Hľadanie: Čo vám chýba, keď...
zobraziť:
Čo vám chýba, keď ...
Na stránkach tejto knihy zistíte, aké vitamíny, minerály a stopové prvky potrebujete na zvládnutie choroby alebo zdravotného problému alebo ako si môžete posilniť organizmus. Zrozumiteľne je v nej uvedených viac ako osemdesiat bežných chorôb či chronických ťažkostí. Dozviete sa aj užitočné rady, ako v prípade konkrétnej choroby zostaviť jedálny lístok
Vypredané
7,51 €
7,90 €
Lacná kniha Čo vám chýba, keď ... (-70%)
Na stránkach tejto knihy zistíte, aké vitamíny, minerály a stopové prvky potrebujete na zvládnutie choroby alebo zdravotného problému alebo ako si môžete posilniť organizmus. Zrozumiteľne je v nej uvedených viac ako osemdesiat bežných chorôb či chronických ťažkostí. Dozviete sa aj užitočné rady, ako v prípade konkrétnej choroby zostaviť jedálny lístok
Vypredané
2,37 €
7,90 €
dostupné aj ako:
Čo vám hovorí vaše telo, 2. vydanie
Kniha Čo vám hovorí vaše telo je dlhoočakávaný austrálsky bestseller o alternatívnom spôsobe liečenia. Odhaľuje tajomstvá signálov, ktoré vysiela ľudské telo, podrobne rozoberá a vysvetľuje psychické, emocionálne a energetické príčiny mnohých zdravotných ťažkostí. Krok za krokom privádza na cestu životnej zmeny a posilnenia, na ktorej objavíte posolstvá, ktoré vám chce telo odovzdať, porozumiete tajnej reči chorôb, odhalíte negatívne myšlienky a emócie a zbavíte sa ich a naučíte sa ako využívať pri liečení vplyv farieb. Inna Segal je autorkou intuitívneho liečenia pomocou vizualizácie, medzinárodne uznávanou liečiteľkou, profesionálnou rečníčkou, spisovateľkou a televíznou moderátorkou. Medzi jej klientov patria lekári, vrcholoví manažéri, odborníci z rezortu zdravotníctva, herci a športovci.
Panické ataky - Čo sa vám snažia povedať?
Ako výzkum mozgu pomáha navždy zvíťaziť nad strachom a panikou.
Autor tohto odvážneho tvrdenia, úspešný nemecký terapeut Klaus Bernhardt, tvrdí, že väčšina postupov, ktoré sa dnes používajú pri liečbe týchto psychických problémov, je zastaraných a neúčinných. Namiesto nich ponúka mimoriadne efektívne techniky, a to nielen pre ľudí trpiacich panickými atakmi, ale pre všetkých, ktorí majú pocit, že ich vlastný strach obmedzuje v myslení a konaní.
Výnimočnosť knihy Panické ataky spočíva v celkom novom prístupe k riešeniu psychických porúch, ktorý je založený na cielenom využívaní procesov spracovania informácií prebiehajúcich v našom mozgu.
Jednoduché a ľahko zvládnuteľné cvičenia už po niekoľkých týždňoch umožnia pacientom trpiacim úzkosťami a panickými atakmi návrat do normálneho života – bez paniky a úzkosti.
dostupné aj ako:
Keď sa vám nič nedarí, nerobte nič
Táto kniha vám zmení život. Poznanie, ktoré získate jej prečítaním, ako aj skúsenosti získané na základe aplikovania tu uvedených jednoduchých metód, zmenia každú oblasť vášho života – od duchovnej po finančnú, od mysle po telo, od vnímania seba samého po vzťahy s druhými. Ľahko a nenásilne dospejete k celistvosti a príjemnej premene. Frank Kinslow je zakladateľ a lektor unikátnej techniky zvanej QE – kvantové unášanie. Ide o veľmi ľahkú a hlavne veľmi rýchlu metódu, ako sa dostať do zmeneného stavu vedomia – takého, aké sa pripisuje stavu osvietenia, bdelosti, mindfulness alebo akékoľvek názvy sa dnes používajú. V tomto stave sa tiež viete naladiť na univerzálnu liečivú silu, ktorá sama vyrieši akýkoľvek problém.
Čo cítim keď... ? kniha aktivít
Hnev, strach, radosť, žiarlivosť, smútok, hrdosť, plachosť...
Ako sa cítim, keď sa hnevám a ako sa prestať hnevať? Ako zahnať smútok? Prečo sa tak hanbím? Pomáha niečo proti strachu? Čo je to hrdosť? Ako upokojiť rozbúšené srdce?
Hravé aktivity pre deti o ľudských emóciách. Obrázky, bludiská a nálepky pomôžu deťom rozpoznať, pomenovať a lepšie si poradiť so základnými emóciami. Zahrajú si pritom aj otáčacie koleso, pexeso a nebo-peklo.
Čo sa vám stalo?
Opýtali ste sa niekedy samých seba: „Prečo som to urobil?“ Alebo: „Prečo
jednoducho nedokážem ovládnuť svoje správanie?“ Možno ste sa zamysleli
nad niekým iným: „Čo to je s ním? Prečo je taký?“
Pri skúmaní vlastných emócií je ľahké skĺznuť do obviňovania samého
seba a mať na seba aj na svoje okolie príliš vysoké požiadavky. Je však načase,
aby sme si položili inú otázku. V hlboko osobných rozhovoroch ponúkajú
Oprah Winfrey a psychiater a uznávaný odborník na psychologické traumy
z detstva Dr. Bruce Perry prelomovú a dôležitú zmenu pohľadu – posun od
otázky „Čo vám je?“ na „Čo sa vám stalo?“.
Známa moderátorka sa v knihe podelí o príbehy zo svojej minulosti,
pričom na vlastnej skúsenosti ilustruje zdravotné i psychické problémy, ktoré
pramenia zo stretnutia s traumou a nepriaznivými podmienkami v mladom
veku. V rozhovoroch sa s doktorom Perrym zameriavajú na pochopenie ľudí,
ich správania a samých seba. Ide tu o jemný, ale významný posun v našom
vnímaní traumy, ktorý nám pomôže porozumieť vlastnej minulosti a vyčistiť
si cestu do budúcnosti, pretože nám umožní otvoriť dvere pre uzdravenie
a postupné vybudovanie si duševnej odolnosti.
dostupné aj ako:
Čo cítim keď... ?
Simonka je citlivé dievča, ľahko vníma, čo sa deje okolo a silno na to reaguje. Keď sa jej darí, prežíva radosť a je na seba hrdá. Keď sa s ňou kamarátky nechcú hrať, hnevá sa. Bojí sa zaspať a pred cudzími ľuďmi je nesmelá. Niekedy žiarli na sestru a je smutná, keď sa kamarátka odsťahuje..
Tento týždeň prežíva Simonka toľko rôznych emócií:
hnev, strach, radosť, žiarlivosť, smútok, hrdosť, plachosť...
V každom Simonkinom príbehu deti hľadajú malú farebnú príšerku, až nájdu sedem emócií. Naučia sa každú z nich pomenovať a pochopia, čo vlastne znamená. Uvedomia si, kedy pociťujú radosť a hrdosť, a ako sa dá zmierniť strach alebo hnev.
V zajatí geografie. Desať máp, ktoré vám povedia všetko, čo chcete vedieť o globálnej politike
Kniha V zajatí geografie vychádza v dvoch desiatkach krajín a sprevádza ju povesť výnimočného sprievodcu modernými dejinami, ktorý na relatívne malej ploche zhrnul to najdôležitejšie, čo potrebujete vedieť o súčasnom svete.
Geografické pomery ovplyvnili vývoj celého ľudstva a dodnes ovplyvňujú správanie politikov. Ich rozhodnutia sú limitované pohoriami, riekami, púšťami aj oceánmi. Ak sa ste sa pýtali, prečo je Putin posadnutý Krymom, prečo boli Spojené štáty predurčené stať sa svetovou veľmocou, alebo čo stojí za čínskou expanziou, máte v rukách tú správnu knihu.
V desiatich kapitolách (venovaných Rusku, Číne, Spojeným štátom, Európe, Afrike, Blízkemu východu, Indii a Pakistanu, Japonsku a Kórei, Latinskej Amerike a Arktíde) sa autor pozerá na minulosť, súčasnosť a budúcnosť s použitím máp, úvah a príležitostne aj osobných skúseností. Ponúka pohľad na najdôležitejšie okolnosti, ktoré ovplyvňujú svetové dejiny.
dostupné aj ako:
TEA A čo keď to nedokážem?
Maminka chce prihlásiť Teu na plávanie, aby sa mohla kúpať v mori bez rukávnikov. To je, ale hanba... ! Jej kamaráti to už všetci vedia, ale čo keď sa to ona nenaučí?
Túto knihu odporúčam:
Deťom, ktoré si o sebe niekedy myslia, že nie sú dosť dobré
Rodičom, ktorí chcú naučiť svoje deti, aby si vždy verili
Mindfulness: Co vám ještě neřekli?
Mindfulness je přirozená schopnost uvědomovat si celou paletu prožitků, které vnímáme v přítomném okamžiku. Přestože je v posledních letech populární, téměř se nemluví o mnoha jejích aspektech. Záměrem knihy je tuto mezeru zacelit. Proto se věnuje tématům, jako je vliv mindfulness na duševní zdraví, nebezpečná úskalí, zvládání překážek v průběhu výcviku, souvislost s osobní integritou a etikou, role ve firemních programech, využití v mentálním koučinku či vztah ke spirituálním tradicím.
Čo sa dá robiť, keď prší
Mae Summersová má milujúceho snúbenca Petra, prácu v jeho prosperujúcej spoločnosti a nádherný byt v centre New Yorku. V jedno ráno sa však jej dokonalý život rozsype na kúsky. Peter zmizne, zanechá iba čudný odkaz, a Mae s hrôzou zistí, že snúbencovo podnikanie bol bezohľadný podvod.
Jediné miesto, kam sa Mae môže uchýliť, je hostinec jej starých rodičov v Alexandria Bay, turistickom mestečku v severnej časti štátu New York. Lenže ani tam nie je všetko v poriadku. Maeina stará mama bojuje s demenciou, a keď sa nechtiac preriekne, manžel sa od nej odvráti a na staré kolená ju opustí.
Mae v mestečku nečakane narazí na svojho najlepšieho priateľa z detstva. Z Gabriela, jej prvej lásky, sa stal príťažlivý muž, ale tiež si akosi nevie poradiť so životom.
Domov je tam, kde je naše srdce, a občas treba veľkú dávku lásky, odpustenia a vôle, aby sa staré rany zacelili.
A čo sa dá robiť, keď prší? Maeina matka zanechala celý zoznam dobrých rád. Dá sa napríklad zakúriť v kozube, pritiahnuť si kreslo a vziať do ruky knihu. Urobte si pohodu!
Na sklade 1Ks
12,26 €
12,90 €
dostupné aj ako:
Keď detstvo bolí
Ak ste vyrastali s emocionálne nezrelým, nedostupným alebo sebeckým rodičom, môžete mať v sebe pretrvávajúce pocity hnevu, osamelosti, zrady alebo opustenia. Môžete na svoje detstvo spomínať ako na čas, keď vaše emocionálne potreby neboli naplnené, keď boli vaše pocity odmietané alebo keď ste museli prevziať zodpovednosť za dospelých v snahe kompenzovať správanie vášho rodiča. Tieto rany si však môžete zahojiť a vďaka tomu sa posunúť vo svojom živote vpred. V tejto prelomovej knihe klinická psychologička Lindsay Gibson odhaľuje deštruktívnu povahu rodičov, ktorí sú emocionálne nezrelí alebo nedostupní.
Oslobodením sa od emocionálnej nezrelosti svojich rodičov môžete obnoviť svoje pravé ja, kontrolovať, ako na nich reagujete, a vyhnúť sa ďalšiemu sklamaniu. Nakoniec sa naučíte, ako vytvoriť pozitívne, nové vzťahy, aby ste si mohli vybudovať lepší život.
Ideme vám na pomoc!
Učte sa, precvičujte a zabávajte sa pri učení prvých slov so svojim malým zvedavcom za sprievodu veselých, známych zvukov.
Co vám doktor neřekne
Získejte přístup k doporučením, jak být zdravý a fit po celý život. V naší nové knize Co vám doktor neřekne vám přinášíme mimořádně důležité lékařské rady, které pomohou zlepšit všechny oblasti lidského zdraví. Od alergií a srdečních nemocí až po rakovinu a demenci – tato kniha se s vámi podělí o poznatky z oblasti prevence a léčby nemocí, kterými disponují uznávaní světoví experti.
V této fundované příručce objevíte ověřené rady pro dosažení zdraví těla i duše. Zjistíte, které snadné kroky musíte podniknout již v této chvíli, abyste zabránili vzniku nemocí a mohli se těšit dobrému zdraví svých blízkých i v následujících letech.
V knize Co vám doktor neřekne najdete kromě jiného také:
VÍCE NEŽ 1 000 TAJEMSTVÍ …
která vám umožní získat kontrolu nad vaším zdravím,
RADY ZE VŠECH KOUTŮ ZEMĚ …
ověřené tipy a metody určené k prevenci a léčbě nemocí,
ZDRAVOTNÍ OSVĚTU …
fakta o tom, co skutečně pomáhá a co ne,
NEJNOVĚJŠÍ VÝZKUMY…
aktuální informace o léčbě nemocí,
SPOLEHLIVÁ DOPORUČENÍ …
jak se starat o zdraví svého srdce, plic, mozku či kostí,
PRAVDU O JÍDLE …
jak skoncovat s přejídáním i nové způsoby, jak předcházet nemocem,
OVĚŘENÉ METODY LÉČBY …
zjistěte, co skutečně pomáhá, a postarejte se o zdraví celé rodiny.
Na sklade 1Ks
48,89 €
51,46 €
Co vám karty prozradí?
Kniha je koncipovaná tak, aby ste sa s jej pomocou naučili poznať a používať tarotové karty, a to ich každodenným používaním počas 30 dní. Sú tu cvičenia zaoberajúce sa veštením, meditáciou, zapamätávaním si, riešením problémov a pod. Rýchle a zábavné pokusy vám na vlastnej koži ukážu, ako tarot funguje a čo všetko sa s ním dá dokázať.
Co vám chce říct vaše dítě s autismem
„Malé děti s autismem mívají velké problémy s popisováním svých myšlenek, pocitů a zážitků. Vnímají, přemýšlí, učí se a komunikují jiným způsobem a členové rodiny i učitelé musí zjistit, jak s rozdíly nakládat. Časem si dítě může osvojit, jak vyjádřit věci, které by ostatní měli vědět. Mnoho už ale známe díky dospělým lidem s autismem, jako je Maja Toudalová.“ (z předmluvy Tonyho Attwooda) Maja Toudalová na základě vlastních zkušeností, rozhovorů s dalšími lidmi s autismem i s předními odborníky na poruchy autistického spektra pojmenovává a jasně vysvětluje mnoho aspektů autismu. Zkoumá řadu běžných problémů, kterým může dítě nebo dospívající s autismem čelit v různých (společenských) situacích. Ať se jedná o společné stolování v rodině, kamarádské vztahy, zvládání šikany a tlaku vrstevníků ve škole i na sociálních sítích, předcházení a zvládání záchvatů (meltdown) nebo obyčejné situace, jako je třeba nakupování bot a oblečení. Maja předkládá řadu zajímavých a poutavých rad o tom, co dítě nebo dospívající s autismem potřebuje a proč. Kniha se tak může stát pro rodiče a učitele neocenitelným pomocníkem a základním průvodcem rodičovstvím a světem dětí s PAS.
Malý zajačik: Čím budem, keď vyrastiem?
V tejto knižke nájdu deti malého zajačika a plno jednoduchých aktivít, ktoré im pomôžu naučiť sa hravo a bez námahy, aké sú rozdiely medzi profesiami.
Nauč sa s malým zajačikom, kto čo robí a aké poznáme povolania. Ku komu zájdeš s chorým zvieratkom? A čo keď ťa bolí zúbok? Kto chytá lupiča a kto pečie sladké pečivo? Už vieš, čím budeš, keď vyrastieš? Všetko musíš ešte správne vyfarbiť, spojiť a nalepiť samolepky na tie správne miesta. V tejto knižke sa vďaka jednoduchým aktivitám naši najmenší zoznámia s rôznymi profesiami. Tak rýchlo, pustite sa spoločne s malým zajačikom do učenia!
Deň, keď pastelky našli domov
Jedného dňa si Daniel spokojne vyfarboval obrázky, keď mu poštou prišla zvláštna kôpka pohľadníc... Jedna od gaštanovohnedej pastelky, ktorá ostala zacviknutá v gauči, druhá od vydesenej pastelky, ktorú zabudol v pivnici, tretiu mu posielajú žltá s oranžovou, ktoré sa spoločne roztopili na slnku. Zúfalo ho prosí aj tyrkysová, ktorá skončila v sušičke a teraz jej trčí z hlavy smradľavá ponožka... Daniela zamrzelo, keď sa dopočul o všetkých pastelkách, ktoré za posledné roky stratil, zlomil alebo zanedbal. Čo vymyslí, aby všetky jeho kamarátky pastelky boli opäť spolu?
Voľné pokračovanie bestselleru Deň, keď pastelky dali výpoveď, plné humorných obrázkov a rozhovorov s pastelkami.
Preložil Michal Zidor
Pre deti od 4 rokov