Rady, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji...

• Knihabrožovaná väzba
  7,99 €

  Na sklade 1 ks

Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle...

• E-knihaPDF
  5,83 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Bolesti zad jsou velice rozšířeným problémem. Ať již jde o krátkodobé potíže, nebo závažná onemocnění, bolesti bývají ochromující. Tato kniha přináší odpovědi na nejčastejší otázky a poradí vám, kdy a jak lze zmírnit bolest vlastními silami...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Terka skáče od radosti, keď ju mama prihlási na cvičenie. Môže tam liezť na rebriny, balansovať na lavičke a dokonca sa hojdať na lane rovno nad žinenkou! No pre dievčatko je najväčšou zábavou trampolína...

• Knihapevná väzba
  5,99 €

  Na sklade 1 ks

Do 21. století vstupuje Homo sapiens sapiens s řadou zdravotních problémů vyvolaných způsobem života, který jej stále více vzdaluje přírodě... 4. rozšířené a doplněné vydání

• Knihapevná väzba
  Vypredané

• Knihapevná väzba
  Vypredané

Zdravá záda jsou symptomem zdraví a vitality. Existuje celá řada metod, jak úspěšně či méně úspěšně vracet páteři pružnost a flexibilitu, obvykle formou aktivního pohybového cvičení. Nová metoda práce s tělem, tzv. rolfing, nabízí zcela nový pohled na...

• Knihapevná väzba
  17,37 €

  -4 %

  Do 6 dní

Srozumitelně napsaná publikace pro pacienty čtenáři poskytuje návod, jak zvládnout bolest, pomocí autoterapie. "Pouze tím, že jsem dodržoval několik jednoduchých zásad držení těla a protahoval se během dne, jsem se za krátkou dobu zbavil obtíží."...

• Knihabrožovaná väzba
  13,80 €

  Na sklade 5 ks
• Čítanávýborný stav
  9,66 €

  -30 %

  Na sklade

Baskický spisovateľ Fernando Aramburu (1959) vo svojej zbierke dvanástich poviedok rozpráva o nevšedných všednostiach života spôsobom, ktorý nikoho nenechá ľahostajným...

• Čítanávýborný stav
  8,27 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu...

• DVD film
  Vypredané

Je dokázáno, že bolesti zad ovlivňují nějakou část života osmi lidí z deseti. S pomocí této knihy můžete zlepšit držení těla, posílit svaly a zbavit se nepříjemných bolestivých stavů. Naučíte se rozumět různým typům bolestí zad a jejich příčinám,...

• Čítanávýborný stav
  7,67 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře.

• Čítanávýborný stav
  22,00 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Skoro každý den slýcháme, jak se kolegové a kolegyně, přátelé a příbuzní baví o různých potížích s krční páteří nebo s oblastí kříže. O „bolestech v zádech“ mluví staří, ale zažívá ji stále víc mladistvých, dokonce...

• Knihapevná väzba
  16,25 €

  -18 %

  Do 6 dní

Máte bolesti v zádech? Pokud ano, patříte k osmdesáti procentům populace, jež nejméně jednou v životě trápily bolesti zad. Bolesti v zádech a v kříži se staly civilizační nemocí číslo jedna, se všemi z toho plynoucími medicínskými, sociálními a důsledky.

• Čítanámierne opotrebovaná
  6,36 €

  -35 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

V knihe čitateľ nájde konkrétne nástroje, ako rozpoznať emocionálne nezrelé osoby, ako sa chrániť pred emocionálnym ovládnutím a znovu sa spojiť so svojimi emóciami a potrebami...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  -6 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,59 €

  Ihneď na stiahnutie

Ženská duša je krehká, ale zároveň silná. Má veľa vrstiev, ktoré cítia život o niečo intenzívnejšie. Keď máte silu žiť, prejdete všetkými úskaliami, nech je pre vás pripravené čokoľvek...

• Knihabrožovaná väzba
  10,90 €

  Do 4 dní

Lali cvičí jógu je první a nejúspěšnější publikací projektu Lali jóga. Nyní vychází po třech letech v druhém, upraveném vydání. Kniha je společným dílem zakladatelky projektu a populární instruktorky dětské jógy Hanky Luhanové...

• Čítanávýborný stav
  11,52 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba s prebalom
  Vypredané

Ďalšia kniha autora bestselleru Posolstvo úspechu od Dr. Jozefa Čuhu. Autor sa zamýšľa nad údajnými tajomstvami, ktoré vraj boli a sú určené len pre vyvolených. Odhaľuje šokujúcu pravdu, že tieto tajomstvá poznáte aj vy...

• Knihabrožovaná väzba
  9,90 €

  Do 10 dní

Kniha seznamuje s jednoduchými nenáročnými cviky, nabízí účinný program cvičení k udržování dobré fyzické formy, k rovnovážnému posílení všech částí těla a k...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Audiokniha Ferda cvičí mraveniště, kterou napsal Ondřej Sekora. Chabou kondici mravenců je třeba posílit. Čeká je velká bitva svalů, vtipu a hbitosti. Příběh Ferda cvičí mraveniště vznikl v roce 1947, dvanáct let po prvním ...

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  10,24 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie
• Knihapevná väzba
  Vypredané