Hľadanie: Chaos namiesto zmeny
zobraziť:
Atómové návyky - Malé zmeny, pozoruhodné výsledky
Jednoduchý a overený spôsob, ako si vybudovať dobré návyky a zbaviť sa zlých.
Atómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele. Popredný svetový odborník na tvorbu návykov James Clear odhaľuje praktické stratégie, ktoré vás do detailov naučia, ako si dokonale osvojiť drobné prejavy správania, ktoré vedú k pozoruhodným výsledkom.
Ak vám padne zaťažko meniť návyky, problém nie je vo vás, ale v systéme, ktorý ste si vybrali. Neopakujete zlozvyky preto, že sa nechcete zmeniť, ale preto, že ste si na zmenu zvolili nesprávny systém. Nestúpate na úroveň svojich cieľov, klesáte na úroveň svojich systémov. S Atómovými návykmi získate plán, ktorý vám pomôže vystúpiť na novú úroveň.
James Clear dokáže rozložiť komplikované témy na jednoduché prejavy správania, ktoré sa dajú okamžite zaviesť do každodenného života a práce. Čerpá z biológie, psychológie a neurovied, aby vytvoril zrozumiteľnú príručku o tom, ako docieliť, aby ste dobré návyky vnímali ako nevyhnutné a zlé ako nemožné. Čitateľov inšpiruje a pobaví aj pravdivými príbehmi zlatých olympijských medailistov, oceňovaných umelcov, úspešných podnikateľov, život zachraňujúcich lekárov a hviezdnych komikov, ktorí sa pomocou umenia malých návykov vyšvihli na vrchol svojej profesie.
Atómové návyky zmenia spôsob, akým uvažujete o pokroku, a poskytnú vám nástroje a techniky, aby ste sa dokázali posunúť vyššie – či už ste športovec a chcete vyhrať preteky, líder, ktorý túži zoptimalizovať svoj podnik, alebo jednotlivec, ktorý by chcel skončiť s fajčením, schudnúť, zbaviť sa stresu či dosiahnuť trvalý úspech.
dostupné aj ako:
Počúvaj nôž (Nespútaný chaos 1)
Prvý diel napínavej dystopickej trilógie od oceňovaného autora Patricka Nessa, ktorý si získal priazeň čitateľov po celom svete.
Predstavte si, že žijete v Prentissove - meste, kde každý dokáže počuť vaše myšlienky. Predstavte si, že ste ustavične ponorení do otravného myšlienkového mraku - Šumu, ktorý spája mysle všetkých obyvateľov mesta a nikdy vás nenechá na pokoji. Pre Todda je to realita, no práve keď už odpočítava dni do trinástych narodenín, objaví niečo nemožné - miesto, kde žiaden Šum nie je. Todd tak zároveň nechtiac prenikne k tajomstvám, ktoré mali ostať navždy ukryté, a musí sa aj so svojím verným psom vydať na útek, aby si zachránil holý život. Ako však uniknúť prenasledovateľom, keď vďaka Šumu dokážu počuť každú vašu myšlienku?
dostupné aj ako:
Tom Gates 18: Chaos na desiatu
Ak si myslíte, že vás Tom už nemá čím prekvapiť, tak to sa teda mýlite! V živote tohto celkom normálneho chlapca totiž vládne jeden veľký chaos, hromada drobných nedopatrení, ale aj geniálnych nápadov. Tentoraz si pre vás autorka pripravila desať krátkych príbehov, pri ktorých sa jednoducho nedá nesmiať. Tom v sebe objaví nečakaný spisovateľský talent, naučí sa štrikovať, zasekne sa vo výťahu s... No nepredbiehajme! Všetko sa dozviete v pravý čas.
Prebuď monštrum (Nespútaný chaos 3)
Todd a Viola sa ocitli uprostred vojny. Voľbu medzi tým, či sa prikloniť na stranu tyrana alebo teroristov, zatienila bezprostredná hrozba v podobe armády domorodých tlkotov valiacich sa na Nové Prentissovo, aby pomstili smrť svojich druhov. Nespútaný chaos navyše násobí vesmírna loď s osadníkmi, ktorí práve pristáli na Novom svete, aby tu hľadali nový, lepší začiatok pre svojich ľudí. Todd s Violou tak opäť musia bojovať o holý život a zároveň sami so sebou, s najťažšou otázkou: Koho by ste zachránili, ak by ste si museli vybrať medzi milovanou osobou a zvyškom planéty? Zaslúži si svet, v ktorom sa v ľuďoch prebúdzajú monštrá, vykúpenie, alebo ho čaká záhuba? Zrýchlený čas nepokojov núti hlavných hrdinov čo najskôr dospieť a čeliť osudovým rozhodnutiam v šokujúcom finále výnimočnej dystopickej trilógie Nespútaný chaos z pera uznávaného autora Patricka Nessa.
dostupné aj ako:
Nájdi odpoveď (Nespútaný chaos 2)
Druhý diel dystopickej trilógie od Patricka Nessa, ktorá čoskoro zavíta aj na plátna kín. Todd a Viola dorazili na koniec svojej cesty, no v Kolíske na nich nečakala úľava ani nádej. Namiesto toho tu narazili na svojho úhlavného nepriateľa, starostu Prentissa. Každý z nich je prinútený žiť iný život: Todd putuje do väzenia a zranená Viola do liečebne. Viola sa onedlho ocitne uprostred nemilosrdnej organizácie zvanej Odpoveď, zatiaľ čo Todda, ktorého donútia stať sa súčasťou starostovho nového utláčateľského režimu, čakajú nemožné rozhodnutia. Obaja sa snažia zlúčiť svoje pochybné činy s tým, čomu v hĺbke duše veria. Dokáže ich viera v toho druhého prežiť napriek chaosu, nebezpečenstvu, nedôvere a zrade?
dostupné aj ako:
Spoločné vytváranie zmeny
Spoločné vytváranie zmeny napísal Jon Frederickson ako pomôcku pre terapeutov pri práci so „zaseknutými“ pacientmi (ktorí kladú odpor pri terapeutickom procese), aby zanechali svoj odpor a sebazničujúce správanie a spoločne a ochotne vytvárali vzťah, ktorý im umožní zmenu. Spoločné vytváranie zmeny obsahuje aj klinické ukážky vyňaté so sedení, ktoré ilustrujú stovky terapeutických slepých uličiek, ukazuje, ako porozumieť pacientom a ako efektívne intervenovať. Kniha poskytuje jasné systematické kroky pri diagnostikovaní potrieb pacientov a intervenovaní pri vytváraní efektívneho vzťahu umožňujúceho zmenu. Spoločné vytváranie zmeny predstavuje integratívnu teóriu, ktorá využíva prvky behaviorálnej terapie, kognitívnej terapie, terapie zameranej na emócie, psychoanalýzy a všímavosti (mindfulness). Táto empiricky potvrdená liečba je efektívna pri širokom okruhu pacientov.
dostupné aj ako:
Chaos
Dnešní svět je příliš rychlý, příliš jiný a příliš chaotický. Globalizace zapříčinila, že se svět kolem nás mění bleskovou rychlostí. A proto je třeba vzít zase otěže do svých rukou a zkusit si s touto příručkou Bruna Mariona naplánovat budoucnost, jakou pro sebe budeme chtít sami. Tento "futuristický mnich" pracuje nejen s teorií chaosu, ale také s fraktálními obrazci. Na těch ukazuje, že se není třeba chaosu bát, je spíše důležité se v něm naučit "chodit".
Petronela Jabĺčková 2: Ospalý riaditeľ a žabací chaos
Do mesta prišiel cirkus Mesačný svit a Olívia s Oliverom priam horia zvedavosťou! Tmavý stan však pri pohľade zblízka naháňa strach. A keď sa v škole navyše objavia deti z cirkusu, dvojčatá z nich nedokážu spustiť oči, lebo mladí cirkusanti vyzerajú akosi inak. Nie sú to náhodou upíri? Popritom má aj malá čarodejnica Petronela plné ruky práce. Z rybníka pri mlyne totiž noc čo noc miznú ryby. A to musí bezpodmienečne prestať! Petronela sa rozhodne zlodeja dolapiť. Lenže medzičasom sa ukáže, že ani v cirkuse nie je všetko s kostolným poriadkom. A tak treba, aby Petronela zasa raz zasiahla...
dostupné aj ako:
Poslovia zmeny
Rev. Stephanie Red Featherová Ph.D. je certifi kovaná liecitelka, facilitátorka, koucka, spisovatelka a v neposlednom rade empatka. Získala bakalársky titul v aplikovanej matematike na Missouri University of Science and Technology, magisterský a doktorandský titul v odbore šamanské štúdiána univerzite Venus Rising University. Venuje sa peruánskej šamanskej tradícii Pachakuti Mesa Tradition pod vedením Dona Oscara Miro-Quesadu. Žije nedaleko Kansas City v americkom štáte Missouri.
Ako empati sme boli v minulosti ponechaní napospas svojmu osudu, brodili sme sa cez svoje divoké a cudné zážitky, pocity a poznanie, a obozretne sme sa vyhýbali, aby nás niekto zamkol na sto zámkov alebo oznacil za bláznov. Dnes máme vynikajúcu prírucku Rev. Stephanie Red Featherovej. Venuje sa celému spektru tém, ktoré potrebujete vediet, aby ste nielen prežili, ale aj sa vám ako vysoko citlivým empatom darilo. Súcastou tejto knihy sú dôležité veci, akými sú energetická hygiena, zdravé vymedzovanie hraníc, dôsledná starostlivost o seba samého ci uzemnovanie. Je to praktický sprievodca pre vás alebo pre empatov vo vašom živote. Lion Goodman, PCC, autor metódy Clear Beliefs Method a spoluautor knihy Creating On Purpose
Chaos v míru
„Vítejte v Půlnočním běsnění. Nejsme cirkus, nejsme lunapark. Nemusíte se však bát ničeho – jen toho, že vás připravíme o rozum.“
Dove už od dětství pronásleduje Stín. Nikdy neviděla jeho obličej, slyšela však jeho šepot, byl jako příšera pod postelí a trápil ji v nočních můrách. Když ovšem nastoupila do Půlnočního běsnění, vytratil se. Proč a na jak dlouho? Dove netuší, že její únos a účinkování v nevšedním a nebezpečném atraktivním představení zapadá do dávno promyšleného plánu a že vždy patřila k nim, k Bratrstvu z Kizniče.
Kingston, Killian, Keaton a Kyrin, čtyři bratři z Kizniče, nemají zrovna radost z toho, že se Dove stane součástí jejich show a že s nimi má bydlet v karavanu. Nebo to tak není? Jsou mistry lží, triků i kaskadérských kousků, muži s krví na rukou i hříchem v očích a Dove neví, komu může věřit.
dostupné aj ako:
Kaizen – Japonská metoda postupné změny návyků
Tato metoda vám krůček po krůčku pomůže měnit staré návyky a přijímat nové výzvy.
Vytvořte si pomocí Kaizenu dobré návyky a odstraňte ty špatné
Kaizen (japonské slovo pro „neustálé zlepšování“) je teorie, že nepřetržité provádění malých, dosažitelných změn může vést k významným dlouhodobým zlepšením. Provést změnu může být těžké, ovšem pomocí metody kaizen si každý úkol rozložíte na malé dílčí úkoly a díky tomu dosáhnete stabilního a trvalého pokroku. V této mimořádné a praktické knížce, plné barevných fotografií a krásných ilustrací, se dozvíte, jak kaizen využívat k tomu, abyste mohli s grácií a minimálním úsilím dosahovat svých cílů.
Kaizen je účinným nástrojem pro pozitivní změnu.
Důraz je kladen na trpělivost a hledání pro sebe vhodných řešení a nevzdávání se, když věci nefungují. Spíše než na kritiku chyb se zaměřuje na vědomou, pozitivní změnu. Je to vyzkoušená, ověřená a příjemná cesta ke změně, jež pomůže každému, kdo touží trvale zlepšit své zdraví, vztahy či práci nebo chce zkrátka jen žít klidnější, šťastnější a zakotvenější život.
Atomové návyky (Drobné změny, pozoruhodné výsledky)
Malé změny, velké výsledky je motto mezinárodního bestselleru, který se stále drží na vrcholu žebříčků. (Protože funguje.) James Clear, jehož blog čte měsíčně milion čtenářů, vás naučí dosáhnout cílů pomocí drobných každodenních kroků jak sám říká, stačí 1% změna každý den. Drobné, atomární krůčky mají v dlouhodobém horizontu obrovský vliv na dosažení všeho, co si zamanete změnit.
Atomové návyky jsou malou a základní částí vaší proměny, současně mohou být obrovskou silou schopnou změnit vše, na čem vám bude záležet. V této praktické knize najdete konkrétní postupy lehce aplikovatelné v každodenním životě. James Clear striktně vychází z ověřených poznatků psychologie, biologie a neurověd. Jestli vám to tedy s novoročním předsevzetím letos tak úplně nevyšlo, nic si nevyčítejte, možná jste na to jen šli zbytečně ve velkých dávkách a bez pochopení zákonitostí. Březen bude novým startem!
Naučíte se, jak:
*se soustředit na to, že budete každý den o 1 % lepší (ne na vzdálený cíl),
*odstranit zlozvyky a udržet si správné návyky,
*vyhnout se obvyklým chybám,
*překonat nedostatek motivace a slabou vůli,
*vybudovat své sebevědomí,
*udělat si čas na nové návyky,
*přizpůsobit své prostředí k dosažení cílů,
*dělat malé jednoduché změny s velkým konečným efektem,
*se vrátit zpět do správných kolejí, pokud na chvíli sejdete z cesty,
*jak tohle všechno zládnout v praxi každodenního života.
dostupné aj ako:
Star Wars - Thrawn Ascendence: Chaos na vzestupu
Za hranicí galaxie se rozkládají Neznámé oblasti: nezmapované a plné skrytých tajemství a nebezpečí. V jejich vířícím Chaosu se nachází Ascendence, domov záhadných Chissů. Mír v Ascendenci je však náhle otřesen po útoku na chisskou hlavní planetu, po němž za sebou nepřátelé nezanechají ani jedinou stopu. Ascendence pověřuje jednoho ze svých nejbystřejších vojenských důstojníků úkolem vymýtit neviditelné útočníky – osobu narozenou bez titulu, avšak adoptovanou mocnou rodinou Mitth, jež mu dala jméno Thrawn.
A Touch of Chaos
The world will burn in the final installment of Scarlett St. Clair's bestselling Hades X Persephone saga. The gods are at war, the Titans have been released, and Hades and Persephone must fight tooth and nail for their happy ending.
Persephone, Goddess of Spring, never guessed that a chance encounter with Hades, God of the Underworld, would change her life forever-but he did. Now embroiled in a fight for humanity and battles between the gods, Persephone and Hades have entered a world they never thought they would see. To end the chaos, Persephone must draw upon her darkness and embrace who she's become-goddess, wife, queen of the Underworld.
Once, Persephone made bargains to save those she loves. Now, she will go to war for them. The world will burn in the final installment of Scarlett St.
Clair's bestselling Hades X Persephone saga. The gods are at war, the Titans have been released, and Hades and Persephone must fight tooth and nail for their happy ending. Persephone, Goddess of Spring, never guessed that a chance encounter with Hades, God of the Underworld, would change her life forever-but he did.
Now embroiled in a fight for humanity and battles between the gods, Persephone and Hades have entered a world they never thought they would see. To end the chaos, Persephone must draw upon her darkness and embrace who she's become-goddess, wife, queen of the Underworld. Once, Persephone made bargains to save those she loves.
Now, she will go to war for them.
Zmeny počasia
Lizzie Bensonová je knihovníčka v Brooklyne. Venuje sa synovi Elimu, manželovi Benovi a bratovi Henrymu, ktorý sa lieči z drogovej závislosti. Pomáha tiež bývalej profesorke so záplavou pošty, ktorú dostáva v reakcii na svoj úspešný podcast o zmene klímy, téme priťahujúcej extrémistov všetkého druhu: od tých, ktorí sa pripravujú na koniec sveta, až po tých, ktorí tvrdia, že západná kresťanská civilizácia je v ohrození. A hoci sa Lizzie snaží zostať pozitívne naladená, ani hodiny meditácie, ani rady, ktoré čerpá z regálov knižnice, nedokážu zmierniť jej duševný nepokoj súvisiaci s bratovou situáciou a hnevom bublajúcim v jej okolí.
dostupné aj ako:
Havranie záhady 5: Kúzla a chaos
5.diel série o svojráznej rodine lorda Dolnoviniča, jeho manželky Mäty, dcéry Slnovratky a syna Plesnivčeka, ktorí žijú na starobylom hrade Druhoruk a zažívajú množstvo strašidelných i komických príhod.
Rodina navštívi cirkus, čo má za následok viacero zvláštnych udalostí: Mäta podľahne kúzlu podozrivej veštkyne, hrad Druhoruk zaplavia huňaté biele zajačiky, zjaví sa ufúľaná kačka a škrečok, ktorý sa volá Pán Fúzač. Lord Dolnovinič medzitým zostrojí nový vynález: nečakane smrtonosný prístroj určený na počítanie kapusty. Na hrade zavládne nevídaný chaos.
Havranovi Edgarovi sa však s pomocou Slnovratky a s využitím niekoľkých kúziel podarí zachrániť rodinu pred tým najzelenším a najhuňatejším chaosom, aký si len možno predstaviť...
Lacná kniha Čísla 2 - Chaos (-70%)
Adam je šestnásťročný chlapec, ktorý sa na prvý pohľad nelíši od svojich rovesníkov. Napriek tomu je skutočne výnimočný. Rovnako ako jeho matka aj on vidí čísla. Keď sa niekomu pozrie do očí, vidí ich. Spočiatku nevedel, čo znamenajú. V deň smrti svojej matky pochopil, že sú to dátumy smrti. Do bloku si zapisuje informácie o ľuďoch, s ktorými sa stretne, a ich čísla. Na stránkach sa neprestajne opakuje číslo 112027. Je nepochybné, že v ten deň sa v Londýne stane obrovská katastrofa, pri ktorej zomrú tisíce ľudí. Osudný dátum sa neodvratne blíži a Adam sa trápi stále viac. Nevie, čo má robiť. Nevie, ako varovať ľudí, aby opustili Londýn a zachránili si životy. Neodvažuje sa o tom nikomu povedať, pretože sa bojí, že by mu nikto neveril. Ale nie je sám, kto o katastrofe vie alebo ju aspoň tuší. Jeho spolužiačku Sáru prenasleduje niekoľko mesiacov desivý sen. Vidí Londýn v plameňoch, rúcajúce sa budovy, zranených a mŕtvych v sutinách. Sára utečie z domu a Adam ju hľadá, až ju konečne objaví v jednom squate. Spoločne premýšľajú, ako katastrofe zabrániť a či je to vôbec možné. Podarí sa im nájsť spôsob, ako ľudí varovať?
Na sklade 1Ks
1,65 €
5,50 €
dostupné aj ako:
Lego Batman Chaos v Gotham City!
Vítej v Gotham City… Najdeš tu akci, dobrodružství a někoho, komu se říká Temný rytíř! Rád nosí černou a žlutou a jako jediný může zabránit Jokerovi™, aby převzal vládu nad městem! A jak se jmenuje? To je jasné – přeci Batman™! Přečti si komiks, vyřeš hádanky a pomoz Temnému rytíři zachránit Gotham City, aby neupadlo do super-padoušského chaosu!
Na sklade 2Ks
7,59 €
7,99 €
Schopnost změny
Plíží se po chodbách vaší organizace letargie a cynismus? Základní systémy, struktury a vztahy nefungují? Jsou zaměření, kultura a identita vaší společnosti nejasné a neurčitě definované? Potom vaše organizace potřebuje změnu. Změna je součástí život
a každého manažera. Neuvěřitelně praktická příručka Michaela Jarretta Schopnost změny se opírá o rozsáhlý výzkum a přináší manažerům mapu, která jim pomůže proplout neklidnými vodami firemního světa. Autor předkládá svůj náhled na řízení změn, předst
avuje diagnostické nástroje pro včasné odhalení potřeby změny a nabízí spoustu příkladů z konkrétních firem. Kniha Schopnost změny je nezbytným čtením pro všechny, kteří nesou zodpovědnost za vedení změn. Naučí vás: jak brát změnu jako výzvu jak ur
čit vaši schopnost změny jak vyvíjet strategie změny jak vzít řízení změn za správný konec.
Na sklade 1Ks
18,52 €
19,49 €