca Stenleyho a Mayu, tínedžerku, ktorá je nahnevaná na celý svet. A veci sa pomaly začínajú meniť. Jedna dobrá vec je srdcervúci román o priateľstve a hľadaní vlastného šťastia v živote. Ak sa všetko vo vašom živote rozpadá, potrebujete len jednu dobrú vec, ktorá vám pomôže ho dať znovu dokopy.

Anglicko, 1920. Eleanor Swiftová sa po smrti lorda Henleyho sa stala dedičkou chladného, panského sídla Henley Hall. Vráti sa do Anglicka a hneď tu zažije šok – počas prechádzky sa stane svedkom vraždy! Napriek hustému dažďu totiž vo vzdialenom kameňolome zbadá, ako niekto zastrelí muža. No kým sa dostane na miesto činu, vrah je preč a mŕtve telo tiež. Keďže obeť chýba a miestni policajti sú presvedčení že zbytočne robí problémy, Eleanor sa rozhodne, že prípad vyrieši sama.

Tento rok sme ti dali tú najdôležitejšiu pripomienku rovno na obálku diára: "Nestresuj. Všetko bude OK." :) Aby sme ťa podporili v ďalšom školskom roku, pripravili sme pre teba na každý mesiac jednu účinnú a jednoduchú techniku, ktorá ti pomôže vysporiadať sa so stresom, tlakom či nesebaláskou. V diári sa dozvieš napríklad: Prečo NEMUSÍŠ nájsť svoju vášeň pre to, aby si bola šťastná a naplnená, či aby si sa rozhodla, na akú školu pôjdeš. Poradíme ti, čo hľadať namiesto vášne, aby si si vedel/a vybrať, čomu sa chceš venovať. 3 rôzne cvičenia, ktoré ti nezaberú viac ako jednu minútu a pomôžu ti OKAMŽITE odbúrať stres (prekvapí ťa, aké sú jednoduché a ako zázračne fungujú). Čaká ťa náročné rozhodnutie a ty už analyzuješ aj svoje analyzovanie? Nemusíš! Ukážeme ti techniku, vďaka ktorej budeš mať v priebehu pár minút jasno, ktorá možnosť je pre teba tá správna. Málo známy trik, ktorým oklameš svoju myseľ tak, aby prestala odkladať veci na neskôr. Hlboké emotívne cvičenie, ktoré ti pomôže zvýšiť zdravé sebavedomie, prestať sa porovnávať, mať sa radšej a byť na seba právom pyšný/á (A áno, máš byť za čo!) Okrem toho v diári nájdeš: - nové citáty - špeciálny výber citátov, ktoré ešte nikdy neboli zverejnené na stránke Som idealista - inšpiratívny plagátik na vystrihnutie - ťaháky: vybrané slová zo slovenčiny a tabuľku nepravidelných slovies z angličtiny - 2x rozvrh hodín - súhrn prázdnin a sviatkov - slovenské meniny na každý deň - dostatok priestoru na tvoje kreatívne poznámky Diárik je skladný v rozmeroch 11x17 cm (formát A6) , takže nezaberie veľa miesta. A má pevný obal, takže sa môžeš spoľahnúť, že vydrží veľa :)

Po motivačnom románe Prebijem sa! Štefánik prináša Jozef Banáš príbeh najúspešnejšieho česko-slovenského a jedného z najúspešnejších svetových podnikateľov – Tomáša Baťu zakladateľa. Keď mu na základnej škole učiteľ ponúkol namiesto nedostatočnej dostatočnú, ak zreálni slohovú prácu s témou Môj sen, Tomáš odmietol: „Vy si nechajte svoju dostatočnú a ja si nechám svoj sen.“ Vyjadril ho jedinou vetou: „ Raz budem obúvať celý svet.“ O štyridsať rokov ten svet už obúval. Ako to dokázal? Ako začal, vytrval a zvíťazil? Hlbokou vierou vo svoj cieľ, v seba samého, vo svoju vôľu a odvahu. Slovo bolo preňho predohrou činu, nekupoval mozgy a ruky ľudí, ale získaval si ich srdcia, namiesto rečí šiel osobným príkladom. Desatoro bolo preňho základným životným a podnikateľským princípom. Podnikateľ Martin Cirbus o románe hovorí: „S touto knihou nemôžete byť neúspešný. Prečítal som veľa motivačných románov, ale tento je najlepší. Prečo? Lebo u Banáša rovnako ako u Baťu platí: Pre nás je dobré len to najlepšie!“