Aj beh môže uškodiť a občas bolí. Uznávaný športový lekár a autor viacerých odborných i populárnych publikácií preto ponúka cenné rady, na čo si dať pri behaní pozor, ako sa vyrovnať so zraneniami svalov, kĺbov či šliach, ale aj ako si vypočítať tréning..
Zaujíma vás, aká je pravda o moderných výživových trendoch, ako si vybrať správny športový nápoj alebo či vôbec a čo jesť pred náročným tréningom?
-
Knihapevná väzbaVypredané
Kniha Krycie meno Bežec obsahuje množstvo doposiaľ nepublikovaných informácií zo zákulisia tajných služieb, slovenskej politiky a bratislavského podsvetia. Odhaľuje existenciu takzvanej paralelnej tajnej služby, neobvyklej organizácie...
-
Knihapevná väzba12,95 €Do 4 – 6 dní
-
8,99 €Ihneď na stiahnutie
-
Čítanávýborný stav10,36 €-20 %Na sklade
Autorka predkladá teóriu, overenú úspešnou celoživotnou terapeutickou praxou: že takmer všetky naše problémy a pocity nešťastia či nepochopenia majú korene v niektorom z takzvaných základných zranení...
-
Knihabrožovaná väzba9,40 €-6 %Na sklade 4 ks
Napínavý akčný triler uznávaného amerického autora. Sam Dryden, bývalý príslušník elitných vojenských jednotiek, nemôže spávať, a tak si chodieva v noci zabehať. Keď sa raz počas behu na pláži doslova zrazí s Rachel, je mu jasné, že vystrašené dievča...
Chcete vědět, jak žil člověk, který objevil to, pro co byl stvořen, a dělal to? Pokud ano, pak je pro vás odpovědí první ucelený životopis legendárního běžce Emila Zátopka...
-
Knihapevná väzba18,06 €-18 %Na sklade 1 ks
-
13,69 €Ihneď na stiahnutie
-
AudioknihaMP3 na CD11,13 €-12 %Do 4 – 6 dní
-
Čítanávýborný stav17,56 €-20 %Na sklade
Ultramaraton skrze údolí Sierry Nevady startuje před východem slunce a ti nejrychlejší se do cílové rovinky dostanou s jeho západem. Ročník 2010 měl tři favority a zhruba prvních osmdesát mil nebylo jasné, kdo vyhraje...
Príbeh pojednáva o kedysi skvelom nájomnom vrahovi Jimmym Conlonovi (Liam Neeson), ktorý niesol prezývku "Gravedigger". V súčastnosti je už 55-ročný Jimmy iba tieňom seba samého a hriechy svojej minulosti sa snaží vyriešiť pri poháriku whisky...
-
Vypredané
Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?
Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať
80000 výt.. Obálku navrhla Eva Heřmanská. Osnova obálky Pavel Brom
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Autorka dokazuje, že všechny problémy - ať již fyzického, emocionálního nebo mentálního rázu - vznikají v závislosti na pěti základních zraněních: odmítnutí, opuštění, ponížení, zradě a křivdě. Díky podrobnému popisu těchto zranění a masek...
-
Knihabrožovaná väzba9,99 €Na sklade > 5 ks
Chcete vědět, jak žil člověk, který objevil to, pro co byl stvořen, a dělal to? Pokud ano, pak je pro vás odpovědí první ucelený životopis legendárního běžce Emila Zátopka. Vypráví o jeho dětství v početné rodině...
Príbeh pojednáva o kedysi skvelom nájomnom vrahovi Jimmym Conlonovi (Liam Neeson), ktorý niesol prezývku "Gravedigger". V súčastnosti je už 55-ročný Jimmy iba tieňom seba samého a hriechy svojej minulosti sa snaží vyriešiť pri poháriku whisky...
-
Vypredané
Kniha Satanova návnada odhaľuje jednu z najzákernejších Satanových pascí, ktorá sa ťa snaží odlákať od plnenia Božej vôle. Je ňou pohoršenie a zranenie...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Iba 9,58 sekundy – presne toľko času zabrala Usainovi Boltovi žiarivá cesta na športový vrchol. Jeho svetový rekord v behu na sto metrov šokoval celý svet. No keď bol Usain St. Leo Bolt malým chlapcom, viac ako behaniu, ktoré...
-
Knihapevná väzba6,00 €Do 4 – 6 dní
Komplet dvoch titulov novinára Petra Tótha o zákulisií slovenskej tajnej služby, politiky a podsvetia...
-
Knihapevná väzbaVypredané
Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu...
-
Knihapevná väzba14,99 €Do 4 – 6 dní
Fenomenální běžec Emil Zátopek posunul hranice lidských možností, je čtyřnásobným olympijským vítězem a držitelem mnoha světových rekordů...
Pouhých 9,58 sekund – přesně tolik času zabrala Usainu Boltovi zářivá cesta na sportovní vrchol. Jeho světový rekord v běhu na sto metrů šokoval celý svět. Když byl ale Usain St. Leo Bolt malým chlapcem, víc než...
-
Knihapevná väzba9,99 €Viac ako 30 dní
Autobiografie nejrychlejšího člověka všech dob a superstar, jehož talent a charisma z něj udělaly jednoho z nejznámějších lidí planety. I když nejste fanoušek atletiky nebo jiného sportu, přesto možná znáte Usaina Bolta...
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle