Hľadanie: A uz dost Zapisnik pre zdravie a stihlost SK
zobraziť:
Ale už dosť!
Kniha ALE UŽ DOSŤ! je príručkou pre všetkých rodičov, ktorí sa starajú o deti s poruchou pozornosti a hyperaktivitou. Autorka ponúka jasný a empatický pohľad na výzvy, s ktorými sa stretávajú tieto rodiny, a poskytuje praktické rady na zlepšenie výchovy.
Súčasťou knihy sú aj milé kreslené postavičky, ktoré vyčerpaným rodičom prinesú úsmev a zmiernia napätie z výchovy.
Táto kniha vám prinesie osvedčené metódy, inšpiráciu a praktické rady na budovanie silných vzťahov s vašimi najmladšími.
Zápisník - Mačky a mandaly
Praktický zápisník by mal mať po ruke každý. V tom našom nájdeš kopu miesta na svoje zápisky, nápady a tajnosti, ale aj krásne obrázky mačiek a mandál, ktoré si môžeš vyfarbiť.
Koupací leporelo / Kúpacie leporelo - Už vidím barvy / Už vidím farby
Harmoniková koupací knížka pro nejmenší. Děti se naučí poznávat barvy s veselými zvířátky. Díky odolnému PEVA materiálu si mohou užít spoustu legrace při koupání ve vaně nebo v letním bazénku.
Desetkrát a dost
Seznamka po padesátce je jako spící sopka – všichni jsou zdánlivě zkušení, klidní a vyrovnaní, ale pod povrchem to vře. Svoje štěstí tam zkouší i novinářka Markéta, pečovatelka Briana a majitelka seznamky Tamara. Všechny se poznají se sympatickým mužem, který ale vždycky po desáté schůzce zmizí. Při pátrání po jeho identitě se ženy seznámí a zjistí, že sdílejí celou řadu zájmů, třeba lásku k cestování. V malebném řeckém městečku Parga na ně pak čeká zajímavé překvapení...
Už vidím barvy / farby
Leporelo se zářivými kontrastními obrázky, které pomáhají rozvíjet zrak, zaujme ty nejmenší děti.
Ale už dosť!
Kniha ALE UŽ DOSŤ! je príručkou pre všetkých rodičov, ktorí sa starajú o deti s poruchou pozornosti a hyperaktivitou. Autorka ponúka jasný a empatický pohľad na výzvy, s ktorými sa stretávajú tieto rodiny, a poskytuje praktické rady na zlepšenie výchovy. Súčasťou knihy sú aj milé kreslené postavičky, ktoré vyčerpaným rodičom prinesú úsmev a zmiernia napätie z výchovy. Táto kniha vám prinesie osvedčené metódy, inšpiráciu a praktické rady na budovanie silných vzťahov s vašimi najmladšími.
Na stiahnutie
5,50 €
Dosť dobrý život
Ako môže akceptácia našich obmedzení viesť k napĺňajúcejšiemu životu a harmonickejšej spoločnosti.
Žijeme vo svete zameranom na veľkosť, v ktorom sa cítime nútení byť medzi tými najbohatšími, najmocnejšími a najslávnejšími. Táto kniha vysvetľuje, prečo z tohto súťaživého spoločenského poriadku v skutočnosti nemá prospech nikto a ukazuje, že je možný aj iný spôsob života – dosť dobrý život pre všetkých. Avram Alpert nám ukazuje, ako naša posadnutosť veľkosťou vedie k stresu a úzkosti, poškodzovaniu našich vzťahov, rozšírenej politickej a hospodárskej nerovnosti a de- štrukcii sveta našej prírody. Opisuje, ako sa posunúť mimo veľkosť a vytvoriť spoločnosť, v ktorej prosperujú všetci. Tým, že budeme medzi sebou menej súperiť, môže každý z nás znovu nájsť význam a zmysel, naplniť svoje materiálne a emocionálne potreby a začať viesť menej uponáhľaný život. Alpert však nedáva žiadne utopické sľuby. Život nemôže byť nikdy viac než dosť dobrý, lebo vždy budú nehody a tragédie, ktoré nemáme pod kontrolou, čo je dôvod, prečo sa musíme prestať noriť do sveta víťazov a porazených a zabezpečiť, aby existoval spravodlivý a postačujúci podiel slušnosti a dostatku. Vizionársky a provokatívny Dosť dobrý život ukazuje, ako môžeme spoločne pracovať na kultivovaní dosť dobrého života pre všetkých namiesto toho, aby sme sa trhali na kusy v pretekoch na vrchol spoločenskej pyramídy.
„V tejto rozkošne inšpiratívnej knihe čerpá Avram Alpert z etiky cnosti, budhizmu a afroamerickej filozofie, aby nás povzbudil vzdať sa kultu veľkosti. Prístup ‚dosť dobrosti‘ má moc nahradiť pocity úzkosti a vyhorenia zmysluplnejšími, etickejšími a príjemnejšími životmi. Toto je sprievodca, ktorého všetci potrebujeme, aby sme sa stali dosť dobrí.“ - SKYE C. CLEARYOVÁ, autorka knihy Ako byť autentický
„Dosť dobrý život je skvelá kniha. V štýle pripomínajúcom rozhovor medzi priateľmi Alpert presvedčivo dokazuje, že je to naša hlboká, často nevyslovená oddanosť ‚veľkosti‘, ktorá stojí v ceste zlepšeniu kvality nášho politického, spoločenského a ekonomického života. Naučiť sa hľadať ‚dosť dobré‘ môže byť kľúčom k spoločenskej transformácii.“ - BARRY SCHWARTZ, autor knihy Paradox voľby: Prečo je viac menej
„V tejto eklektickej a príjemnej vyhliadkovej jazde etiky, politiky a estetiky spája Avram Alpert filozofi u a svojpomoc k predvídaniu niečoho, čo nám akoby vykĺzavalo z rúk: znesiteľného sveta. Ukazuje nám, že obývateľná planéta a egalitárska spoločnosť závisia od kultivovania egalitariánskych cností a hľadania skromných uspokojení toho, čo je dosť dobré.“ - GABRIEL WINANT, autor knihy Ďalší posun: Pád priemyslu a vzostup zdravotnej starostlivosti v niekdajších priemyselných oblastiach Ameriky
„Alpert je tak trochu Carl Sagan spoločenského egalitariánstva, ktorý vkladá veľké množstvo informácií do pútavého trháku. Táto kniha ponúka nový ambiciózny ideál: dosť dobrý spôsob života, ktorý vie umožniť nepomerne viac ľuďom viesť slušný život.“ - CHESHIRE CALHOUNOVÁ, autorka knihy Odsedieť si cenný čas: súčasnosť, budúcnosť a zmysluplné žitie
AVRAM ALPERT je lektor v Programe písania na Princetonskej univerzite a koeditor časopisu Shifter. Jednou z jeho kníh je Čiastočné osvietenie: Čo nás môžu naučiť súčasná literatúra a budhizmus o dobrom žití bez dokonalosti. Jeho dielo sa objavilo vo vydaniach periodík ako sú New York Times, Washington Post a Aeon. Twitter @ avramalpert
Tatove Rozprávky - Nezlosti ma a spi už...
Tvoj chlapec alebo dievčatko večer prosíkajú, aby si im povedal nejakú rozprávku na dobrú noc, ale tebe došli nápady a nevieš nič dobré vymyslieť? Tatove rozprávky sú presne pre teba. Vtipné, poučné, výchovné... a hlavne ich napísal taký istý otec ako si ty!
Dosť!
„Nezáleží na tom, čo ti vzali. Ale na tom, čo spravíš s tým, čo ti zostalo.“
Agáta sa v mladom veku rozhodne vstúpiť do kláštora. Neskúsenosť a falošné očakávania ju nepripravia na to, že život rehoľnej sestry znamená vzdať sa všetkého svetského. Bojuje medzi láskou k Bohu a túžbou po vlastnej rodine. Po dvanástich rokoch z rehole odchádza, čoskoro na to sa vydá a porodí dve deti. No život mimo múrov kláštora je príliš krutý. Temné tajomstvo manžela, strata sestry a hrozivá nehoda mladšieho syna, sú popri živote v biede a dlhoch len čerešničkou na torte. Agátu nezloží na kolená ani jedna krutá rana osudu. Bojuje za lepší život pre seba i svojich synov a zdá sa, že začína vyhrávať.
dostupné aj ako:
Zápisník Dejepis Inak Milada
Zápisník MILADA Vás prevedie zaujímavými životnými momentmi a myšlienkami nezlomnej hrdinky a jednej z najodvážnejších žien našich dejín. Zápisník pre Vás bude zároveň aj miestom, kde si môžete sami ukladať svoje vlastné myšlienky, poznámky či nápady. Autorka zápisníku MILADA, Sandra Sviteková, stojí za youtubeovým kanálom Dejepis Inak, prostredníctvom, ktorého sa snaží popularizovať spoločenské vedy moderným spôsobom. Inšpiráciou na vytvorenie zápisníka jej boli činy a najmä hodnoty, ktoré historická osobnosť stelesňuje.
dostupné aj ako:
Zápisník Dejepis Inak Štefánik
Zápisník ŠTEFÁNIK Vás prevedie zaujímavými životnými momentmi a myšlienkami muža, ktorý si išiel za svojimi snami a popritom sa nezabudol zasadzovať o prospech svojej vlasti. Zápisník pre Vás bude zároveň aj miestom, kde si môžete sami ukladať svoje vlastné myšlienky, poznámky či nápady. Autorka zápisníku ŠTEFÁNIK, Sandra Sviteková, stojí za youtubeovým kanálom Dejepis Inak, prostredníctvom, ktorého sa snaží popularizovať spoločenské vedy moderným spôsobom. Inšpiráciou na vytvorenie zápisníka jej boli činy a najmä hodnoty, ktoré historická osobnosť stelesňuje.
dostupné aj ako:
Zápisník Dejepis Inak Masaryk
Zápisník MASARYK Vás prevedie zaujímavými životnými momentmi a myšlienkami prvého československého prezidenta, významného filozofa, intelektuála a štátnika. Zápisník pre Vás bude zároveň aj miestom, kde si môžete sami ukladať svoje vlastné myšlienky, poznámky či nápady. Autorka zápisníku MASARYK, Sandra Sviteková, stojí za youtubeovým kanálom Dejepis Inak, prostredníctvom, ktorého sa snaží popularizovať spoločenské vedy moderným spôsobom. Inšpiráciou na vytvorenie zápisníka jej boli činy a najmä hodnoty, ktoré historická osobnosť stelesňuje.
dostupné aj ako:
Dosť bolo dokonalých manželstiev
Mark a Jill Savageovci sú známi svojou úprimnosťou, humorom a praktickými postrehmi. V knihe Dosť bolo dokonalých manželstiev hovoria o tom, že nijaké manželstvo nie je dokonalé, no každé manželstvo sa môže zlepšiť.
Pocit slobody z toho, že sme SKUTOČNE spolu
Máte pocit, že sa z vášho vzťahu vytratila iskra? Cítite, že sa do manželstva vkrádajú kritické postoje? Túžite po väčšej dôvernosti, no je tu niečo, čo vám v nej bráni? Možno vás zasiahla infekcia perfekcionizmu.
Mnohí hovoria, že narušené manželské vzťahy sa môžu dať znova do poriadku, no Mark a Jill nám ukazujú ako. Dr. July Slatteryová, psychologička, autorka, prezidentka hnutia Authentic Intimacy
V tejto knihe nájdete Marka a Jill Savageovcov takých, akými skutočne sú netvoria dokonalý pár, ale ich vzťah sa v priebehu času utužuje. Gary Chapman, PhD.
dostupné aj ako:
Emka a Kubko: Už sa viac nepocikám!
Emka a Kubko sú rozkošní kamaráti, ktorí detičky mnohému naučia vďaka veselým príbehom.
Emka sa opäť pocikala! Hľadí na žltú mláčku pod sebou a hanbí sa. Kedy sa odnaučí nosiť plienku? Rada by cikala a kakala sama do záchoda ako Kubko a iní kamaráti v škôlke. Ako si poradí?
Prinášame vám veselé hravé leporelo s krásnymi ilustráciami a okienkami.
Dosť bolo o láske
Od autora románu Anomália oceneného v roku 2020 Goncourtovou cenou.
Anna a Louise sa nepoznajú. Sú vydaté, matky, šťastné. Takmer v ten istý deň sa Anna stretne s Yvesom a Louise s Thomasom. V štyridsiatke ešte stále môže udrieť blesk a čiary osudu sa môžu prepísať, ale za akú cenu?
Hervé Le Tellier je francúzsky spisovateľ, člen literárnej školy OULIPO. Vyštudoval matematiku a pôsobil ako novinár. Je autorom desiatok románov a zbierok poviedok.
dostupné aj ako:
Nech už NASNEŽÍ!
Nič nie je také zábavné ako sneh, aspoň to si myslí jeden malý chlapec. No kým zaťato nespúšťa oka z oblohy a vyčkáva prvú snehovú vločku, pripravuje sa o všetku tú vzrušujúcu trmu-vrmu, čo sa medzičasom strhla priamo dole na ulici.
Aha, tamto idú požiarnici. Pozrite sa na to auto – nie je to Monster Truck? Tuším prišiel do mesta cirkus! A naozaj lozia po stromoch opice?!
Kniha Nech už NASNEŽÍ! je plná života, prekypuje žiarivými farbami a zábavnými detailmi, zachytáva pocity všetkých detí v očakávaní snehovej nádielky – nedočkavosť a vzrušenie na jednej strane, no tiež frustráciu z nekonečného čakania na strane druhej.
Zábavnou formou poukazuje na potrebu žiť pre daný moment a venovať pozornosť svetu okolo nás.
Nikdy nie dosť
Donald Trump je ikona. Je najznámejším americkým biznismenom. Je tiež jednou z najčastejšie sa súdiacich známych osobností. Počas svojej kariéry sa už toľkým novinárom vyhrážal súdom (a aj sa súdil), že sa až reportéri
začínajú cítiť nepovšimnutí, ak sa im tejto hrozby nedostane.
Aj autorovi knihy spomenul, že ho môže zažalovať. Dodnes sa tak však nestalo, čo svedčí o tom, že tvrdenia publikované v tomto necenzurovanom životopise, na ktorom autor pracoval mnoho rokov, sú podložené faktami. V knihe sa dozviete: na čom skutočne zbohatla Trumpova rodina, aký je skutočný Trumpov recept na úspech, kedy v živote zlyhal a koľkokrát
skrachoval, či je naozaj taký bohatý, ako rád o sebe tvrdí, aká búrlivá bola jeho mladosť a prečo má slabosť pre krásne ženy, ktoré investície sa mu vyplatili najviac a prečo vzbudzuje toľko kontroverznosti a mnoho ďalších informácií a analýz z rôznych zdrojov, ako aj z rozhovorov s jeho bývalými manželkami a deťmi.
Budu vůbec někdy dost dobrá?
Tato kniha je určena dcerám matek, které se chovaly sobecky a soustředily se jen na sebe. Nabízí jim pomocnou ruku k tomu, aby překonaly to, co se jim dělo, a dokázaly změnit svůj život. Karyl McBride má více než dvacetiletou praxi s prací s ženami, které prošly touto zkušeností, a pomáhá jim odhalit, jak tato zkušenost poznamenala jejich emoční život, a také vytvořit si vlastní program, který jim pomůže ochránit se před vlivy minulosti, rozhodovat se a přivést je k zotavení zranění z osobní historie.
Narcistické matky své dcery učí, že láska není bezpodmínečná, že ji dostanou pouze tehdy, když se chovají tak, jak se od nich očekává. Jako dospělé pak tyto dcery mají problém s překonáním pocitu nedostatečnosti, zklamání, emoční prázdnoty a smutku. Utíkají se pak do nezdravých romantických vztahů, mívají sklon k perfekcionismu a neadekvátní sebekritice a potýkají se s frustrací. Často také sabotují samy sebe.
Kniha jim pomůže rozpoznat jejich vlastní zkušenost s mateřským narcismem a jeho dopady na celý jejich život. Také jim pomůže zjistit, zda samy převzaly verbální i neverbální poselství svých matek a zda se s nimi ztotožnily. Pomůže jim v tom, aby převzaly kontrolu nad svým životem a nastolily ve vztahu se svou matkou jasné a zdravé hranice.
Karyl McBride, Ph.D. , je manželskou a rodinnou poradkyní s více než třicetiletou zkušeností. Specializuje se na léčení traumatu a je uznávanou odbornicí v oblasti narcismu.
Na sklade 1Ks
18,24 €
19,20 €
Keď už detstvo nebolí
Prekonajte strach z odsúdenia a trestu, ktorý do vás vštepili emocionálne nezrelí rodičia a začnite konečne žiť svoj život po svojom.
Ak ste vyrastali s emocionálne nezrelými rodičmi, následky si často nesiete do dospelosti. Môžete sa cítiť osamelo a prehliadaní. Môžete mať problém stanoviť si hranice a vyjadriť svoje pocity. Dokonca môžete byť náchylnejší vpúšťať si do života emocionálne nezrelých ľudí, ktorých správanie vám bude ubližovať.
Autorka Lindsay Gibsonová touto knihou nadväzuje na svoj bestseller Keď detstvo bolí. Prináša tu praktické zručnosti, ktoré vám pomôžu rozpoznať príznaky emocionálne nezrelých rodičov a iných osôb, chrániť sa pred emocionálnym ovládnutím, znovu sa spojiť s vlastnými emóciami a potrebami a získať emocionálnu autonómiu vo všetkých vašich vzťahoch.