Hľadanie: 10 tipů, jak prodloužit život o 10 let CZ
zobraziť:
10 tipů, jak prodloužit život o 10 let
Také jste někdy přemýšleli nad tím, jak se dožít co nejvyššího věku? Vše potřebné přitom máte ve svých rukou a jste to především vy, kdo rozhoduje o tom, jak kvalitní a dlouhý bude váš život. Bertil Marklund je praktický lékař, který sepsal na toto téma světový bestseller. Ukazuje v něm, že často podceňované faktory jako životní optimismus, přiměřen váha a zdravé zuby ovlivňují náš stav více, než bychom kdy řekli.
Vypredané
8,88 €
9,35 €
75 tipů, jak si říct o web
Na českém trhu zatím chyběla publikace, která by se zabývala tvorbou webu z pohledu zadavatele. Kniha obsahuje sadu tipů, jak si dobře říct o web a další digitální produkty. Je určena těm z vás, kteří potřebují pomoc teď a tady. Jednotlivé tipy jsou formulovány jasně a srozumitelně, aby se daly snadno číst a logicky na sebe navazovaly, ale také aby bylo možné knihu otevřít na jakékoli dvoustraně a ihned použít.
1001 tipů a triků pro Microsoft Windows 10
Nechcete složitě a zdlouhavě hledat postupy, jimiž lze urychlit a zefektivnit každodenní úkony ve Windows 10? Nebo rádi objevujete netušené možnosti, novinky a výhodné triky, jimiž svůj systém vyladíte na maximum? V tom případě je tato kniha s neuvěřitelným množstvím tipů a triků od zkušeného autora právě pro vás. Odhalíte v ní efektivní postupy, skryté volby a beze zbytku ovládnete svůj nový operační systém. Tipy a triky pro Windows 10 jsou zaměřeny nejen na začátečníky, ale také na pokročilejší uživatele, kteří chtějí v co nejkratší době najít konkrétní postup bez zbytečné teorie. Autor se v knize zabývá mimo jiné těmito tématy: - Bezproblémové ovládání Windows 10 na počítači i tabletu - Propojení počítače s mobilním telefonem a fotoaparátem - Nastavení sítě, bezdrátové připojení, sdílení dat - Komplexní správa účtů, rodičovská kontrola - Poslech hudby a sledování videí ve Windows - Speciální funkce pro notebook a tablet - Užitečné zabudované aplikace a Windows Store - Správa souborů a složek - Nastavení systému a Ovládací panely O autorovi: Josef Pecinovský pracoval jako učitel v oboru informačních technologií na střední škole od roku 1990 až do odchodu do důchodu. Kromě toho jeden čas působil jako správce sítě a vedl počítačové kurzy. Napsal pro různá nakladatelství více než šest desítek příruček především z oblasti kancelářských programů, Windows a programů pro střih videa. Je také úspěšným autorem science fiction. Publikoval více než dvacet samostatných knih a několik desítek povídek.
Jak prodloužit život vašeho psa
Kniha přináší cenné rady, jak prodloužit život psů, přičemž shrnuje a populární formou vysvětluje vědecké poznatky z této oblasti. Čtenáři tak získají mnoho užitečných informací např. o geneticky přenosných chorobách, preventivních testech na ně, výskytu a likvidaci nejčastějších parazitů a také o optimálním očkování. Nechybějí ani aktuální poznatky o vhodné výživě a upozornění na rizika, která psům hrozí. Nová publikace vůbec poprvé v historii české populárně-naučné literatury poskytuje unikátní přehled plemen s uvedením tzv. středního věku dožití. Vedoucí autorského týmu, RNDr. Evžen Korec CSc., je zkušený chovatel, doktor přírodních věd v oboru genetiky a spoluautor dalších pěti úspěšných knih. Kniha obsahuje téměř 300 názorných fotografií.
333 tipů a triků pro Windows 10
Windows 10 nabízí řadu nových a pokrokových funkcí. Umíte využívat jeho nové vlastnosti a možnosti? Tato kniha přináší 333 nejužitečnějších tipů a triků, jak Windows 10 dobře vyladit a jak využít jeho funkce naplno. Kromě toho odhalí řadu postupů, které často zůstávají běžným uživatelům utajeny.
Na sklade 1Ks
13,35 €
14,05 €
101 skvělých tipů pro Roblox
Uvnitř této skvělé příručky najdete 101 tipů a triků, jak si vylepšit herní zážitek vaší oblíbené hry. Od správy účtu a přizpůsobení vaší postavy až po navrhování vlastních her. Dozvíte se například jak překonávat herní rekordy, ovládat auta jako profík, rozjet zábavnou hru s kamarády nebo vytvořit vlastní dobrodružstí. Kniha je navíc plná tipů na skvělé Robloxové hry, které byste neměli minout. Ohromte své přátele svými novými dovednostmi a posuňte svůj herní zážitek na novou úroveň!
77 tipů pro zdravá střeva
Zdravá střeva jsou předpokladem zdravého těla. Chronická onemocnění, jako jsou cukrovka, únava, kožní problémy nebo autoimunitní choroby, lze vyléčit. Ale pouze pokud střeva naleznou svoji přirozenou rovnováhu. S tím vám pomůže Dr. med. Ulrich Strunz. Ten v této knize vychází z nejnovějších studií a vlastních poznatků, které mu přinesla jeho desetiletí trvající lékařská praxe. Dozvíte se, jak střevní problémy vznikají a jak jim můžete předcházet a léčit je.
Dr. med. Ulrich Strunz vysvětluje:
• že střeva jsou kromě stresu a nedostatku pohybu ovlivněna zejména naší stravou,
• které nemoci vznikají na základě střevních problémů,
• a jak je léčit – zdravou stravou, cvičením a relaxací.
V knize naleznete také spoustu praktických rad a velké množství dotazníků, které vám pomohou posoudit zdraví vašich střev!
Sicílie TOP 10
Průvodce po Sicílii z edice TOP 10 přináší perfektní tipy opravdu pro každého. Najdete zde to nejlepší ze všeho, co ostrov nabízí, různorodé tipy, co podniknout, včetně nápadů, jak ušetřit, jak se vyhnout davům nebo kam zajít za romantikou. Oceníte i poznávací trasy, díky kterým v krátkém časovém úseku poznáte řadu památek a zajímavých míst. Díky příjemné grafice, inspirativním fotografiím a podrobným mapám tento průvodce představuje nepostradatelného cestovního společníka do kapsy. Vychutnejte si knihu i návštěvu Sicílie!
Protože většina z nás se chce na dovolené také bavit, přichází kniha s dalšími tipy – zvyky a tradice, divadelní scény, festivaly a akce, venkovní aktivity, vyhlášené podniky, kde se skvěle najíte i nejvyhledávanější místa, kde to žije dnem i nocí. Průvodce doporučuje výběr 10 NEJ, ať už se jedná o památky a starověká naleziště, muzea, procházky a výlety, dětské atrakce, kulinářské speciality, zmrzliny nebo nakupování. V každé kapitole je 10 inspirativních tipů vyznačeno na mapě a doplňují je fotografie. Pořadí v seznamech TOP 10 nevyjadřuje hierarchii kvality ani popularity. Všech 10 položek je přibližně na stejné úrovni.
Další část knihy popisuje Sicílii geograficky. Je rozdělena na pět částí, samostatná kapitola je věnována Palermu. I zde nabízí všechny kapitoly TOP 10 památky i zážitky a mapky pro každou oblast. A konečně v závěru najdete praktické turistické rady (příjezd, cestování, ubytování) a tři stránky základních italských slovíček a frází s výslovností.
Velkou předností průvodce Top 10 je skladný formát plný těch nejdůležitějších informací a TOP 10 tipů pro každou příležitost. S orientací vám pomůže mapa Sicílie a centra Palerma na vnitřních stranách obálky a podrobnější rozkládací mapa vložená v kapsičce. Umístění památky, obchodu nebo restaurace na mapě najdete podle souřadnic v textu.
Kniha pomůže sestavit optimální program dovolené všem, podle zájmů, nálady nebo rozpočtu. Věříme, že vám bude na cestách užitečným společníkem.
80/10/10 Stravovací program
Vezměte do rukou knihu doktora Douglase Grahama, která vznikla po více než pěti letech intenzivní práce, nazvanou Dieta 80/10/10 a mějte díky ní pod kontrolou své zdraví a hmotnost. Váš život pak bude lahodným soustem.
Konečně najděte svou cestu k lepšímu životu
Pokud jste dosud bojovali s vlastní nevědomostí a nevěděli, jak zhubnout či změnit život k lepšímu, buďte si jisti, že po přečtení této knihy již budete vědět vše.
Co získáte díky knize Dieta 80/10/10?
jako sportovci špičkový výkon
ideální váhu bez ohledu na to, jaký jste tělesný typ •mnohem lepší zdraví
výsledky pomocí nízkotučné veganské stravy
jednoduchý životní styl
zdravý vztah k jídlu
záviděníhodný elán
Beyond the Story: 10 rokov príbehu BTS
Prvá oficiálna kniha vydaná pri príležitosti 10. výročia BTS.
Príbehy, ktoré presahujú všetko, čo už o BTS viete.
Prvé oficiálne rozprávanie o členoch BTS a ich dospievaní, ´The Most Beautiful Moment in Life´.
Napísané počas troch rokov po rozhovoroch s novinárom Myeongseokom Kangom, v ktorých sa BTS podelili o osobné príbehy zo zákulisia ich doterajšej cesty.
Z anglického originálu Beyond the Story, 10-Year Record of BTS (Flatiron Books, New York 2023) preložila Linda Magáthová.
Denník odvážneho bojka box 6 – 10
Pri príležitosti 10. narodenín DENNÍKA ODVÁŽNEHO BOJKA na Slovensku vám prinášame už druhý exkluzívny box, v ktorom nájdete Gregove dobrodružstvá a zbierku jeho nezabudnuteľných šibalstiev. Ďalšie pokračovanie nekonečnej zábavy sa môže začať! Nuž, a aká by to bola narodeninová oslava bez darčeka? V boxe sa skrýva veselé pexeso na vystrihnutie. S Gregom a jeho kamošmi sa určite nebudete nudiť!
Box obsahuje:
Denník odvážneho bojka 6: Ponorková choroba
Denník odvážneho bojka 7: Piate koleso na voze
Denník odvážneho bojka 8: To je ale smola
Denník odvážneho bojka 9: Dlhá cesta
Denník odvážneho bojka 10: Drsná škola
365 tipů pro vysoce citlivé lidi
Tato knížka se stane vaším přítelem a laskavým průvodcem po celý rok, od ledna až do prosince. Pro každý nový den v ní najdete originální inspiraci, jak si poradit se stresem a zahlcením smyslů, postupy, jak převzít kontrolu nad emocemi a zklidnit se, sebepečující meditace a mnoho dalšího.
Den po dni budete získávat sebejistotu, naučíte se rozvíjet dary své citlivosti, řešit konfliktní situace, praktikovat soucit, nastavovat zdravé hranice sobě i druhým a nepřebírat na sebe pocity a emoce z okolí. Zkušená autorka vám nabízí strategie a doporučení, se kterými dokážete najít ztracenou rovnováhu. Tajemstvím spokojenosti vysoce citlivých lidí je schopnost zastavit neustálé přetěžování smyslového vnímání.
Knížka Judith Orloff navazuje na bestseller Průvodce pro vysoce citlivé lidi a přináší řadu nových podnětů pro váš spokojenější a vyrovnanější život.
Jak se naučit blogovat a vlogovat v 10 krocích
Chceš si založit vlastní blog? Jsi na to připraven? Víš vůbec, odkud začít? V této knize najdeš 10 snadných kroků, které tě provedou světem blogů a vlogů
Na sklade 3Ks
8,88 €
9,35 €
O Guľkovi Bombuľkovi 10. vydanie
Oslava veľkého, nezištného priateľstva Guľka Bombuľka so zvieratkami na dvore si podmaňuje malých čitateľov už desiatky rokov. V knihe nájdu deti neobyčajný darček, návod, ako si z vlneného klbka môžu vyrobiť svojho obľúbeného hrdinu.
Ilustroval: Miloš Nesvadba
Anna v Avonlea, 10.vydanie
V druhom príbehu prežíva Anna Shirleyová šťastné chvíle v Zelenom dome, v škole a s priateľkou Dianou, ktoré však zakalí smrť jej milovaného Mateja. Anna sa vzdáva možnosti ísť ďalej študovať a zostáva u Marilly, aby jej pomohla s hospodárstvom. V škole si ju žiaci nesmierne obľúbia, no musí prekonať aj viaceré veľmi nepríjemné huncútstva z ich strany. Ona sama sa stáva hrdinkou radu úsmevných príhod, ako to je už pre ňu typické. A stále si nie je na čistom so svojimi citmi ku Gilbertovi...
Mallorca TOP 10
Průvodce Mallorca z edice TOP 10 přináší perfektní tipy opravdu pro každého. Najdete zde to nejlepší ze všeho, co ostrov nabízí. Různorodé tipy, co podniknout, včetně nápadů, jak ušetřit, jak se vyhnout davům nebo kde nasát tu pravou atmosféru. Oceníte i poznávací trasy, díky kterým v krátkém časovém úseku poznáte řadu památek a zajímavých míst. Díky inspirativním fotografiím a podrobným mapám tento průvodce představuje nepostradatelného cestovního společníka do kapsy. Atraktivní grafické zpracování je doslova pro oči. Vychutnejte si knihu i návštěvu Mallorky!
Protože většina z nás se chce na dovolené také bavit, přichází kniha s dalšími tipy – malebné vyhlídky, vyhlášené turistické trasy, podniky, kde se skvěle najíte, klidná místa i živá letoviska s širokou nabídkou služeb. Průvodce doporučuje výběr 10 NEJ, ať už se jedná o památky, místa s krásnou přírodou, outdoorové aktivity, pláže a zátoky, procházky a výlety, dětské atrakce, vyhlášené restaurace a bary, nakupování nebo festivaly. V každé kapitole je 10 inspirativních tipů vyznačeno na mapě a doplňují je fotografie. Pořadí v seznamech TOP 10 nevyjadřuje hierarchii kvality ani popularity. Všech 10 položek je přibližně na stejné úrovni.
Další část knihy popisuje ostrov geograficky. Mallorca je rozdělena na pět částí (městu Palma je věnována samostatná kapitola) a i zde nabízí TOP 10 památky i zážitky. Určitě oceníte samostatné mapky pro každou oblast. A konečně v závěru najdete praktické turistické rady (příjezd, cestování, ubytování) a čtyři stránky základních španělských slovíček a frází.
Velkou předností průvodce Top 10 je skladný formát plný těch nejdůležitějších informací a různorodých tipů i podrobná vložená mapa ostrova a jeho havního města Palma, se kterou se rozhodně neztratíte. Kniha pomůže sestavit optimální program dovolené všem, podle zájmů, nálady nebo rozpočtu. Věříme, že vám bude na cestách užitečným společníkem.
333 tipu a triku pro drupal
Tvoříte webové stránky v Drupalu a hledáte rychlého pomocníka, v němž okamžitě najdete přesně to, co potřebujete? Už nemusíte číst spoustu stránek teorie, v této knize najdete jen nezbytné minimum - popis řešení a nutný postup.
Publikace formou krátkých a stručných článků nabízí sbírku těch nejužitečnějších postupů pro tvorbu a správu webů v Drupalu. Kdykoli si nevíte rady, potřebujete inspiraci či pomoc s řešením zapeklitého problému, stačí nalistovat příslušnou stranu. Kn
iha z edice 333 tipů a triků odpoví na všechny vaše otázky, seznámí vás s důmyslnými postupy profesionálů a ukáže vám, jak vaše představy okamžitě použít v praxi.
Autor v knize představí mimo jiné:
Jak vybrat správný hosting pro web Drupalu
Jak tvořit klasickou i rozbalovací navigační nabídku
Jak na vyhledávání, ankety, komentáře či přihlašování uživatelů
Jak doplnit články o hodnocení a odkazy na linkovací služby
Jak vkládat flashové animace nebo videa z YouTube
Jak na 3D galerii a otevírání obrázků v lightboxu
Jak tvořit a upravovat šablony webu
Jak na ověřování a zpracování formulářů
Jak se bránit spamu a využít ověření typu CAPTCHA
Jak na měření návštěvnosti nebo reklamu na webu
Přiložené CD obsahuje zdrojové kódy k tipům a trikům z knihy, instalaci Drupalu a jeho českou lokalizaci, moduly, doplňky a témata pro Drupal popsané v tipech a tricích. Jako bonus pak na CD najdete užitečné programy a utility pro tvorbu webů.
Londýn - TOP 10
Průvodce přináší perfektní tipy opravdu pro každého. Najdete zde to nejlepší ze všeho, co Londýn nabízí. Kniha představí nejzajímavější památky, muzea, slavné osobnosti, parky, restaurace, obchody, dětské atrakce... Doporučí vždy 10 nejlepších tipů v dané kategorii. Průvodce oceníte pro jeho přehlednost, skladný formát a vloženou mapu.
