Hľadanie: Jak nebýt perfektní, ale úspěšný CZ
zobraziť:
Lacná kniha Jak nebýt perfektní, ale úspěšný (-90%)
Kdo by nechtěl být perfektní? Doma, ve společnosti ostatních lidí a zvláště v práci? A který zaměstnavatel by si nepřál perfektní zaměstnance? Přesto nelze perfektnost ztotožnit s úspěchem a snaha být perfektní v práci škodí. Jak to? To se dozvíte právě v této ojedinělé knížce. Dočtete se, proč perfekcionismus není žádoucí, ale je důležitější si správně určit priority, co je dostatečně dobré, jak se vyvarovat stresu a nebát se chyb, proč si věci nekomplikovat nebo jak nejlépe využít čas. Pochopíte, proč se z pilné včeličky nikdy nestane královna a proč je lepší lézt po kariérním žebříčku než se točit v kolotoči pro křečka. Kdo chce v práci každý den podávat 110% výkon, dosáhne spíše vyhoření než kariérního postupu. Díky této knížce s mnoha cvičeními a testy budete produktivní a výkonní i bez perfekcionismu, budete dosahovat dobrých výsledků a opět pracovat s potěšením.
Vypredané
1,07 €
10,71 €
dostupné aj ako:
Být perfektní nemusí být perfektní
Máte dojem, že byste měli být ve všem perfektní? Vaše touha po perfektním výsledku je mnohdy silnější než vy? Raději do úmoru všechno vylepšujete a zdokonalujete? Pak je možná čas se na chvíli zastavit a zamyslet se nad tím, zda snaha být ve všem perfektní je skutečně tak perfektní, jak si myslíte. Perfekcionismus může náš život postupně vykrást. Nic nám není dost dobré… ani na nás, ani na druhých. Opravdu chceme žít jako křeček, který běhá ve svém kolečku? Nestálo by za to na chvíli opustit své perfekcionistické snahy a podívat se na to, jak žijeme, s odstupem?
Kniha psycholožky Sharon Martin nabízí řadu strategií, které nám mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Najdeme v ní řadu příkladů ze života, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu svého života. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness.
Knihu ocení lidé potýkající se s perfekcionismem a terapeuti.
Sharon Martin je psychoterapeutka specializující se na problémy s perfekcionismem a spoluzávislostí.
Perfektní záhony
Atraktivní květinové záhony, o které se nebude třeba příliš starat, a přesto budou po celý rok vypadat dobře. Přesně takové přání má určitě většina majitelů zahrad. Vše závisí na dobrém plánování. Autor knihy vás naučí, jak zábavně plánovat a vytvářet záhony na vlastní zahradě.
*****
Pro každý typ stanoviště na zahradě lze vybrat tu správnou kombinaci rostlin, které dobře porostou a plevel mezi nimi nebude mít šanci. Nezáleží na tom, jestli máte na zahradě slunečno a sucho, nebo vlhko a stín, případně cokoliv mezi tím. Správný výběr rostlin pro dané podmínky zajistí, že se jim bude dařit i bez vaší přílišné péče.
*****
Kniha obsahuje i něco navíc: jednoduché tipy, jak přilákat do zahrady užitečné živočichy. Ptáci, motýli, divoké včely a další zvířata k vám rádi přijdou na návštěvu.
Lacná kniha Jak nebýt divný na netu (-70%)
Kniha Jak (ne)být divný na netu od průkopnice online zábavy, herečky a „královny podivínů“ Felicii Day obsahuje zábavné, svérázné a inspirující vzpomínky na neobvyklé dětství, cestu za internetovou slávou i na to, jak své podivínství přijala a našla si vlastní místo na slunci.
Na sklade 1Ks
4,20 €
14,01 €
dostupné aj ako:
Lienka Janka - Malá, ale užitočná
Lienka Janka je nielen milá, ale v každej záhradke aj veľmi užitočná. Veru, aj mravčekovia sa napokon presvedčili, ako veľmi lienka všetkým v prírode pomáha... Ďalší titul v sérii Malá, ale užitočná,zameraný na zvieratká a ich nenahraditeľné miesto v prírode.
Odvaha nebýt oblíbený
Rozhovor mezi moudrým filozofem a nespokojeným mladíkem odkrývá principy individuální psychologie Alfreda Adlera, rakouského psychologa přelomu 19. a 20. století. Během pěti večerů muži debatují o základních životních situacích a nepřestávají se ptát: Jak být šťastný? Původně skeptický chlapec postupně dospívá k poznání, jak se nenechat ovlivňovat okolím a převzít kontrolu nad vlastním životem. Kniha je poutavým čtením pro každého, kdo se necítí spokojený a klade si otázku, zda a jak je možné to změnit.
dostupné aj ako:
Ale ja nechcem!
Kniha, ktorá vám pomôže prekonať fázu vzdoru
Ako láskavo pomôcť deťom
Nejdem si umyť zuby! Chcem ešte jednu zmrzlinu! Hneď!
Mnohí rodičia sú zaskočení náhlym prejavom vôle svojho potomka, ktorý súvisí s dôležitou vývinovou fázou – s obdobím začínajúcej svojbytnosti. Z pôvabného dieťaťa sa razom môže stať jačiaci uzlík nervov.
Kde sa vzala takáto vzbura? Čo tým dieťa sleduje? Má jeho správanie príčinu?
Je najvyšší čas uviesť na pravú mieru skostnatené predstavy o fáze získavania autonómie. Dieťa nebojuje o moc, ale dožaduje sa plnenia svojich základných potrieb. Ak to rodičia akceptujú, pomôže im to zvládnuť nejednu zložitú situáciu.
Autorka, matka troch detí, opisuje, ako by rodičia mali rozumne konať v konkrétnych situáciách každodenného života a svojim deťom láskavo a s pochopením pomôcť, aby prešli turbulentným obdobím takzvanej fázy vzdoru.
Na sklade 1Ks
9,41 €
9,90 €
Dotkni se zvířecí duše - Jak poznávat zvířata nejen hlavou, ale i srdcem
Gabrielle Harrisová vyrostla v rodině zvěrolékaře a posledních 25 let působila jako trenérka mořských savců, koní i psů v celé řadě zemí. Přestože strávila mezi zvířaty prakticky celý svůj život, její cesta k pochopení, jak se zvířaty komunikovat a navazovat s nimi vztahy, nebyla vůbec jednoduchá. V knize Dotknout se zvířecí duše shrnula své zkušenosti, dojmy a především konkrétní zážitky se zvířaty, které formovaly její přístup k trénování a výcviku.
Podle Gabby musíme zvířata poznávat nejen hlavou, ale i srdcem. Nestačí je jen pozorovat, učit se a mít otevřenou mysl – musíme také přestat být zahledění sami do sebe a při komunikaci musíme zvířatům poskytnout jasnou a upřímnou zpětnou vazbu, která jim umožní ovlivnit směr, kterým se bude ubírat náš vzájemný vztah. Jen tak může být naše soužití smysluplné a oboustranně naplňující. O tom, jak toho dosáhnout, jakých chyb se vyvarovat a jak se naladit na tu správnou vlnu porozumění, se dočtete v její knize.
V mém profesním životě trenéra zvířat bylo několik osob, které dnes s vděčností označuji za své učitele. Někteří z nich mě naučili logice tréninku, čtení řeči těla zvířat nebo rytmu práce a jiní mi zase vše uvedli do kontextu vědy. Gabby je mezi nimi výjimečná. Ona mě totiž naučila myslet a tréninku založenému na pragmatické vědě dala další rozměr. Ukázala mi, že mezi černobílými pravidly, které znám z knížek, je mnoho ploch různých odstínů šedi, se kterými si ani ten nejlepší analytický přístup neporadí, pokud si nepřizve na pomoc duši. A to nejen duši zvířete, které se obrazně dotýká její knížka, ale i duši trenéra.
František Šusta
profesionální trenér zvířat a autor knihy Trénink je rozhovor…
Na sklade 1Ks
17,81 €
18,75 €
Ale už dosť!
Kniha ALE UŽ DOSŤ! je príručkou pre všetkých rodičov, ktorí sa starajú o deti s poruchou pozornosti a hyperaktivitou. Autorka ponúka jasný a empatický pohľad na výzvy, s ktorými sa stretávajú tieto rodiny, a poskytuje praktické rady na zlepšenie výchovy.
Súčasťou knihy sú aj milé kreslené postavičky, ktoré vyčerpaným rodičom prinesú úsmev a zmiernia napätie z výchovy.
Táto kniha vám prinesie osvedčené metódy, inšpiráciu a praktické rady na budovanie silných vzťahov s vašimi najmladšími.
Prekliate artefakty: Podivné, ale pravdivé príbehy najneslávnejších predmetov sveta
Podivné, ale pravdivé príbehy najneslávnejších predmetov sveta
Majte sa na pozore! Prekliate predmety číhajú aj na vás!
Keď je reč o prekliatí, zrejme si predstavíte vúdú bábiku plnú špendlíkov alebo skvelý horor, ktorý vás dosiaľ straší v snoch. Na svete existujú stovky predmetov, na ktoré by sme mohli nalepiť upozornenie: „Pozor, prekliate!“ Pár z nich spočíva v múzeách, pod tenučkými sklenenými vitrínami; iné sú len výmyslom filmových štábov s dobre nahustenou reklamnou kampaňou.
Táto kniha vám predstaví desivé prekliate predmety, ktoré trýznili svet, priniesli ľuďom smolu, boli zdrojom nešťastia alebo zapríčinili smrť. Dočítate sa o nádherných diamantoch, ktoré sa kúpali v krvi. O prekliatej hrobke kráľa Túta, ktorá vycestovala na svetové turné. O najväčších zbierkach a najslávnejších vyšetrovateľoch paranormálnych javov, či o knihách viazaných v ľudskej koži, ktoré musia byť zaručene prekliate. No zistíte, že prekliatymi môžu byť aj také bežné veci, ako telefónne číslo, videohra, reťazové emaily či dokonca auto.
A nezabudnite! Túto prekliatu knihu si kupujete na vlastné riziko!
Z anglického originálu Cursed Objects (Quirk Books, Philadelphia 2020) preložil Štefan Kočiš.
dostupné aj ako:
Denník odvážneho bojka 8: To je ale smola, 3. vydanie
Gregovi Heffleymu sa lepí smola na päty. Rowley sa naňho vykašľal a nájsť nového kamoša sa mu nedarí. Po pár omyloch si povie, že svoje rozhodnutia nechá na náhodu. Vytrasie z magickej gule správne odpovede alebo oľutuje, že ju vôbec našiel?
Pre čitateľov od 10 rokov.
Neuveriteľný svet - Podivuhodné, ale skutočné!
Tomu nebudete chcieť uveriť!
Vedeli ste, že Austrália je rovnako veľká ako Mesiac? Alebo že srdce vráskavca obrovského má rovnakú veľkosť ako auto?
Preskúmajte neuveriteľný svet, ktorý nás obklopuje. Od tých najmenších predmetov, ako sú mikročipy, až po najväčšie planéty slnečnej sústavy.
Lacná kniha Být či nebýt matkou (-70%)
Jedna ze dvou knih úvah žen a mužů s odlišným kulturním a sociálním zázemím, kteří se zamýšlejí nad důvody, které vedly k tomu, že se nestali biologickými rodiči. Knihy problematizují tradiční chápání mateřství a otcovství jako povinných rolí a ukazují dobrovolnou i nedobrovolnou bezdětnost jako příležitost, jak rozšířit význam pojmu rodičovství o péči, kterou prokazujeme lidem, které máme rádi.
Na sklade 2Ks
2,72 €
9,05 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Být či nebýt matkou (-90%)
Jedna ze dvou knih úvah žen a mužů s odlišným kulturním a sociálním zázemím, kteří se zamýšlejí nad důvody, které vedly k tomu, že se nestali biologickými rodiči. Knihy problematizují tradiční chápání mateřství a otcovství jako povinných rolí a ukazují dobrovolnou i nedobrovolnou bezdětnost jako příležitost, jak rozšířit význam pojmu rodičovství o péči, kterou prokazujeme lidem, které máme rádi.
Na sklade 1Ks
0,91 €
9,05 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Loviť alebo nebyť (-90%)
Moderná lovestory "Loviť alebo nebyť" vychádza po úspechu na blogu konečne knižne. Tri priateľky, jedna túžba. Milovať a byť milovaná. Ktorá z nás nehľadá lásku a netrápi sa ak ju má? Hlavné hrdinky vtipne nastavujú láske pasce, s humorom mieria mužom presne do srdca a odvážne poľujú vo všetkých revíroch. Ulovia si nakoniec veľkú lásku, alebo budú samé korisťou vo vzťahovej džungli veľkomesta?
Na sklade 1Ks
0,89 €
8,90 €
dostupné aj ako:
Nebýt jako máma
Sourozenci Kamila a Radim – teenageři – si často nevědí rady s problémy, které s sebou dospívání přináší: učení, noví kamarádi, tápání při hledání prvních lásek. Aby nebylo jejich bloudění dospíváním až tak jednoduché, rozhodl se osud postavit jim do cesty zcela ojedinělou překážku – vlastní matku. Máma, která bývá vlastním dětem při hledání životní cesty většinou nápomocna, v tomhle případě selhává. Nejenže se ráda napije, ale dokonce začne i pokoušet hrací automaty. A otec je jako naschvál často služebně mimo domov… Jaký dopad má matčina chorobná vášeň na její dospívající děti-dvojčata, o tom se dočtete v novém románu Věry Řeháčkové, který právě držíte v rukou.
Na sklade 1Ks
12,01 €
12,64 €
Jašterička Leonard - Malá, ale užitočná
Kto si myslí, že jašteričky nie sú užitočné, mýli sa! Aj kocúrik v záhrade si myslel, že jašterička Leonard sa len tak vyhrieva
na slniečku. No jedného dňa aj on pochopil, aké dôležité sú jašteričky v prírode... Ďalší titul v sérii Malá, ale užitočná,zameraný na zvieratká a ich nenahraditeľné miesto v prírode.
Tajomstvo Ale Rachmanovovej
Salzburská psychologička a správkyňa časti autorkinej pozostalosti sa v pútavom publicistickom diele podujala odhaliť pravú tvár Ale Rachmanovovej, ktorú slovenskí čitatelia poznajú z jej denníkovej trilógie. Aký bol osud tejto charizmatickej ženy? Čo sa stalo s jej rodinou? Aké skutočnosti zamlčala v denníkoch, aby uchránila identitu svojej rodiny pred sovietskymi úradmi? Ruská emigrantka sa stala kultovou postavou práve vďaka svojim denníkom. Jej spomienky na krvavé udalosti v revolúciou zmietanom Rusku, ako i reminiscencie na Viedeň a medzivojnové obdobie sú pevne späté s veľkými historickými udalosťami prvej polovice 20. storočia.
Pohnutý život Ale Rachmanovovej (vlastným menom Galiny Ďuriaginovej) sa trilogicky odvíja v Rusku, kde prežíva bezstarostné detstvo a dramatické dospievanie počas boľševickej revolúcie, Rakúsku, kde sa s manželom a malým Jurkom snažia prežiť vo Viedni a neskôr zažívajú literárny úspech v Salzburgu, ale prežívajú aj pre rodinu mimoriadne tragický koniec druhej svetovej vojny, a napokon v povojnovom Švajčiarsku. Kniha je doplnená desiatkami fotografií a dokumentov z autorkinho súkromného archívu.
Ilse Stahrová (1946) vyštudovala psychológiu, venovala sa diagnostickej a terapeutickej práci s deťmi a rodinnému poradenstvu. Už počas štúdií ju zaujalo Rachmanovovej dielo a neskôr sa náhodou dostala k častiam jej pozostalosti. Kniha je vyústením desaťročí jej výskumu.
dostupné aj ako:
Přejte si jednoduše ale úspěšňe!
Kniha obsahuje opravdové a autentické příběhy mnoha nadšených čtenářů. Na základě těchto jímavých a často i veselých příběhů autor poskytuje mnoho rad, aby se vyplnily i naše největší touhy. Navíc ještě učí, jak se lze vyhnout chybám, pomáhá při vytváření