Hľadanie: Efekt medových týždnov
zobraziť:
Efekt medových týždňov
Bol to efekt medových týždňov, ktorý mal trvať navždy. Boli ste vtedy plní zdravia a energie. Život ste milovali tak veľmi, že ste sa nevedeli dočkať kedy ráno vyskočíte z postele, aby ste ho zažili čo najviac.
Bruce Lipton, autor bestselleru Biológia presvedčenia, vysvetľuje, že efekt medových týždňov sa vám neprihodil len náhodne. Stvorili ste si ho sami. Vysvetľuje tiež, prečo medové týždne väčšinou trvajú tak krátko. Táto kniha vám vysvetlí, ako ste efekt medových týždňov vytvorili, aj to, ako ste o neho prišli. S prehľadom, ľahkosťou a jednoduchosťou sa Bruce venuje dôležitým témam, ktoré vám dokážu zmeniť život, vrátane:
• vplyvu kvantovej mechaniky (dobré vibrácie), biochémie (elixíry lásky) a psychológie (vedomá a podvedomá myseľ) na vytvorenie trvalého láskyplného vzťahu
• toho, ako môžeme pomocou 50 biliónov buniek, ktoré harmonicky nažívajú v každom ľudskom tele, vytvoriť nádherné vzťahy aj „superorganizmus“ s názvom ľudstvo a uzdraviť tak našu planétu
• Bruceovej osobnej cesty od dysfunkčných vzťahov k sedemnásť rokov trvajúcim medovým týždňom s jeho partnerkou Margaret
• kontrolného zoznamu medových týždňov, ktorý pomôže vyslať čitateľa na vlastnú cestu za láskyplným vzťahom, trvajúcim po zvyšok života.
S poznatkami z tejto knihy si budete môcť znovu vytvoriť medové týždne spôsobom, ktorý vám zaručí trvalý láskyplný vzťah.
Lacná kniha Efekt medových týždňov (-50%)
Bol to efekt medových týždňov, ktorý mal trvať navždy. Boli ste vtedy plní zdravia a energie. Život ste milovali tak veľmi, že ste sa nevedeli dočkať kedy ráno vyskočíte z postele, aby ste ho zažili čo najviac.
Bruce Lipton, autor bestselleru Biológia presvedčenia, vysvetľuje, že efekt medových týždňov sa vám neprihodil len náhodne. Stvorili ste si ho sami. Vysvetľuje tiež, prečo medové týždne väčšinou trvajú tak krátko. Táto kniha vám vysvetlí, ako ste efekt medových týždňov vytvorili, aj to, ako ste o neho prišli. S prehľadom, ľahkosťou a jednoduchosťou sa Bruce venuje dôležitým témam, ktoré vám dokážu zmeniť život, vrátane:
• vplyvu kvantovej mechaniky (dobré vibrácie), biochémie (elixíry lásky) a psychológie (vedomá a podvedomá myseľ) na vytvorenie trvalého láskyplného vzťahu
• toho, ako môžeme pomocou 50 biliónov buniek, ktoré harmonicky nažívajú v každom ľudskom tele, vytvoriť nádherné vzťahy aj „superorganizmus“ s názvom ľudstvo a uzdraviť tak našu planétu
• Bruceovej osobnej cesty od dysfunkčných vzťahov k sedemnásť rokov trvajúcim medovým týždňom s jeho partnerkou Margaret
• kontrolného zoznamu medových týždňov, ktorý pomôže vyslať čitateľa na vlastnú cestu za láskyplným vzťahom, trvajúcim po zvyšok života.
S poznatkami z tejto knihy si budete môcť znovu vytvoriť medové týždne spôsobom, ktorý vám zaručí trvalý láskyplný vzťah.
Vypredané
7,45 €
14,90 €
dostupné aj ako:
4000 týždňov
Keby ste žili 4000 týždňov, dožili by ste sa asi 77 rokov. Možno sa vám 4000 javí ako nízke číslo, ale je to fakt, náš čas na Zemi je ohraničený. Núka sa teda otázka, ako k svojmu času pristupujete. Ženiete sa vpred za vysnenými, často nedosiahnuteľnými cieľmi, chcete stihnúť čo najviac, aby vám niečo podstatné neuniklo? Alebo sa skôr snažíte vychutnávať si to, čo je tu a teraz? Určite sú medzi nami zástupcovia oboch táborov, no zdá sa, že v dobe rôznych technologických výdobytkov a aplikácií, ktoré nám majú pomáhať zvládať stále viac úloh a efektívne si organizovať čas je skôr početnejšia tá prvá skupina. Preto ak môžete, na chvíľu vypnite všetky notifikácie a prestaňte sa trápiť tým, čo dnes určite nestihnete spraviť. Siahnite radšej po knihe, ktorá vám o čase a o tom, ako ho využívame, povie niečo, čo ste možno doteraz netušili.
Efekt pripútania
Teória vzťahových väzieb je na vzostupe. Zaoberajú sa ňou mnohé články a populárne texty o vzťahoch. Prečo je táto v psychologických kruhoch všeobecne akceptovaná päťdesiat rokov stará teória zrazu v móde? Lebo ľudia konečne začínajú chápať, že naše najranejšie detské zážitky vytvárajú vzorec pre úplne všetky vzťahy, ktoré neskôr v živote zažijeme.
Kniha obsahuje test určenia vzťahovej väzby a odpovedá na mnoho dôležitých otázok:
" Čo znamená mať bezpečnú vzťahovú väzbu?
" Ako sa prejavuje nestabilná vzťahová väzba?
" Ako zistiť typ väzby, ktorú mám ja alebo moje dieťa (nech je v akomkoľvek veku)?
" Prečo sa úzkostné a vyhýbavé typy vzťahovej väzby zvyčajne priťahujú?
" A ako sa dá tento negatívny cyklus prerušiť?
" Ako môžeme - napriek výchove a minulým vzťahom - nadobudnúť "získanú bezpečnú vzťahovú väzbu"?
" Ako náš život ovplyvňuje politik, ktorý nemá bezpečnú vzťahovú väzbu?
" Ako nestabilná vzťahová väzba vplýva na výkon športovca?
" Ako personálne zložiť firmu tak, aby sa vzťahové väzby zamestnancov dopĺňali a zlepšili tak celkový výkon?
dostupné aj ako:
Efekt domina
Ako keď postrčíme kocku domina, aj každý ľudský zásah do prírody má nedozerné následky - pozitívne i negatívne. Kniha obsahuje 18 napínavých príbehov, ktoré opisujú pravdivé udalosti. Ako zachránil malý motýľ Austráliu? Prečo žili stovky žiab celkom oficiálne v hoteli? A ako došlo k tomu, že raz skutočne pršali z oblohy mačky?
Táto knižka o prírode je nielen napínavá, autorov brilantný výskum navyše prispel k tomu, že mladý čitateľ sa dostane k vedeckým poznatkom a historickým faktom. Rozprávanie dopĺňajú umelecky náročné ilustrácie. Efekt domina rozpráva o zbytočných a nebezpečných krokoch človeka, ktoré prispeli k mnohým prírodným katastrofám. Jasne ukazuje, ako túžba po moci, naivita alebo klamné presvedčenie viedli k zásahom do prirodzeného vývoja alebo funkčného ekosystému, zmenili ich na nepoznanie alebo dokonca zničili.
Kniha je určená všetkým, ktorí sa zaujímajú o súvislosti v našom vesmíre a chcú, aby aj ich deti kriticky vnímali, čo všetko môžu spôsobiť nevhodné ľudské zásahy do chodu prírody.
dostupné aj ako:
Efekt očakávania
Vedeli ste, že ľudia, ktorí veria, že starnutie prináša múdrosť, žijú dlhšie? Alebo že akceptujúci postoj k jedlu vám pomáha schudnúť? Vesmír vám nedáva to, čo chcete. Nemôžete získať
bohatstvo alebo sa vyliečiť z choroby iba silou myslenia. Napriek tomu vaše vlastné očakávania a očakávania iných ovplyvňujú to, aký bude váš život. Predsudky sú ako vzduch, ktorý dýchame – sprevádzajú nás všade, no málokedy si ich uvedomujeme. Môžete predpokladať, že vaše telo je silné alebo že je veľmi náchylné na choroby. Môžete si myslieť, že stres je vždy veľmi škodlivý alebo
že pod tlakom zvyšuje kreativitu. Tieto presvedčenia zásadným spôsobom formujú vaše zdravie a pohodu. Naučte sa praktické tipy, ako zmeniť spôsob myslenia tak, aby bol priaznivejší pre zlepšenie vašej všeobecnej pohody, kondície, produktivity a šťastia.
Líbánkový efekt
Líbánkový efekt: stav blaženosti, vášně, energie a zdraví vyvěrající z obrovské lásky. Váš život je tak krásný, že nechcete čekat na probuzení, abyste začali nový den, a děkujete vesmíru za to, že jste naživu.
Blaženost, energie, nadšení – to všechno není náhodné
Vzpomeňte si na nejúžasnější milostný vztah svého života – ten s velkým V, ve kterém jste byli až po uši. Bylo to období plné upřímné blaženosti, pevného zdraví a dostatku energie. Život byl tak krásný, že jste nechtěli čekat na to, až budete moci ráno vstát z postele, abyste zažili co nejvíc z toho nebe na zemi. Tento líbánkový efekt měl trvat navždy. … Bohužel, většinou má jen krátké trvání. Představte si, jak by to však bylo skvělé, kdybyste si jej udrželi po celý život. Doktor Bruce H. Lipton, autor knihy Biologie víry, vysvětluje, že líbánkový efekt nebyl náhodný nebo neplánovaný, byl to osobní výtvor.
Vraťte se do období líbánek, kdykoliv chcete
Tato kniha popisuje, jak líbánkový efekt prožíváme, a důvody, proč se tak brzy vytrácí. Povědomí o této problematice, které čtenáři při čtení knihy získají, jim umožní zažít líbánkové okamžiky znovu a znovu, tentokrát způsobem, který zaručuje vztah šťastnější, než kdykoliv předtím, takový, který by si zamilovali i hollywoodští producenti.
Autoritativním, výmluvným a čtivým stylem Lipton popisuje vliv kvantové fyziky (dobrých vibrací), biochemie (lektvarů lásky) a psychologie (vědomé i podvědomé mysli) při vytváření a udržování láskyplných vztahů. Tvrdí, že pokud bychom použili buňky, které žijí harmonicky v každém zdravém lidském těle, mohli bychom vytvořit líbánkové vztahy nejen mezi páry, ale také „super organismus“ nazvaný lidství, který by mohl vyléčit naši planetu.
Les léčí - Efekt biofilie
Les nám prospívá, to intuitivně cítíme. Ale co byl dřív jen pocit, to je dnes vědecky dokázáno. Věda zkoumá léčivé pouto mezi člověkem a přírodou, které nás ovlivňuje víc, než jsme dosud předpokládali. Rostliny komunikují s naším imunitním systémem, aniž bychom si to uvědomovali, a posilují přitom naši odolnost. Stromy vylučují neviditelné látky s protirakovinnými účinky. Pohled na krajinu určitého typu může přispět k vyléčení některých nemocí; procházka v přírodě zlepšuje naši náladu, a ani to se neděje bez důvodu.
Clemens G. Arvay nám nejen ukáže efekt biofilie, ale také nás naučí, jak tento efekt pomocí cvičení využívat ke svému prospěchu. V lese nebo ve vlastní zahradě.
Placebo a nocebo efekt
Jak nám pozitivní a negativní myšlenky ovlivňují zdraví a život.
Placebo efekt označuje prostriedok, ktorý neobsahuje účinnú látku, ale napriek tomu má za následok pozitívne fyziologické zmeny. Podanie placeba nevedie iba k okamžitému zlepšeniu stavu, avšak občas je možné pozorovať aj patologické (negatívne) zmeny. Tieto účinky placeba sa označujú ako nocebo efekt. Faktory, ktoré vysvetľujú vznik placebo a nocebo efektu, stimulujú vlastné liečebné schopnosti organizmu. Cieľom knihy je opísať mechanizmus účinku placeba a vyriešiť tak nejasnosti okolo tohto pojmu.
Predpokladá sa, že placebo aj nocebo efekt môže nastať aj bez podania placeba a bez toho, aby bol pacient „oklamaný“. Spúšťače môžu byť vnútorné (postoje, očakávanie a presvedčenie pacienta) a vonkajšie (komunikácia medzi lekárom a pacientom, terapeutické prostredie atď.) Tieto spúšťače však nepôsobia samé osebe. Na ich liečivý účinok má rozhodujúci vplyv takzvaná samoregulácia alebo samouzdravenie. Zmienené faktory, ktoré vysvetľujú vznik placebo a nocebo efektu, sú vlastne impulzy na samoreguláciu, čiže stimulujú vlastné liečivé schopnosti organizmu. Ako k tomu dochádza, sa podrobne popisuje v tejto knihe.
Lacná kniha Helsinský efekt (-70%)
Kniha Helsinský efekt Daniela Thomase je jako celek velmi srozumitelná, napsaná s hlubokou znalostí věci a rozhledem po celém komplexu helsinské problematiky. Přehledně, ale současně všestranně osvětluje cestu, na jejímž konci byl Závěrečný akt, jemuž vév
Na sklade 2Ks
4,87 €
16,22 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Helsinský efekt (-70%)
Kniha Helsinský efekt Daniela Thomase je jako celek velmi srozumitelná, napsaná s hlubokou znalostí věci a rozhledem po celém komplexu helsinské problematiky. Přehledně, ale současně všestranně osvětluje cestu, na jejímž konci byl Závěrečný akt, jemuž vév
Na sklade 1Ks
4,87 €
16,22 €
dostupné aj ako:
Efekt pripútania
Teória vzťahových väzieb je na vzostupe. Zaoberajú sa ňou mnohé články a populárne texty o vzťahoch. Prečo je táto v psychologických kruhoch všeobecne akceptovaná päťdesiat rokov stará teória zrazu v móde? Lebo ľudia konečne začínajú chápať, že naše najranejšie detské zážitky vytvárajú vzorec pre úplne všetky vzťahy, ktoré neskôr v živote zažijeme.
Kniha obsahuje test určenia vzťahovej väzby a odpovedá na mnoho dôležitých otázok:
Čo znamená mať bezpečnú vzťahovú väzbu? Ako sa prejavuje nestabilná vzťahová väzba? Ako zistiť typ väzby, ktorú mám ja alebo moje dieťa (nech je v akomkoľvek veku)? Prečo sa úzkostné a vyhýbavé typy vzťahovej väzby zvyčajne priťahujú? A ako sa dá tento negatívny cyklus prerušiť? Ako môžeme – napriek výchove a minulým vzťahom – nadobudnúť „získanú bezpečnú vzťahovú väzbu“?
Ako náš život ovplyvňuje politik, ktorý nemá bezpečnú vzťahovú väzbu? Ako nestabilná vzťahová väzba vplýva na výkon športovca?
Ako personálne zložiť firmu tak, aby sa vzťahové väzby zamestnancov dopĺňali a zlepšili tak celkový výkon?
Na stiahnutie
9,95 €
dostupné aj ako:
Víkendový efekt
Praktický a velmi potřebný manifest, který si klade za cíl vyšetřit víkendy pro větší radost, kreativitu, produktivitu i úspěch v našich životech.
Úspěšná novinářka Katrin Onstad v knize přehodnocuje roli víkendu v našem životě, které jsou často hektičtější, než pracovní dny – domácí práce, nakupování a samozřejmě práce, protože mnoho lidí si myslí, že musí být na 24/7 online a v pohotovosti, aby byli úspěšní.
Pracujeme mnohem více hodin, než lidé před deseti lety, a co je ještě horší, pracovní hodiny jsou rozloženy do všech sedmi dní, takže nemáme žádný prostor ani čas třeba vyrazit ven, dobít baterky nebo si aspoň v klidu odpočinout. Tím trpí zdravotní stav mnohých z nás, naše osobní kontakty tváří v tvář jsou omezené a produktivita práce klesá. Není to tak dávno, co lidé méně pracovali a více žili – a byla to jedna z největších ctností.
Autorka nabízí strategie, jak získat zpět ztracený volný čas a efektivně skloubit práci a volný čas a tvrdí, že i když budeme pracovat méně hodin v týdnu, naše práce může být mnohem produktivnější a ještě přitom můžeme být zdravější a veselejší.
Na sklade 1Ks
15,58 €
16,40 €
Lacná kniha Mozartův efekt (-50%)
Mozartův efekt je dílo závažné, plné poznatků, nápadů i poetiky. Jeho poselství je sice prosté, ale může nám změnit život od základů: hudba je lékem pro tělo, pro mysl a také pro duši. Campbell popisuje, jak tuto pradávnou moudrost dnes začíná objevovat moderní věda, jež nachází důkazy, že poslech určitých druhů hudby může zlepšit kvalitu života skoro ve všech ohledech. V knize také najdete výčet dramatických příběhů o tom, jak se hudba používá při léčení všech nepříjemných stavů a nemocí, a to od úzkosti přes vysoký krevní tlak, chronické bolesti, dyslexii, mentální choroby až po rakovinu.
Na sklade 1Ks
6,32 €
12,64 €
dostupné aj ako:
Strnadův efekt
Anotace
Matěj Strnad vedl relativně spokojený, obyčejný život. Možná by rád víc vídal svého syna z prvního manželství, rád by měl lepší práci a rozhodně by chtěl něco zlepšit ve svém milostném životě, ale vlastně byl spokojený. Potom se ale po celé Zemi začaly objevovat podivné mimozemské portály. Z nich vycházelo záření, které pomalu zabíjelo lidstvo. Matěj by tuto katastrofu vnímal s podobnou zděšenou bezmocí jako zbytek lidstva, jenže jeden takový portál se náhodou objevil přímo před ním. Všichni kolem Matěje zahynuli, on se probudil v nemocnici s mimozemským kusem technologie v těle a schopností zavírat portály. Jenže z portálů začala vyskakovat podivná chromová monstra, jejichž jediným úkolem je Matěje zabít. Matěj Strnad, skladník z Mostu, eskortovaný armádou České republiky, musí nyní zavírat portály a tím zachránit lidstvo. Matěj tomu říká „bizarní schopnost, o kterou se neprosil“. Zbytek světa tomu říká… …Strnadův efekt
Alter ego efekt
Audiokniha Alter ego efekt, autorem je Todd Herman. Využijte své Alter ego Jen jediná osoba vám stojí v cestě, abyste využili své schopnosti. Je tu také jedna osoba, která vám vždy pomůže změnit směr, abyste mohli podávat ty nejlepší výkony. Nastoupí vždy v okamžiku, kdy se dostanete pod tlak a nechováte se zrovna tak, jak byste si přáli. Využijte své Alter ego, aby vám otevřelo cestu do mimořádného světa.
Na stiahnutie
14,62 €
Ako schudnúť 10 kg za 10 týždňov
"Ako schudnúť 10kg za 10 týždňov: Vybuduj novú verziu seba" je revolučnou knihou od úspešného trénera Matúša Špirka, ktorá ponúka najnovšie poznatky a metódy pre dosiahnutie želaného cieľa - zhodiť aspoň 10 kg hmotnosti za krátky časový úsek. Kniha sa nezameriava len na jednu stránku procesu chudnutia, ale poskytuje komplexný pohľad, zahŕňajúci stravu, tréning a motiváciu.
Čitatelia nájdu presné jedálničky pre každú etapu, tréningové plány a praktické rady, ktoré sú postavené na najnovších vedeckých poznatkoch a Matúšových osvedčených metódach. Kniha nezabúda ani na psychologický aspekt procesu chudnutia a ponúka tipy a stratégie na zmenu myslenia a upevnenie motivácie.
Jedinečným prínosom je aj dôraz na udržateľnosť dosiahnutých výsledkov. Kniha obsahuje dôležitú udržiavaciu fázu, čím sa odlišuje od iných príručiek, ktoré často túto kritickú časť vynechávajú. Cieľom je nielen pomôcť čitateľom dosiahnuť ich životnú formu, ale aj naučiť ich, ako túto formu udržať dlhodobo.
"Ako schudnúť 10kg za 10 týždňov" nie je len knihou o chudnutí, je to sprievodca pre transformáciu tela a mysle, ktorý vás navedie na cestu k novému a zdravému ja."
Na stiahnutie
99,00 €
Luciferův efekt
Opravdu se mohou stát z obyčejných průměrných lidí symboly zla? Odpověď na tuto otázku hledal přes třicet let americký psycholog Philip Zimbardo. Název knihy odkazuje na okolnosti schopné změnit dobrého člověka ve zlého — jako když se anděl boží Lucifer transformoval v Satana. Autor podrobně zkoumá a na mnoha příkladech dokládá leckdy mlhavou hranici mezi dobrem a zlem. Kniha je také první podrobnou analýzou Zimbardova kontroverzního Stanfordského vězeňského experimentu z roku 1971, který musel být již po šesti dnech předčasně ukončen. Výsledky experimentu a jejich srovnání se situací v některých novodobých věznicích (jako např. v Abú Ghrajbu nebo v Guantánamu) poskytují autorovi příležitost zamyslet se nejen nad temnějšími stránkami lidské povahy, ale také nad tím, jak se lze zlu v nás i kolem nás bránit.
Stínový efekt - Objasnění skryté síly vašeho pravého já
Tato kniha se zrodila z touhy posvítit si na tajemství lidské mysli, zvláště na stín skrývající se v nevědomí. Po jejím přečtení už nikdy nebudete na sebe a na svůj stín pohlížet tak jako předtím.
Každý ze tří autorů přichází s upřímnou nadějí, že je možné stín jednou provždy prosvítit tak, aby přestal ničit naše životy i celý svět. Pokusí se nám dokázat, že když vezmeme stín do svých rukou, stane se naším průvodcem a učitelem při objevování naší pravé osobnosti a síly.