Hľadanie: Dusím se ve vlastní šťávě CZ
zobraziť:
Dusím se ve vlastní šťávě
Betty MacDonaldová (1908-1958) napsala za svůj život čtyři úspěšné romány pro dospělé a čtyři knihy pro děti o paní Láryfáry. Ve všech vycházela ze svého života, z jehož obtíží se s humorem sobě vlastním dokázala vypsat. Její poslední román z r. 1955 líčí život s druhým manželem Donem a dvěma pubertálními dcerami, který trávili na překrásném, ale obtížně dostupném ostrově Vashon, kam se po zakoupení domu a kusu pláže přestěhovali ze Seattlu. Dnes je ze stodoly, kterou tam MacDonaldovi postavili, hotýlek, vedle něhož stále stojí slepičárna, kterou Bettin manžel krátce provozoval v návaznosti na úspěch knihy Vejce a já.
Vypredané
14,53 €
15,29 €
Cizinci ve vlastní zemi
Současné národnostní konflikty v Evropě mají své dávné historické kořeny. Ty mohou sahat i přes tisíc let do minulosti a proto bez znalosti dlouhodobého vývoje nemusejí být vůbec pochopitelné. Kniha Reného Petráše, předního českého odborníka na problematiku národnostních menšin, představuje přehled nejznámějších evropských národnostních sporů v minulosti a současnosti. Obsahuje přehled celkového vývoje menšinové problematiky v Evropě se zaměřením na 20. století, kdy zejména v době mezi světovými válkami představovaly národnostní spory klíčový prvek mezinárodní politiky. Zmíněny jsou i aktuální národnostní otázky, např. napětí na Balkáně, maďarská menšina, irská otázka, komplikovaný problém národností ve Španělsku či nové ruské menšiny po rozpadu SSSR.
Na sklade 3Ks
17,77 €
18,70 €
dostupné aj ako:
Garfield ve vlastní šťávě (č. 52)
Nenažraný, cynický, zákeřný, líný... a pořád děsně zábavný. Je tu opět nejslavnější a nejlegračnější kocour světa s parádní porcí vtipů. Jeho přátelé jsou jídlo, spánek a televize. Nepřátelé jsou všichni ostatní, hlavně pondělí, Nermal, nejroztomilejší kocourek na světě, váhy, větve stromů, listonoši a další. Jeho pán Jon a pes Odie nejsou nepřátelé – to jsou jen překážky na cestě k jídlu.
Na sklade 1Ks
7,79 €
8,20 €
Lacná kniha Cizinci ve vlastní zemi (-25%)
Současné národnostní konflikty v Evropě mají své dávné historické kořeny. Ty mohou sahat i přes tisíc let do minulosti a proto bez znalosti dlouhodobého vývoje nemusejí být vůbec pochopitelné. Kniha Reného Petráše, předního českého odborníka na problematiku národnostních menšin, představuje přehled nejznámějších evropských národnostních sporů v minulosti a současnosti. Obsahuje přehled celkového vývoje menšinové problematiky v Evropě se zaměřením na 20. století, kdy zejména v době mezi světovými válkami představovaly národnostní spory klíčový prvek mezinárodní politiky. Zmíněny jsou i aktuální národnostní otázky, např. napětí na Balkáně, maďarská menšina, irská otázka, komplikovaný problém národností ve Španělsku či nové ruské menšiny po rozpadu SSSR.
Na sklade 1Ks
14,03 €
18,70 €
dostupné aj ako:
Stalo se ve tmě
Příběh se odehrává v New Yorku, postiženém v noci z 9. na 10. listopadu 1965 kalamitou, způso benou poruchou na elektrické rozvodné síti. Tato skutečná událost inspirovala autora k dílu, jež má ve svém žánru stěží obdobu: místo zločinu halí naprostá tma, nelze snímat otisky, provádět pitvu, použít běžné vyšetřovací metody. V souboji s tajemným zločincem je kapitán Corrigan odká zán pouze na svůj rozum. A tutéž šanci dává autor i čtenáři.
dostupné aj ako:
Společně se hýbeme, ve školce si hrajeme
Kniha obsahuje množství her, které lze hrát s dětmi v rámci pohybových chvilek v mateřské škole, případně v nižších ročnících ve družině a ve volnočasových kroužcích s obecně herním a sportovním zaměřením.
Každá hra obsahuje jednoduchý popis činnosti a v doprovodu ikon pak usnadňuje orientaci pro čtenáře/učitele v tom, pro jak velkou skupinu dětí je hra určena, kolik je na její realizaci cca potřeba času, pomůcek, prostoru, jak velkou vyžaduje přípravu, jaké jsou její cíle a kterou oblast rozvíjí. Ke hrám jsou připojeny i poznámky, na co si dát při jejich realizacích pozor (na kluzkou podlahu, na malý prostor, na dostatečné množství hracího materiálu, na lichý počet hráčů atd.). Eliminuje tak případné problémy a úrazy, nabízí snadnou orientaci v knize a je čtenářům/učitelům velmi praktickou pomůckou při hře s dětmi.
Michael Novotný se ve své dvacetileté praxi věnuje především péči o předškolní děti, a to jako učitel MŠ a lektor kroužků environmentální výchovy, pohybové a dramatické výchovy. Publikoval několik knih se zaměřením na předškolní děti, je redaktorem webového portálu www.predskolaci.cz a přispívá do odborných periodik. V Portále vyšly jeho ŠPL 16 - Grafomotorická cvičení.
Ve školce si hrajeme, rádi se tam smějeme
Kniha zavedené a známé autorky celoročních programů pro mateřské školy obsahuje pět projektů pro práci s dětmi. Najdete v ní úryvky z literárních textů doplněné hrami, pohybovými činnostmi, jednoduchým tvořením, tematickými básničkami a známými písničkami, náměty k rozhovorům i činnostmi pro rozvoj jemné motoriky. Knihu v závěru doplňují také pracovní listy, na které se v publikaci přímo odkazuje.
Miroslava Baxová byla učitelkou mateřské školy. Řadu let se věnuje loutkovému divadlu. V Portále vydala velmi úspěšné knihy Aby nás to spolu bavilo celý rok, Hrajeme si nezlobíme, o světě pak leccos víme a Kamarád si se mnou hraje, školka vážně zábavná je.
Publikuje také v časopise Informatorium 3-8.
Výroba vlastní kosmetiky
Hledáte alternativu ke kosmetickým výrobkům nabízeným v obchodech a chcete mít jasno ve složení přípravků, které vy a vaše děti běžně používáte? Toužíte si vytvořit svou individuální vůni, užívat si jemnosti vonných krémů, zklidňujících účinků bylinných koupelových solí a hýčkat svou pleť vlastními regeneračními oleji?
Autorka vám přináší návod, jak o sebe pečovat přírodní cestou. V první části knihy získáte přehled o základních rostlinných surovinách – o rostlinných olejích a máslech, esenciálních olejích, hydrolátech a dalších látkách, které můžete při výrobě vlastní kosmetiky využít a jsou dostupné na našem trhu. Dozvíte se, jak se vyznat v kvalitě rostlinných surovin a vybrat si správné ingredience. V druhé části knihy najdete množství receptů na přípravky k péči o pleť, tělo a také o domácnost. Naučíte se, jak vše správně míchat, dávkovat a uchovat. A také jak domácí kosmetiku povýšit na exkluzivní péči.
Pečujte o sebe i své děti pomocí přírodních surovin. Kvalitně, jednoduše a s radostí.
Vlastní životopis
Titul, jenž vychází u příležitosti 130. výročí narození Agathy Christie a 100. výročí zahájení její mimořádně úspěšné spisovatelské dráhy, potěší jistě všechny příznivce Královny zločinu. Ta se na prahu šedesátky rozhodla sepsat vlastní životopis. Pracovala na něm s přestávkami plných patnáct let. Kniha vyšla v roce 1977, rok po její smrti. Christie nás v ní provází svým dětstvím, prvními láskami, oběma manželstvími, dozvíme se, kde a jak získala znalosti z medicíny, toxikologie či archeologie pro své rafinované případy, poznáme její postřehy o společnosti, v níž žila. A snad i pochopíme, jak se dokázala vymanit z vlivu viktoriánské výchovy či proč dobrovolně snášela útrapy cestování. Součást knihy tvoří fotografická příloha s rodinnými snímky.
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
Co potřebujete k rychlému a efektivnímu tréninku, budování svalů a posílení celého těla? Postačí vám pouze vlastní tělesná hmotnost.
V této knize nalezne 50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet kondici i bez jakýchkoliv pomůcek. Ať už chcete vyrýsované paže, ploché břicho, pevná stehna, nebo posilovat tělo komplexně, tento fitness průvodce nabízí široký výběr různých tréninkových zaměření. Sestavy trvají 15 až 45 minut. Tréninkové plány jsou přehledně prezentovány, každý cvik doplněný ilustrací a délkou jeho trvání. Všechny cviky jsou ještě podrobně popsány v samostatné kapitole.
S těmito tréninkovými sestavami můžete cvičit kdekoli a kdykoli – doma, ve fitness studiu i venku. Odteď vám už nic nestojí v cestě, neboť vše, co vaše tělo potřebuje, je vaše tělo.
Po vlastní ose, 2. vydání
Všechno, co budete následujících sedm měsíců potřebovat, si vezete s sebou. Před vámi jsou tisíce kilometrů v poušti, horách, ve městech i v úrodných údolích. S pohodlím hotelů nemůžete počítat. Spolehnout se můžete jen na svého spolucestujícího. Čeká vás nespoutaný kout světa, kde život plyne svým vlastním tempem. Region, který nemá zrovna pověst nejbezpečnějšího místa na naší planetě. Čeká vás dobrodružství vašeho života! Co byste takové výpravě řekli?
Dítě na vlastní pohon
Rodičovství není snadné milujeme své děti a děláme pro ně, co můžeme. Ale opravdu závisí úspěch našich potomků na tom, kolik úsilí věnujeme jejich školním výsledkům a volnočasovým aktivitám? Dítě na vlastní pohon vás přesvědčí, že trend přehnané péče, tzv. helicopter parenting, je prokazatelně škodlivý. A že to nejlepší, co můžete potomkovi poskytnout, je pocit kontroly nad svým životem. Dokazují to nejen vědecké poznatky o vývoji dětského mozku, ale i příběhy stovek dětí, které našly motivaci ke studiu a získaly psychickou odolnost poté, co autoři přesvědčili jejich rodiče ke změně přístupu.
V této přelomové a pro rodiče úlevné knize se dozvíte:
jak přestat být svému dítěti šéfem a stát se mu důvěryhodným konzultantem
co dětem způsobuje toxický stres a proč se mezi nimi šíří epidemie úzkosti a deprese
jak si naopak mohou vybudovat odolnost vůči stresu, z níž budou čerpat celý život
proč se mnohé děti nechtějí učit a jak můžete jejich školní motivaci zvýšit
jak pomáhat dětem s poruchou učení, ADHD nebo poruchou autistického spektra
co ví věda o vlivu sociálních sítí a počítačových her na mladý mozek
jak se efektivně připravit na náročné zkoušky a testy
jak účinně vyjednávat s potomky i jejich učiteli
že pokud povedete děti k samostatnosti, získáte také lepší rodinné vztahy
Namísto důvěry vkládané do rozhodnutí svých dětí trvá většina rodičů na mikromanagmantu úplně všeho, od domácích úkolů až po volbu kamarádů. Stixrud a Johnson mají pro tyto rodiče vzkaz: Přestaňte! National Public Radio.
Dítě na vlastní pohon je přesvědčivá, revoluční a moudrá kniha. Dodá rodičům odvahu přistoupit k výchově jinak a zároveň jim poskytne potřebné nástroje a metody. Ukazuje, jak snížit stres u sebe i svých dětí, jak v dětech podpořit vnitřní motivaci, psychickou odolnost a zdravý rozvoj a jak je dovést v životě k úspěchu. Hlavní sdělení že bychom svým dětem měli důvěřovat a poskytnou jim nad životem více kontroly by si měli vzít k srdci všichni rodiče. Tina Payne Brysonová, Ph.D., spoluautorka knihy Rozvíjejte naplno mozek svého dítěte a No-Drama Discipline.
Dokonalý bojový plán útoku na úzkost, která dnes děti tak ochromuje a ničí jejich skutečný potenciál. Tato mimořádná kniha vrhá světlo na temnotu hrůzy ze standardizovaných testů, na chronickou nespavost, závislost na sociálních sítích a celou řadu dalších stresujících faktorů v životě dnešních dětí a teenagerů. Autoři však nejen démony odhalí a pojmenují nabízejí i metody, jak je porazit. Přečtěte si tuto moudrou, trefnou a zároveň vysoce vědeckou knihu a pomůžete svým dětem najít krásu učení a radost z vnitřní motivace. Pro rodiče povinná četba. Ron Suskind, autor knihy Life, Animated.
Kniha Dítě na vlastní pohon navede rodiče do onoho optimálního bodu výchovy mezi helikoptérovým rodičovství na straně jedné a příliš benevolentním rodičovstvím na straně druhé. Autoři Stixrud a Johnson zakládají své jasné a praktické rady na moderním vědeckém výzkumu i mnoha letech vlastních zkušeností při práci s dětmi a teenagery. Pro přemýšlivé rodiče bude vynikajícím zdrojem poznatků i praktických postupů. Lisa Damour, Ph.D., autorka knihy Untangled.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Na vlastní pěst (-70%)
Pokračování autobiografické knihy Na vlastní kůži Ve strhujícím pokračování své autobiografie vypráví Australanka Kate Holdenová úplně jiný příběh než byl ten o jejím propadu na dlažbu ulice a do chtivých rukou mužů, kteří si za sex rádi zaplatí. Po odvykací kúře a nalezení cesty zpátky ke své rodině se Kate rozhodla odejít z Melbourne – tentokrát za nalezením sebe sama. Na vlastní pěst je příběhem její cesty do Říma a Neapole, ze zaběhnutého světa flirtů a sexu k lásce, od ztráty k porozumění – a pak zase zpátky. V okouzlující biografii však najdete obojí – sex s cizinci i utrpení zlomeného srdce. Příběh je o pyšné touze po nezávislosti i tíži samoty, která se s ní pojí ruku v ruce. Je o ztrátě sebe sama v lásce k druhému a objevení své pravé identity skrze něžné ruce milence. Ale především je Na vlastní pěst knihou o pouti ženy za odhalením pravdy o sobě samé. A taky o snaze tu novou pravdu přijmout. Kate Holdenová říká: „Nejde o knížku o sexu, ale o knížku plnou sexy okamžiků.“ A dodává: „Doufám, že dokážu představit mužům ženskou sexualitu ve světle, ve kterém ji dosud neviděli.“ Neuvěřitelně otevřená zpověď o sexu a hledání sebe sama.
Na sklade 2Ks
0,96 €
3,20 €
dostupné aj ako:
Vyznejte se ve svých emocích
Nahlédněte do svého nitra. Cítíte se někdy ve stresu? Emoce s vámi cloumají, bouří se a mění se tak často, že se v nich nevyznáte? Dokonce máte občas pocit, že spolu bojují? Nebo naopak už ani nevíte, jestli vůbec něco cítíte? Tato revoluční kniha vás naučí, jak identifikovat a dekódovat devět základních emočních potřeb a díky tomu dosáhnout klidnějšího, zdravějšího a šťastnějšího života. Zaměřte se konečně sami na sebe. Řešení problémů je uvnitř vás – zde si prosím lehce poklepejte na hlavu. Právě tam jsou všechny odpovědi, právě tam se skrývá tajemství pozitivnějšího života. S touto knihou: * porozumíte jazyku vašich emocí a dosáhnete vnitřní harmonie; * objevíte své doposud skryté silné stránky; * uvědomíte si, po čem opravdu toužíte; * lépe pochopíte své potřeby; * zjistíte, co vám brání v rozletu. Splňte si své životní cíle, ať už jsou jakékoli – od hubnutí a úspěšné kariéry až po skvělé rodičovství a naplnění osobních vztahů. Tým, který vám dá návod, jak zkrotit chaos a naplnit svůj potenciál: Margaret Mooreová, nebo také koučka Meg, je odbornicí na usnadňování změn, zvláště v případech, kdy jsou tyto změny těžké. Při čtení můžete Meg považovat za vaši osobní koučku, za člověka, jenž vám pomůže vyznat se v emocích. Doktor Edward Phillips, jemuž pacienti říkají doktor Eddie, pomáhá svým klientům dosáhnout optimálního zdraví. Právě jeho zkušenosti přispěly k vylepšení poznatků a doporučení v knize. John Hanc je uznávaný a oceňovaný spisovatel, autor čtrnácti knih.
Semínka z vlastní zahrady
Proč semenařit doma, když je nabídka osiv v obchodech tak bohatá? Nač se vracet k pracným a zapomenutým postupům, navíc s nejistým a těžko předvídatelným výsledkem?
- Zachováte dědictví předků
Domácím semenařením pomáháte uchovat cenné rodové, krajové a staré odrůdy, mnohdy výborně přizpůsobené místním podmínkám
- Poznáte koloběh přírody
Zjistíte, jaké jsou potřeby rostlin a co všechno musíte udělat, než z původního semínka získáte semínko nové
- Objevíte pestrou paletu chutí a vůní
Ve vaší kuchyni se objeví zapomenuté odrůdy, často skromné a odolné, které můžete pěstovat bez použití chemie
- Pomůžete přírodě
Přispějete k přírodní rovnováze, biodiverzitě a přilákáte do zahrady užitečný hmyz
- Budete soběstační a nezávislí
A navíc ušetříte
Dopisy hvězdným duším
Inspirativní průvodce pro ty, kteří chtějí porozumět své duši, rozpomenout se na to, kým jsou, a zjistit, proč se jejich duše rozhodla inkarnovat právě v tuto dobu, a jaké je jejich poslání.
Kniha Dopisy hvězdným duším přichází s těmi největšími otázkami života, které si kladli mystici a filozofové všech dob: Co je duše, odkud pochází a proč jsme sem přišli?
Žijeme v důležité době v historii, v době velké transformace. Proto zde musíme sehrát svou roli, musíme se plně odevzdat této inkarnaci a uskutečnit osobní i kolektivní duševní mise, pro které jsme se vědomě rozhodli ještě před svým narozením.
Tato hluboká kniha bude vaším průvodcem, orákulem i aktivačním portálem, který vás podpoří na vaší cestě zpět k sobě a k vaší podstatě. Ukáže vám, jak jsme všichni propojeni – spolu navzájem i se Zemí a s Vesmírem. Povzbudí vás, abyste co nejvíce přijali sami sebe a odevzdali se lidské zkušenosti, kterou sem vaše duše přišla prožít.
Rebecca Campbell je světově známá spirituální učitelka, moderní mystička, vizionářka a úspěšná spisovatelka. Je autorkou bestsellerů a oblíbených mystických karet, které byly přeložené již do osmnácti jazyků. Veškerou svou tvorbu zasvětila tomu, aby posvátné a mystické proniklo zpět do každodenního života.
Jak mluvit, aby se děti lépe učily - doma i ve ško
Víte, jak děti motivovat, aby se rády učily a byly úspěšné ve škole? Chcete, aby vaše děti spolupracovaly, když jim něco vysvětlujete, a aby získaly pocit zodpovědnosti za své výkony? Vše naleznete v této knize! Tento světový bestseller je určený jak rodičům, tak pedagogům. Ukazuje jim, jak mohou spolu inspirovat dítě k sebedisciplíně, sebekontrole a k zázrakům v učení. Pomocí unikátní strategie v komunikaci a díky názornosti kreslených doporučených dialogů dokázaly autorky jak rodičům, tak učitelům nastínit, jak řešit každodenní problémy, které mohou u dětí ve vztahu k učení nastat. Autorky Adele Faber a Elaine Mazlish jsou světově uznávané expertky na komunikaci mezi rodiči a dětmi. Jejich knihy byly přeloženy do více než dvaceti jazyků, prodalo se jich přes 3 milióny výtisků, jejich semináře se pořádají po celém světě a pomáhají v mezilidských vztazích i dospělým. Jejich zatím nejznámějším bestsellerem u nás je kniha Jak mluvit, aby nás děti poslouchaly, jak naslouchat, aby nám děti důvěřovaly.
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty - audiokniha
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Důsledkem mohou být často úzkosti, deprese, psychosomatická onemocnění nebo různé formy závislostí. Heinz-Peter Röhr poukazuje na skutečnost, že zdravému pocitu vlastní hodnoty stojí často v cestě určité vnitřní vzorce či programy. Ty lze přirovnat k softwaru, který člověku umožňuje pouze určitý typ operací. A lidé s nedostatečným pocitem vlastní hodnoty jsou obvykle „naprogramováni“ tak, že své vlastní spokojenosti stojí v cestě… Autor čtenáři pomáhá nejprve sebedestruktivní vnitřní naprogramování rozpoznat. Vychází z poznatků a konceptů různých psychologických směrů a psychoterapeutických škol – z psychoanalýzy, KBT, transakční analýzy, existenciální psychoterapie – a s jejich využitím následně pomáhá, jak ze starých programů vystoupit a zaujmout nový postoj k sobě i k životu. Knihu ocení psychologové, psychoterapeuti, pracovníci pomáhajících profesí, čtenáři se zájmem o populárně psychologickou tematiku. Heinz-Peter Röhr se 25 let zabývá psychoterapií závislostí na odborné klinice v německém Fredeburgu. Je autorem mnoha knih. V nakladatelství Portál vyšly jeho tituly Narcismus – vnitřní žalář, Hraniční porucha osobnosti, Hysterie – strach z odmítnutí, Závislé vztahy.
Na sklade 1Ks
15,42 €
16,23 €
dostupné aj ako:
Najdeš mě ve tmě
Vše, co září, si musí projít tmou. A není třeba se jí bát. Jen se jí nechat vést. Co se vlastně nachází na konci tmy? Bolest, nebo odvaha? Co když je tma jediným bodem na mapě, kde můžeš najít sama sebe? Zůstaneš, kde jsi, nebo půjdeš? Opustíš zdánlivě milované? Překročíš vše, co tebou manipuluje, a naučíš se říkat hlasité NE? Zamíříš tam, kde se o lásku neprosí? Vykročíš tam, kde láska dávno je? Po bestselleru Prostor pro duši přichází Vlastina Svátková s novou odvážnou knihou Najdeš mě ve tmě. Kniha plná životních příběhů nás všech.
Na sklade 2Ks
17,81 €
18,75 €