Hľadanie: Endure
zobraziť:
Endure
`This book is AMAZING!' - MALCOLM GLADWELL `If you want to gain insight into the mind of great athletes, adventurers, and peak performers then prepare to be enthralled by Alex Hutchinson's Endure.' - BEAR GRYLLS How high or far or fast can humans go? And what about individual potential: what defines a person's limits? From running a two-hour marathon to summiting Mount Everest, we're fascinated by the extremes of human endurance, constantly testing both our physical and psychological limits. In Endure Alex Hutchinson, Ph.D., reveals why our individual limits may be determined as much by our head and heart, as by our muscles. He presents an overview of science's search for understanding human fatigue, from crude experiments with electricity and frogs' legs to sophisticated brain imaging technology.
Going beyond the traditional mechanical view of human limits, he instead argues that a key element in endurance is how the brain responds to distress signals-whether heat, or cold, or muscles screaming with lactic acid-and reveals that we can train to improve brain response. An elite distance runner himself, Hutchinson takes us to the forefront of the new sports psychology - brain electrode jolts, computer-based training, subliminal messaging - and presents startling new discoveries enhancing the performance of athletes today, showing us how anyone can utilize these tactics to bolster their own performance - and get the most out of their bodies.
Enduro a motokros - ošetřování, údržba, opravy
Tato kniha je beze sporu nezbytným pomocníkem při údržbě, ošetřování a opravě endur, crossových motocyklů a supermotardů. Lidé se svou výraznou touhou po svobodě pohybu, se naučili vážit si svých dvoukolových pomocníků. Někde na cestách tohoto světa, kde nikde v blízkosti není žádný odborný servis, ale může dojít k závadě. Proto byla napsána tato kniha. Abyste věděli, co dělat, pokud k něčemu takovému dojde.
Tato kniha vám nabízí tyto kapitoly:
srovnávací test „Master Enduro“ s 24 aktuálními sportovními endury od 125 do 644 cm3: GasGas, Honda, Husaberg, KTM, TM, Yamaha
Yamaha WR 450 jako hard-enduro a supermoto
správné nářadí pro domácí dílnu
oprava osvětlení, houkačky a pojistek
údržba a oprava baterie
baterie – systém dobíjení: vyhledání a odstranění závad
vše o pneumatikách na endura, supermotardy a crossové motocykly s obsáhlou tabulkou pneumatik značek Metzeler a Pirelli
údržba, ošetřování a oprava bubnových a kotoučových brzd
seřízení odpružení, výměna tlumičového oleje
rozebrání, oprava a sestavení teleskopické vidlice
a vidlice typu upside-down
seřízení řízení, výměna ložiska řízení
péče o vzduchový filtr, čištění a seřízení karburátoru
údržba a péče o zapalovací svíčky
vyhledání a odstranění závad v systému zapalování
motory s kapalinovým chlazením:
výměna chladicí kapaliny, kontrola a odvzdušnění chladicího systému, demontáž a montáž čerpadla chladicí kapaliny
demontáž/montáž a oprava startéru
správný olej pro dvou- a čtyřdobé motory
výměna oleje ve vlastní režii
kontrola a seřízení ventilové vůle
údržba, ošetřování a oprava systému zapalování
demontáž a montáž motoru
údržba, ošetřování, rozebrání a oprava spojky
demontáž a montáž pístu a válce dvou- a čtyřdobých motorů
výměna těsnění hlavy válce
demontáž a montáž hlavy válce, demontáž a montáž ventilů
podrobný návod hledání závad s tipy pro jejich odstranění
Na sklade 1Ks
17,81 €
18,75 €
Ady Endre összes versei
Egyik legnagyszerűbb költőnk versei ebben a kötetben az Ady által összeállított kötetek szerkezetében és sorrendjében követik egymást, kivéve Az utolsó hajók anyagát és a kötetbe fel nem vett verseket.
Ady Endre összes versei, új kiadásban (ötödik, javított kiadás) jelenik meg az Osiris Kiadó gondozásában.
Ady megmondja - Válogatás Ady Endre publicisztikai írásaiból
Sokszor hallottuk már, hogy "Ady publicisztikája mennyire aktuális ma is", és e kötet olvasója látni fogja, hogy ez mennyire így van. Két, ellentétes érzés fog eluralkodni rajta: az egyik az örömé, hogy milyen zseniális próféta élt ebben az országban alig száz éve, és mi a kezünkben tarthatjuk jövendöléseit; a másik viszont a gyötrő dühé és szomorúságé: egy tapodtat sem haladtunk előrébb! Ugyanott vagyunk, mint akkor. Sőt.
Ady képes még most is botrányt okozni, hiszen ő, aki költészetében a magyar lélek legmélyebb húrjait pengeti, ezen írásaiban szenvedélyesen küldi el a francba az összes nacionalista, antiszemita és klerikális eszmét és politikust, miközben az évek során (1899-es az első, 1915-ös az utolsó szöveg) egyre harcosabb feminista és (bizony, most figyelj!) szocialista. Nagyon kritikus a fennálló világrenddel, az Európa uralta civilizációval, az oktatási rendszerrel, de legfőképp hőn szeretett hazájával, Komp-országgal, amely ismét Kelet felé igyekszik, mint már oly sokszor az elmúlt ezer évben. Hánykolódik, billeg, s mi a korláton kihajolva, aggódva nézzük a bukdácsolást.
Na sklade 2Ks
7,63 €
8,03 €
Endure: Mind, Body And The Curiously Elastic Limits Of Human Performance
`This book is AMAZING!' - MALCOLM GLADWELL
`If you want to gain insight into the mind of great athletes, adventurers, and peak performers then prepare to be enthralled by Alex Hutchinson's Endure.' - BEAR GRYLLS
How high or far or fast can humans go? And what about individual potential: what defines a person's limits? From running a two-hour marathon to summiting Mount Everest, we're fascinated by the extremes of human endurance, constantly testing both our physical and psychological limits.
In Endure Alex Hutchinson, Ph.D., reveals why our individual limits may be determined as much by our head and heart, as by our muscles. He presents an overview of science's search for understanding human fatigue, from crude experiments with electricity and frogs' legs to sophisticated brain imaging technology. Going beyond the traditional mechanical view of human limits, he instead argues that a key element in endurance is how the brain responds to distress signals-whether heat, or cold, or muscles screaming with lactic acid-and reveals that we can train to improve brain response.
An elite distance runner himself, Hutchinson takes us to the forefront of the new sports psychology - brain electrode jolts, computer-based training, subliminal messaging - and presents startling new discoveries enhancing the performance of athletes today, showing us how anyone can utilize these tactics to bolster their own performance - and get the most out of their bodies.
Vypredané
15,68 €
16,50 €
Válogatott versek - Ady Endre
Bármilyen "hivatalos" Ady-képpel szemben mindig megvan az egyén lehetősége és felelőssége, sőt, kötelessége, hogy kialakítsa saját Ady-képét. Ehhez kíván segítséget nyújtani a jelen válogatás is, elsősorban középiskolás diákok számára. A verseket olvasva árnyaltabban értelmezheti az olvasó Ady magyarságát, ostorozó hazafiságát, magányát -egyszóval költészetét.
Ady Endre levelei
Kedves Adél, azt az egyet akarom még, ismét, de utoljára, így írásban is kijelenteni, hogy én Maga ellen soha árulást el nem követtem. Ezt bátran magam és mindenki előtt vallom, holott érzem, hogy nevetséges vagyok, mindegy. Magát szeretem, becsülöm jobban, mint hat év alatt bármikor is. Minden jóságára, a Magáéra és hozzátartozóiéra is végtelen hálával emlékezem. Emberfölötti módon igyekeztem a rossz idegeimmel, bomlottságommal is, hogy ezt demonstráljam. Azt is bátran vallom be, hogy a sikertelenségnek én vagyok az oka. Igaz, hogy Maga beteg, izguló, kiszámíthatatlanul érzékeny. De ha például három év előtt lett volna ilyen, én kibírtam volna. Kutyakötelességem is lett volna a végső tűrőképességemig el nem felejteni, hogy micsoda Maga nekem. De most már sajnos elértem oda, hogy bizonyos izgalmak kiforgatnak teljesen magamból. Még idegenek bántása is majdnem megőrjít, s a maga bántásai még ezerszeresebben fájnak. Részletdolgokról, kicsinyes pörtémáinkról nem írok. Én igenis, ma is, mindig mindenki előtt úgy viselkedtem, hogy nincs, akivel magát fölcserélhetném. Mint kis dokumentum - önmagam számára csupán - hogy még Párisban leszek, senkivel nem fogok még levélben se érintkezni. Ha az volnék, aminek Maga indulatrohamaiban hisz, én volnék a legboldogabb. De - sajnos - mindabból, amivel Maga gyanúsított, semmi se igaz. Sajnos, Maga nekem nem volt jó sorsom, holott az akart lenni. Bár vesztem volna Nagyváradon, bár ne csináltam volna meg, amire Maga biztatott, ezt a hatéves kálváriát. Odaadtam semmiért erőmet, butaságomat, életkedvemet. Mindezzel ostobául, de mai kínjaim nélkül élhettem vagy pusztulhattam volna. S a legrettenetesebb az, hogy ma kevésbé tudom Magát kitörülni az életemből, lelkemből, mint a hat év alatt bármikor. Annál - sajnos - okosabb vagyok, mintsem Magát mondjam a fátumomnak. A fátum utolért volna mindenképpen, de úgy történt, hogy a Maga személyében kívánt végigverni. Akármi akárhol s akármilyen hamar történnék velem - még magamon kívül se - okolom csak Magát. Viszont én is elvárom, hogy több irgalommal és belátással gondoljon reám. Rettenetes érzéseim vannak, a helyzetem is az, de nem tehetek semmiről, jöjjön, ami jön. Dodótól és Bertától személyesen sikerül talán búcsúznom. Kezeit szeretettel, nagyon csókolja Ady
Na stiahnutie
2,81 €
Buddhovy Misky
Zvládnout zdravé stravování tak, aby chutnalo a abyste se těšili na každou další porci, není jednoduché. Když navíc nechcete jíst pořád dokola to samé a hledáte rozmanitost a pestrost, je to téměř nemožné.
Téměř!
Tato kniha vám dokáže, že to zvládnout jde, navíc celkem snadno. Její autorka Kateřina Enders jde ale ještě dál - nesnaží se jen za každou cenu nasytit tělo, dodržuje i určitou estetiku stravování, protože jídlo by mělo uspokojit i vaši mysl. Přesně tak fungují veškeré recepty na pohankové, rýžové, špaldové, quinoa, ovesné, jáhlové a amaranotové kaše, které tu najdete. Odkazují na tradiční pokrmy, ovšem ve vylepšeném moderním pojetím. Obsahují spoustu ovoce, zeleniny, ořechů i semínek, a tak vašemu tělo dodají vše, co potřebuje.…a to je to co je autorčiným heslem ,, pečujete o své tělo, budete sním dlouho “.
Evil allures, but good endures
Evil allures, but good endures was written in the year 1885 by Lev Nikolayevich Tolstoy. This book is one of the most popular novels of Lev Nikolayevich Tolstoy, and has been translated into several other languages around the world.This book is published by Booklassic which brings young readers closer to classic literature globally.
Na stiahnutie
0,88 €
Ady Endre összes költeményei
„Ady ?Endrét még hívei sem ismerik eléggé. Sokszor tapasztaltam, hogy igen sokan még ma is csak az Új versek és a Vér és Arany költőjét látják benne. Ezekkel a könyveivel véste magát az olvasók tudatába s akik nem szeretnek, sokszor nem is tudnak egyszer megalkotott fogalmaikon változtatni, ennek a korszakának a gesztusában látják mindvégig, mint ahogy Petőfi, ha alakját naiv emberek elképzelik, Duna-parti szobrának pózában áll mindig előttük. Pedig Adynak a Vér és Arany óta teljesen megváltozott a gesztusa, a dolgokkal szemben elfoglalt álláspontja s a hangja is. A fiatal Adyt megismerjük a maiban is: látjuk a kapcsot régi gondolatai és a maiak között, látjuk nyomról-nyomra a fejlődést, azt, hogy a régi premisszákból annak kellett következnie, ami ma van, a formái, a szava járása ugyanazok – és mégis van egy döntő különbség. A fiatal Ady teljesen benne volt a dolgokban, mint ahogy a vízárral viaskodó benne van a vízben, egész testével belemerül, minden izmával nekifeszül a hullámoknak. Az életet akkor teljesen, aktíve élte, cselekvően reagált rá, közvetlen viszonyban volt vele, minden jelenségével szemben újra meg újra állást foglalt, sőt fiatal tűzzel és türelmetlenséggel kapkodott utána. Könyveiben fokonként meg lehet figyelni, mint alakul át ez az életérzés, mint fogy belőle az aktivitás, mint válik mindinkább szemlélődéssé, mint lesznek halkabbá és nyugodtabbá a gesztusai s mint ömlik el életfelfogásán mindinkább a régi fiatalos szenvedély helyett a filozófia…” Schöpflin Aladár, Nyugat
Na stiahnutie
2,81 €
Ady Endre összes prózai műve
Valamikor - Jókai is megírta - nagy passzió vala Pest városában a kutyakomédia. Úri, elegáns mulatság volt ez. A lóversenyek később jöttek. A teátristákra akkor még a kutya se nézett, annál kevésbé, mert a kutyákat nézték. A kutyakomédiából Wulf-cirkusz nőtt fel, a teátristák komédia házából lőn sok-sok díszes kőpalota. Minden komédia megnőtt, megfinomodott Budapesten. Csak egy nem: a politikai komédia. Ez az egy esik, süllyed egyre. Mintha vissza készülne fejlődni az első, primitív politikai formáig, mikor az összeverődött embercsordát a törzsfőnök addig pusztította, míg az elkeseredett őspolitikusok a kellemetlen törzsfőnököt megették. A magyar politikai komédia nívótlanabb egy peceszöllősi műkedvelő előadásnál. Ma már pedig minden komédiás tanul, készül, növekszik, csak a magyar politikusok nem tanulnak. Tessék csak figyelni - ha a gyomor erős - a magyar parlamenti tárgyalásokat
Na stiahnutie
2,81 €
Minecraft Sprievodca svetom Netheru a Endu
Vitajte v oficiálnom Sprievodcovi svetom Netheru a Endu, ktorý vás naučí, ako sa orientovať v tomto cudzom prostredí, ako bojovať s miestnymi mobami a kde hľadať vzácne kocky a predmety. S vedomosťami z tejto knihy sa určite statočne popasujete so všetkými nástrahami a nebezpečenstvami, ktoré na vás číhajú na najnebezpečnejšom mieste v Minecrafte.Vďaka osvedčeným radám, informáciám a tipom od skúsených expertov z tímu Mojang je toto najlepší sprievodca na prežitie v Netheri a Ende.
Ady Endre válogatott versei
Ötven éve halott Ady Endre, a XX. századi modern magyar költészet nagy forradalmára. Kora általában csak a stílusforradalmárt látta benne, a nagyvárosi polgárság rajongott a költészetéért, de líráját következetesen félremagyarázták: a tőkés osztály irodalmi szószólói pedig – a félfeudális magyar társadalom sáncai mögül – a verseiből kicsendülő szociális programjáért és mondanivalójáért támadták. Minden verse egy-egy vádirat, szenvedélyes támadás a feudalizmus és az egyházi reakció ellen, sürgető soraiból kisüt az azóta megvalósult jövő: népének forradalma. Halála ötvenedik évfordulóján nem a halott költőre, hanem élő művére emlékezik jelen kiadással A magyar irodalom gyöngyszemei sorozat.
Na stiahnutie
1,66 €
dostupné aj ako:
Ady Endre levelei 2. rész
A NYUGAT NYOMDÁJÁNAK Budapest, 1913. dec. 10. A Nyugat nyomdájának, kedves uraim, itt küldöm (betegségem miatt kissé későn) a korrektúrát. Ha lehet, siessenek vele. Illesszék bele a mellékelt pár verset. A revíziót dr. Földesi Gyula tanár úr csinálja az öcsémmel, Ady tanárral egyetemben. Kész lesznek vele 24 óra alatt. A pótversek közül az epilógusszerűt, nagyon kérem, mint a prológust, kurzívval szedjék. Szeretettel üdvözli önöket Ady Endre
Na stiahnutie
2,79 €
A magyar szent korona és a koronázási jelvények 2. kiadás
Tóth Endre régész, a történettudományok kandidátusa, az MTA doktora, egyúttal a magyar Szent Korona kutatásának kiemelkedő alakja. A szerző több évtizedes kutatómunkájának eredményeit összegzi ebben a monumentális kötetben, melyben a Korona keletkezésének története és jelentősége is bemutatásra kerül. Ismerteti kutatásának történetét, módszertani problémákat vet fel, alapkérdéseket válaszol meg, egyúttal történeti kontextusba helyezi a Szent Korona és a hozzá tartozó jelvények kiemelkedő jelentőségét. A kötetben több mint száz, eddig soha nem publikált új fotó látható. Jelen kiadvány a 2018-ban megjelent első kötet kibővített, második kiadása. A tartalomhoz hozzájárult Zsoldos Attila akadémikus, aki bevezetőjében Magyarország történetét tekinti át, és helyezi el a középkori Európa képzeletbeli eseménytörténeti és kapcsolati térképén. A korona történetének leírását Pálffy Géza történész és kutatócsoportja legújabb kutatási eredményei egészítik ki. A könyvet Horváth Attila jogtörténész Szent Korona-tanról írt esszéje zárja le, foglalja keretbe.
Na sklade 1Ks
39,80 €
41,89 €
A magyarság eredete
A honfoglalástól a tizennyolcadik század végéig terjedő hosszú időszakon át a magyarság apraja-nagyja világosan tudta nemzete eredetét: a magyarság őshazája Perzsia vidéke volt, onnan vezette a csodaszarvas őseinket Szkítiába, ahol elsokasodtak és előbb mint hunok, majd mint magyarok nyugatra vándoroltak. Kilenc évszázadon keresztül a legmagasabb főúrtól a legelesettebb zsellérig ezt vallotta minden magyar, efelől semmi kétségük sem volt.
Ezt az eredettörténetet nagy gonddal vezeti végig a szerző.
Ady Endre levelei 1. rész
,,HATVANY LAJOSNAK Érmindszent, 1908. dec. 22. Kedves, jó Barátom, Lajosom, levelezőlapodat megkaptam, de két levelem után. És senki se írta, hogy Berlinben vagy. Úgy hiszem, jan. 1-én Pesten leszek, s még ha ott vagy, s akarod, beszélgetünk. Volna a sok minden volt után és várható előtt veled beszélnivalóm. Fenyőnek mondd meg, hogy a Szini-cikk készül. Hihetetlenül különös, hidegülő az én belső életem. Nagy bajoktól félek, s legalább panaszkodni szeretnék Ignotusnak, neked, Fenyőnek. Itt a falu elvégezte rajtam még, amit el kellett végezni. Most már nincs egy félórás fix lelkiállapotom. Minden zaklat és gyűlölni késztet. (Még olyan semmiség is, hogy Sándor bá' csak a nevét írta alá a kártyád alá, semmi mást. Hát Sándor bá'-ban annyi se maradt a régiből, hogy sejtse, mennyire fájhat ez nekem?) A viszontlátásra (még írhatsz addig ide) ölel igaz híved Adyd"
Na stiahnutie
2,79 €
Ady Endre levelei 3. rész
BÖLÖNI GYÖRGYÉKNEK Érmindszent, 1914. máj. 25. Drága Gyurkám és Itókám, megérkeztem, remélem két-három hét múlva nem leszek ilyen kutyául. Küldjétek el már végre azokat a rólam s nekem szóló újságokat. És írd meg, fiam, mit küldjek pünkösdre? Hogyan érkeztél vissza? Itóka, te vagy az okosabbik és pontosabbik, írjatok. Édesanyám csókol benneteket. Szándéka valamit, amit csak sok baja miatt halogatott, küldeni nektek. Csókol. Adytok
Na stiahnutie
2,79 €
Ady Endre versei - Hangoskönyv (CD)
Tartalom: 1. Hunn, új legenda, 2. séta bölcsőhelyem körül, 3. Az Értől az Óceánig, 4. Új Vizeken járok, 5. Egy parisi hajnalon, 6. A Léda szíve, 7. Várnak reánk délen, 8. Héja-nász az avaron, 9. Este a Bois-ban, 10. A Gare de L'est-en; 11. Gőzösről az Alföld, 12. A Duna vallomása, 13. Budapest éjszakája, 14. A Hágár oltára, 15. A fekete zongora, 16. A hotelszobák lakója, 17. A halál rokona, 18. Elbocsátó, szép üzenet, 19. Valaki útravált belőlünk, 20. A föltámadás szomorúsága, 21. Dalok a labdatérről, 22. Kocsi-út az éjszakába, 23. Emlékezés egy nyár-éjszakára, 24. A bélyeges sereg, 25. Ember az embertelenségben, 26. Krónikás ének 1918-ból, 27. Új s új lovat, 28. Ifjú szívekben élek, 29. De ha mégis?, 30. Őrizem a szemed