Úzkost a obavy jsou normálními reakcemi na nebezpečí nebo na stres...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks

Ako si poradiť s úzkostnými myšlienkami? Ako zvládnuť silné emócie? Ako upokojiť nervový systém? Ako sa konfrontovať so strachom?...

• Knihabrožovaná väzba
  16,16 €

  -10 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  14,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Arleta, hrdinka tohto fragmentárneho rozprávania, si uvedomuje, že je za pomyselnou polovicou života. Prijala v ňom množstvo rolí ‒ je napríklad matkou, manželkou, dcérou, kamarátkou, spisovateľkou. Navonok je s nimi stotožnená, hoci sú aj chvíle...

• Knihapevná väzba s prebalom
  12,95 €

  Do 5 – 10 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,99 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  9,07 €

  -30 %

  Na sklade

Lise Bourbeau láskavo povzbudzuje čitateľov, aby sa nedali zbytočne deptať názormi, ktoré ich väznia. Strach totiž nie je nič, než naše obmedzujúce presvedčenia – ktoré ale môžeme zmeniť!...

• Knihabrožovaná väzba
  5,60 €

  Na sklade 1 ks

Úzkost zná každý z nás - ať už ji jasně pojmenujeme, nebo jen nejasně popisujeme. Úzkost významně působí na naši duši i tělo - způsobuje napětí, ohrožuje, ruší, zasahuje nás v jádru našeho bytí. Autorka popisuje tuto emoci, analyzuje její dynamiku...

• Knihabrožovaná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks

Po čtyřech románech se oblíbená vyšetřovatelka Marie Výrová vrací v souboru obsahujícím tři rozsáhlejší povídky. Po odchodu od policie Marie přijala nabídku přednášet na olomoucké univerzitě praktickou kriminologii...

• Knihapevná väzba
  14,90 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,29 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  12,67 €

  -30 %

  Na sklade

Nejaktuálnější učebnice na trhu. Pravidla, značky, testy, základy bezpečné jízdy, zkrátka vše co potřebujete k hladkému a bezproblémovému absolvování autoškoly včetně...

• Knihabrožovaná väzba
  10,97 €

  -18 %

  Do 11 – 16 dní

Bible nám přikazuje, abychom nebyli o nic úzkostliví a nedělali si starosti. Všichni čelíme ve svém životě nejrůznějším okolnostem, které na nás doléhají...

• Knihabrožovaná väzba
  3,05 €

  -5 %

  Do 6 – 7 dní

Mnozí z nás by se chtěli dobře a chutně najíst a nejraději během pár minut. Ne každý ale může trávit v kuchyni celé hodiny, a proto jsou naše recepty jednoduché, rychlé, chutné a hlavně pořádně výživné! V této knize najdete více než 100 zdravých...

• Knihabrožovaná väzba
  12,29 €

  -5 %

  Do 4 – 6 dní

Příbory cinkají, ve vzduchu je vůně zdravého jídla, sbíhají se vám sliny a už se nemůžete dočkat, až popadnete příbor a plně si vychutnáte zasloužené vynikající jídlo. Věříme, že stravování není jen pouhou nutností. Pro nás je jídlo skutečnou událostí.

• Knihabrožovaná väzba
  12,29 €

  -5 %

  Do 4 – 6 dní

Nejaktuálnější učebnice na trhu. Pravidla, značky, testy, základy bezpečné jízdy, zkrátka vše co potřebujete k hladkému a bezproblémovému absolvování autoškoly včetně závěrečné zkoušky...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

Kniha přináší pedagogům základní informace, metodické postupy a jednotlivé listy cvičení, které mohou využít při výuce. Cílem je naučit dítě uvědomovat si a pojmenovat vlastní pocity i myšlenky a jejich spojitost s určitým jednáním u sebe i u druhých..

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Klinicky overený plán ako krok za krokom prelomiť slučku obáv a strachu, ktorá vedie k úzkosti a zlým návykom. Prežívame jedno z najhorších období. Či už čelíme globálnemu problému, akým je pandémia, alebo osobným problémom...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  12,74 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Nová básnická zbierka poprednej slovenskej poetky Anny Ondrejkovej, ktorej poézia je večne sa hojaca nezahojiteľná rana sveta, láska vo všetkých podobách...

• Čítanávýborný stav
  6,00 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba s prebalom
  Vypredané

Výbor obsahuje dopisy a další texty Jaroslava Šimsy, které napsal v letech 1940-1945 z různých vězení a z koncentračního tábora Dachau. Jaroslav Šimsa se již jako student filosofie stal archivářem T. G. Masaryka...

• Knihapevná väzba
  10,12 €

  -5 %

  Do 6 – 11 dní

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Nauč se poznávat 7 nezapadajících souhvězdí severní oblohy. Vyšij souhvězdí na kartičky svítící nití a prozkoumej mapu. Se vším ti pomůže Malý průvodce hvězdnou oblohou...

• Kniha
  15,99 €

  -3 %

  Na sklade > 5 ks

Jíte pořád to samé a už vás to nebaví? Nás také ne! Proto vám přinášíme další stovku vybraných chutí a vůní! Čeká na vás to nejchutnější zdravé jídlo, ze kterého si vyberou i příznivci receptů bez lepku, bez laktózy a milovníci veganské, raw nebo...

• Knihabrožovaná väzba
  12,49 €

  -3 %

  Do 4 – 6 dní

Kniha Hoď obavy za hlavu je praktickým návodom, ako u detí pracovať s úzkosťami a obavami. Jednoduché aktivity a povzbudivé texty využívajúce kognitívne-behaviorálne terapeutické techniky pomôžu vášmu dieťaťu prekonávať úzkostné ...

• Knihabrožovaná väzba
  9,90 €

  Na sklade 1 ks

Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo...

• Kniha
  10,79 €

  Na sklade 4 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,75 €

  Ihneď na stiahnutie